第十章 她最愛的夏屋小農

阿納絲塔夏開始興奮地說起和植物交流的人將開啟多少又多少的可能性。總歸一句，有兩個話題，她說起來特別興奮與著迷，簡直它們熱愛到了極點，那就是\"撫養小孩\"與\"夏屋小農\"（夏屋：指俄羅斯城市居民在郊外的屋舍園地。夏屋及其他自給農園所產生的馬鈴薯、蔬菜、水果或莓果，各項都佔全國總產量的65%以上。夏屋小農：指在夏屋照顧園子的人，通常是假日或是夏天的時候。在此書中大部分簡稱為“小農”。）。要是把她大力推崇夏屋小農的話都寫出來，恐怕大家看了都得向她俯首稱臣了。她說這些小農拯救全民免於饑荒、在人們心中撒下善良的種子、養育著未來世代等，族繁不及備載，這些都可以另外再寫一本書了。她還不斷舉例說明，企圖加以佐證和支援自已的論點，像是：

\"知道嗎，接觸夏屋的植物可以讓你今天所居住的這個社會了解到許多事情。沒錯，就是園子裡每一株植物你都認識的那個夏屋，不像其他農地，只有怪物般的無情器具在上面爬行。很多小農在自已的夏屋工作，因為身心舒暢，反而變得更長壽，心地也更加善良。就是這些小農能夠幫助整個社會意識到，技術治理式的發展所形成的致命傷害。\"

\"阿納絲塔夏，這些是不是真的，現在不重要。我只想知道這和你有什麼關係，你要怎麼幫忙？\"

她拉著我的手到草地上躺下。我們一起躺著，手心朝上。

\"閉上眼睛，放鬆，想象我說的。現在我要用我的光線找到個你們所謂的夏屋小農。\"接著她安靜了一會兒，才輕聲地說：

\"有一位老婦人正翻開一塊浸泡著黃瓜種子的紗布。種子已發芽了，可以看得到一點芽尖。她拿起其中的一粒種子，我剛剛暗示她不能把種子這樣泡著，移植的時候會變形，而且這種水會讓種子生病。她覺得自已忽然想到這點——這也沒錯，我只是幫點小忙而已．接下來她就會跟其他人分享自已的新發現。小事就這樣完成了。\"

阿納絲塔夏說她經常在意識裡模擬各種工作時或休息中的狀態，以及人和人之間，或人和植物之間互動時可能產生的情況。一旦夠逼真，就能連結到真的人。她可以看見他、知道他的煩惱和感覺，彷彿自已進入他的形象將知識分享給他。阿納絲塔夏還說植物會對人產生反應，可以愛一個人也可以恨一個人，因此會對這個人的健康造成正面或負面的影響：

\"這方面我還有很多工作要做。我常在夏屋園子裡打轉，小農到他們夏屋探視作物就像探視自已的孩子一樣，可惜只是出於直覺的反應，他們還沒有清楚地意識到這層關係背後真正的意義。\"

\"地球上的一切——每一株小草、每一種昆蟲——都是為人類創造的，它們有各自的使命要來為人服務，種類如此繁多的藥草就是最佳的證明，但你們那裡的人不太知道如何充分地利用它們。\"

我請阿納絲塔夏舉一些可以被親眼證實和透過科學檢驗的例子、好具體說明與植物有意識地交流所帶來的好處。她想了一下，眼神突然亮了起來：\"小農！我最愛的小農！他們會證明一切，他們會的！你們的科學要傷腦筋了！我之前怎麼都沒想到，我怎麼會不懂呢？\"某個靈光乍現的點子讓她整個人顯得異常興奮。

我幾乎沒看過阿納絲塔夏有情緒低落的狀態，有時她的確會變得嚴肅，全神貫注地思考一件事，但她更常因為某件事而開心。這次她高興得跳起來拍手，我覺得整個森林都跟著亮起來，用樹梢傳來樹葉抖擻的聲音和鳥兒的歌唱來回應她。

她跳舞般旋轉起來，神采奕奕地回到我旁邊，說：\"大家會相信的！這全要歸功於我親愛的小農，他們會向你證實和說明一切。\"

我趕緊打斷她，試著把她拉回原來的話題：\"這倒沒必要。你說昆蟲都是為了服務人類而創造的，但當餐桌上有噁心的蟑螂在爬時，你要大家如何相信它們也是為了服務人類而創造的呢？\"

\"蟑螂，\"阿納絲塔夏回答：\"只會爬上骯髒的桌子，為了蒐集人眼看不到且開始腐敗的食物殘渣，它們分解食物殘渣，再把無害的殘餘部分轉移到不起眼的地方。如果它們數量太多，放一隻青蛙進屋子裡，多餘的蟑螂就會立刻跑掉。\"

接下來阿納絲塔夏向小農提出的建議，大概有違植物學的理論，而且絕對和一般農業的種植與培育技術互相牴觸。不過她主張的角度確實十分宏觀，因此我認為有的人不妨試試看，不一定要整片地都使用她的方式，也許一小塊，反正有好無壞。而且生物學家普羅霍羅夫已經由實驗證實她大部分的說法是正確的。

第十一章 阿納絲塔夏的建議

·種子——醫生·

阿納絲塔夏表示：

\"你種下的每一顆種子都含有大量宇宙的資訊，其數量之多與準確性之高，沒有任何人為提供的資料可以與之相提並論。種子利用這些資訊，可以分毫不差地知道自已何時該甦醒與萌芽，知道如何從大地汲取何種汁液，如何運用日月星辰的光，如何生長及結出何種果實。\"

\"果實是為了維持人類的生命能量而生長的。這些果實能抵禦和戰勝人體的任何疾病，比現在或將來的人工藥物更有效。為了達成這個目的，種子需要知道一個人的身體狀況，才能在果實成熟的過程中調配出必要的成分比例，特別為這個人治療他現有或潛在的疾病。\"

要讓菜園裡的西紅柿、黃瓜或任何一種作物的種子知道一個人身體的健康狀況，需要做到下面幾件事：

播種前先將一或數粒種子放進舌頭下面含住，至少9分鐘；

再將它們吐出放置於掌心中，用雙手包住大約30秒；

將它們包在手裡的時候必須赤腳站在即將要播種的土地上；

接下來張開手，將它們小心翼翼地捧在手心抬高，對著嘴巴，向它們呼氣。被你撥出的氣溫暖的小種子就會知道你體內的狀況；

最後手開啟捧著它們朝向天空30秒，將種子呈獻給天體。種子將會決定向上伸展的那一刻，所有星星都會幫它！而星星也會幫你把幼苗所需要的光送到它們身上；

然後你就可以把它們種在土裡了。千萬不要馬上澆水，以免洗掉你沾在種子上的唾液和身體資訊，種子需要將這些吸收進去。三天後再澆水就可以了。

每種蔬菜要在適合的日子（這個我們已經有陰曆可以參考）播種。提早播種但沒有澆水，會比過時節才種下去好得多。

種子冒芽的地方，周圍的雜草不應該全部清除乾淨，每一種至少要留下一株。雜草可以割下來……

據阿納絲塔夏所稱，如此一來，種子就會把一個人的資訊儲存起來，並在果實成長的過程中汲取來自宇宙和大地所有必要的能量。而雜草之所以不該全部去除是因為它們有各自的功用在，有些能保護你的作物不會染病，有些能為之提供額外的資訊。另外，一定要在作物成長的過程中和它交流——在它生長的期間接近它並且碰觸它——至少一次，並且最好是選在滿月的日子。

阿納絲塔夏說這樣的種子所結出的果實，被種植它的人食用，絕對能治好體內任何一種疾病，降低器官老化，戒除不良的嗜好，使智力倍增，並帶來內心的祥和與平靜。在採收的三天內食用最有效。

以上步驟要對菜園裡不同的作物分別實行。

但不必將整個畦床的黃瓜、西紅柿等作物都用這種方式種植，只要幾株就夠了。

用這種方式培養出來的果實和同品種的其他果實味道不同，若真的拿去化驗，也會發現它們的成分不大一樣。

要移植幼苗時，先在準備好的坑裡用雙手和腳趾鬆土，然後朝坑裡吐口水。\"為什麼要用腳呢？\"阿納絲塔夏解釋說人會透過腳汗分泌出帶有體內疾病資訊的物質（大概是毒素），種苗接收後會將資訊傳送給能對抗疾病的果實。她建議要時常赤腳在園子裡走動。

有沒有一定要種的作物呢？阿納絲塔夏說：

\"一般人在園子普遍種植的植物就綽綽有餘了：懸鉤子、醋栗、黑加侖、黃瓜、西紅柿、草莓和任何一種蘋果。如果有花以及甜櫻桃或酸櫻桃就更棒了，數量和種植面積大小並不重要。\"

\"另外若缺少某些植物就很難調節出完整的微氣候能量，像是：向日葵（至少要一株）；一點五至二平方米的面積用來種植穀物也很重要，如小麥、黑麥；至少要保留二平方米的野草區域——這塊區域不能由人工培育，必須是野生的。若你的園子已沒有各種野生長，你就得到森林裡帶回一塊草皮來重新創造出這塊區域。\"

我問阿納絲塔夏，如果園地籬笆外不遠處就有各式各樣的野草是否還需要親自在園子裡種植這幾種她認為必要的植物，她這樣回答：

\"不只是植物的多樣性，種植它們的方式、與它們親自交流也很重要，這樣植物才能吸收飽滿的資訊。我已經告訴你其中的一方式，也是最基本的一個原則。關鍵在於，讓周圍的自然環境充滿你的資訊，這樣你才能不單靠果實，獲取更多療愈且滋補你的生命能量。荒野裡——你們經常這樣稱呼，但它其實不是荒野，只是你們不熟悉罷了——有各種植物可以用來治療所有的疾病，這些植物就是為此而創造的，只是人類遺失了或幾乎遺失了辨識它們的能力。\"

我告訴阿納絲塔夏我們也有專售草藥的藥店，還有許多醫生和靈性治療師有使用草藥治療的本領，她回答我：

\"最好的醫生就是你的身體。你的身體從一開始就知道什麼時候需要用什麼樣的草藥，知道你該如何進食與呼吸。它甚至能在疾病形成前就加以預防。沒有人能取代你的身體，因為這是神只為你，特別賜給你的醫生。我現在是在告訴你如何讓你的身體有機會為你帶來好處。\"

\"當你和園地裡的植物建立連結後，植物們就會主動治療你、照顧你。它們會主動替你做出診斷，併為你量身打造最好的特效藥。\"

．蜜蜂螯誰．

每塊園地至少要有一窩蜜蜂。

我告訴阿納絲塔夏我們只有少數人有辦法飼養蜜蜂。大家還為了這個去學專門的培訓課程，但參加過培訓的人也不見得就能做得很好。她卻說：

\"你們為飼育蜜蜂所做的事，其實有很多是在妨礙它們的生活。近千年來，世上只有兩個人對這種獨特生命體的認識比較完整。\"

\"誰？\"

\"兩位被尊為聖人的僧人。你們可以從修道院的藏書中讀到他們的資料。\"

\"你，阿納絲塔夏，閱讀教會的典籍？在哪兒？什麼時候？你根本連一本書也沒有啊。\"

\"我可以用另一種比較完整無誤的方式取得資訊。\"

\"啊？你又在說讓人聽不懂的話了。你保證過不再故弄玄虛或裝神弄鬼的。\"

\"我會解釋給你聽的，也可以試著教你。你可能不會馬上理解，不過這其實很簡單，也很自然。\"

\"好吧，但先告訴我要如何在園子裡養蜂呢？\"

\"只要幫它們造一個類似於自然條件下的蜂巢就行了。之後工作就只有提取一部分蜜蜂製造的蜜、蠟及其他對人有用的物質。\"

阿納絲塔夏，這一點都不簡單。誰知道自然的蜂巢該怎麼弄啊？你得說一下怎麼用我們現有的材料製作，這才比較實際。\"

\"好，\"她笑了，\"那你要稍等了。我得照你說的模擬一下現代人手邊有些什麼東西。\"

\"還有要放在哪裡才不會有礙觀瞻？\"我補充說道。\"這個我也試試看。\"

她在草地上躺下來，就像之前每次開始要模擬她的——應該說是我們的——生活百態那樣，這次我在旁邊很仔細地觀察她。阿納絲塔夏躺在草地上，雙手往兩邊伸開，掌心朝上。她的手指微微彎曲，指尖——或者說兩邊各四隻手指的指腹——同樣朝上。

一開始她的手指輕微地抽動著，然後停止。

她閉著眼睛，身體完全放鬆，臉部表情也是，接著她的臉隱約掠過某種感受或知覺。

事後她又說明，在某種特定教育下長大的人，可以發展出遠距離觀看的能力。

至於蜂巢，阿納絲塔夏說：

\"要弄一段中空原木。可以拿一段原本就有洞的原木，把洞拓寬並加深，或是用落葉喬木的木板拼接成筒狀。木板的厚度不能少於6厘米，內部容積的長寬至少要40乘40厘米、深度至少要120厘米：木板內側接合處裝上三角柱形的木條，讓它們呈圓角，也可以稍微將它們粘起來（木條），以後蜜蜂自已就會把它們固定住。兩端的開口可以用同樣厚度的木板封起來，一端封死，另一端可以開啟。要讓這一塊木板可以開啟，木板裁切的大小依據先放入草或布後可以剛好塞進去的尺寸。沿著其中一個木板拼接處的邊緣，開出寬度約1.5厘米的長條縫。這一整條或分成幾段的長條縫，要在開口處的那一端距離30厘米的地方終止。這樣，中空原木就可以架設在園中某處。

\"原木筒必須離地面20或25厘米以上。長條縫朝南。最好架設在屋簷下，這樣蜜蜂飛出來時才不會因有人去擋到而被蜜蜂纏上。

\"原木筒必須傾斜20到30度角。開口的那一端朝下。

\"可以把它放在閣樓，但要確保那裡通風良好。屋子朝南面的屋簷下或屋頂上是最好的位置，只要有方法可以上去取出原木筒裡一部分沾滿蜂蜜的蜂巢就好。原木筒正上方要有篷子遮陽。它要立在平面上。冬天可以為蜂巢保暖。\"

我提醒阿納絲塔夏這樣原木筒會很重，而且加上遮篷和平臺會破壞房子的外觀。問她該怎麼辦才好？結果她有點驚訝地看著我說：

\"這麼做的理由，主要在於你們養蜂人的動作不完全正確。祖父有和我說過，現代養蜂人發明出各種蜂巢結構，但每一種都受到人類持續性的干擾：移動有蜂巢的巢框，並在冬天把蜂巢連同蜜蜂移到別的地方，是不能這麼做的。

\"蜜蜂壁壘按照嚴格規定的距離建立各自的蜂房，其中包含有完整的通風及防禦系統，任何干擾都會破壞這個系統。它們必須修復被破壞的部分，因而不得不停止採蜜和養育幼蜂的工作。

\"在自然的條件下，蜜蜂住在樹洞裡，足以應對所有的狀況，一切都不成問題。我已經告訴你如何用最接近自然的條件飼養它們。有它們在很棒，它們不僅授粉率高，還可以增加收成，這個你們已經很清楚了。

\"不過你們可能還不知道的是，蜜蜂會用伸長的口器開啟植物的氣孔，讓星星所反射的能量進入植物內部，額外補充植物所需要的——也等於是人需要的——資訊。

\"但是蜜蜂會蜇人啊，要一直提防，擔驚受怕，叫人如何在夏屋裡好好休息呢？”

\"如果人的動作對它們有侵略性，比如手揮來揮去，讓它們產生恐懼，或者不是針對蜜蜂，而是對他人也有侵略性的想法時，它們就會蜇人。它們感受得到，不允許有任何黑暗的情緒所放出的射線存在。它們還可能蜇在人體通向某個染病器官的神經末梢，當這個器官的保護膜破裂了或有其他損傷的時候。

\"你們知道蜜蜂對你們所說的脊神經根炎有很好的治療效果，實際上它們還有非常多的功效。

\"如果我把蜜蜂的事全都告訴你，還像你要求的那樣每個都提供證明，恐怕你要在這裡待上好幾個禮拜，而不是幾天了。你們已經在探討如何飼養蜜蜂了，我只是針對你們所知道的提出一些修正——請相信我，這些修正非常重要。用這種蜂巢很容易就飼養一窩蜜蜂。在把蜂群引入蜂巢之前，先放一點蜂蠟和蜜源植物在裡面，不用放自制的巢框、巢礎了。之後當蜂群在臨近幾座園地裡活動時，自然就會繁殖，蜂擁而至佔領空的原木。\"

\"那要怎麼取出蜂蜜？\"

\"開啟底端的蓋子，將懸掛著的蜂巢折下一部分，取出密封在其中的蜜和花粉。別貪心喔，留一些給蜜蜂過冬，而且頭一年最好完全不取蜜。\"

·早晨你好！·

阿納絲塔夏把她的晨間巡禮改在夏屋園子的地板上：

\"早晨，最好在日出時，赤腳走進園子裡，憑感覺走到想接近的植物前。可以摸一摸、動一動它們，一切隨心所欲，不必要程式化，變成每天重複的刻板動作。不過要在梳洗之前進行，這樣植物就能嗅到你身體在睡覺時從面板分泌出的物質。要是天氣暖和，旁邊有塊小草地——最好有這樣的草地，躺在上面伸展幾分鐘。如果這時有小昆蟲爬到你身上，不要趕走它。很多小昆蟲會開啟你的毛孔清理一番。通常體內各種疾病的毒素會從毛孔排到體表，好讓你把它們洗掉。如果園子裡有流經的水域，你可以跳進去；如果沒有．就往身上淋水——這時要赤腳站在畦床和植物附近，在幾個畦床之間更好，或是一天早上在懸鉤子叢旁邊、隔天在醋栗叢旁邊……淋完水不要馬上擦乾，手抖一抖，把水甩向周圍的植物，身上每個部位的水也都用手抹掉。之後就可以照平常的方式，用你習慣的洗浴器具盥洗了。\"

·晚上需要做的·

\"晚上睡前要用加了一些（幾滴）濱藜或蕁麻汁液的水洗腳，可以兩樣都加，但不要加肥皂或清潔液。洗過腳的水倒進畦床裡。在這之後有需要可以再用肥皂洗腳。晚上這個步驟非常重要，原因有二：身體透過腳汗把體內的疾病趕出來，所以必須清潔毛孔，把表面的毒素洗掉。濱藜和蕁麻清潔毛孔這方面的效果很好。把洗腳水倒進田畦裡則是可以向微生物和植物補充你當天的生理資訊，這點也很重要。將這些資訊吸收進去後，你身邊有形與無形的世界才能從宇宙和大地中，為你的身體挑選出正常運作所需的能量。\"

·它自已會打理一切·

飲食方面她會怎麼建議我也很感興趣，因為她自已的方式非常特別：

\"阿納絲塔夏，和我說說你認為人應該如何進食吧——該吃什麼、什麼時候吃、一天幾次和需要多少分量。我們很關注這個問題，書店裡有很多食療和減肥建議選單的書。\"

\"在一個技術治理的世界中，很難想象人可以擁有不同的生活方式。黑暗力量一直在利用它們累贅的人工系統，企圖取代一開始就被賦予人類的自然機制，這種人工系統違反了人類的自然天性。\"

我請阿納絲塔夏說得簡單、具體一點，不要搞什麼哲學。於是她說：

\"你知道嗎，你的這些應該吃什麼、什麼時候吃、吃多少的問題，沒有誰的答案，可以比每個人自已的身體回答得更好。

\"感到飢餓和口渴是給我們的訊號，告訴我們該進食了。這才是最適合的時候，每個人都不一樣。技術治理的世界無法確包在不同時刻滿足每個人身體飢渴的需求，在無助的情況下，驅使人進入一個樣板化的模式，並給它一個正當化的理由。

\"想象一個人坐了半天，幾乎沒有消耗能量；另一個人從力勞動或因跑步而滿身大汗，消耗了十倍能量：這兩個人卻必須時吃飯。

\"人該在身體提出建議的時候去進食，除此之外，不該聽從別的建議。我知道以你們的情況真的很難做到，但住在自家菜園旁的人就有機會。他們應該好好利用這個機會，排除違反自然、心的干涉和規範。

\"我可以以此類推，繼續回答你該吃什麼的問題，答案是：當下身邊有的東西。身體自已會選擇它所需要的。我還有個另類的建議：假如你家有動物（例如貓或狗），仔細觀察它們。它們會時不時從草叢裡挑出某種草來吃，你也應該拔些同樣的草加進你要吃的食物裡。不用每天，一個禮拜一兩次就夠了。

\"也應該自已收割穀物，將它們脫粒、研磨成粉，然後做成麵包，這相當重要。一個人一年只要吃一兩次這種麵包就足以產生許多能量來活化自已的精神力量。不只對身體有正面的影響，心靈也會獲得平靜。如果你真心誠意把這種面句送給親朋好友，對他們也會有很好的影響。

\"每年夏季至少有一次是連續三天都只吃自家園子里長出來的蔬果，再配上面包、葵花油和少量的鹽——光是這樣就對人體的健康非常有幫助了。\"

我前面已經提過阿納絲塔夏是如何進食的，就連她在講這些的時候，也會不自覺地拔起一片草葉嚼了起來，同時也拔一片給我。我決定試吃看看，嗯，沒什麼特別的味道，也不難吃就是了。

阿納絲塔夏似乎把整個進食、補充她身體能量的事情都託付給大自然了，從沒讓這些事情打斷她思考別的問題。同時她的健康也和她美麗的外表密不可分。

阿納絲塔夏說，和自已園子裡的土地和植物建立連結的人，將能避免所有疾病。疾病本身即代表一個人脫離了原本保護他身體健康、支援他生命能量的自然機制。這些自然機制和任何疾病對抗都不成問題，因為這就是它們存在的意義。而在自已小小的自然世界裡，建立這種資訊交換的人能獲得的好處，遠非對抗疾病。