潛意識緊張：生命之艇易被忽視的致命裂縫

編寓言、講故事、說真事……這些不能丟。

首先，說兩個曾經的國家大事。

第一個，是古代史的。

北宋建國，其地緣上就存在兩個致命的先天不足——

其一是燕雲十六州在契丹人手裡，導致北疆無險可守。遊牧民族騎兵一出燕山山脈，即是一馬平川的華北平原。

其二是定都汴梁（今開封），亦是無險可守……這就迫使宋王朝即使在和平時期，也必須維持大量的軍隊，拱衛首都四周。

年復一年，因此而導致的天量軍費開支令朝廷財政不堪重負，最終才有宋神宗採納王安石“富國強兵”為核心目的的變法。而王安石激進的變法節奏、以及主觀草率的人事任免，導致北宋政壇出現惡性黨爭，很快從權力中樞蔓延到基層……國家大政方針開始左右搖擺。

這種搖擺，最終在個人性格也存在搖擺的宋徽宗時期，達到致命峰值，導致看上去繁榮強盛的大宋朝（北宋），如同當年羅馬帝國，被蠻族一衝，稀里嘩啦……（《一個超級玩家的致命搖擺》一文中有詳盡分析）

留意前文我加粗的那句話：

即使在和平時期，也必須維持大量的軍隊。

第二個，則是現代的。

1991年蘇聯解體之前，我國數量、質量均佔絕對比重的武裝力量，部署在東北、華北、西北這“三北”，其用意不言自明——咱們國最大的威脅，來自北方。

這既是正確的決策，也是不得已的選擇——來自北方的威脅，最大！也最嚴峻。

歷史上的侵略者不少，但那些侵略者，有的是要錢，不要命；有的是要命，不要錢……唯獨這位“曲項向天歌”的，既要錢，也要命！

——怎麼這麼說呢？

據說現在網上居然還有“曲項向天歌粉”……我這麼說肯定引起他們的憤憤不平。

說兩個事實——鐵一般的事實吧：

1、侵吞霸佔咱們領土最多的，是誰？

2、港、澳、臺都遭受過殖民佔領，殖民佔領結束之後，中華文化不僅沒有斷根，而且還是主流；中國人沒有滅絕，而且還是主流。而海參崴、庫頁島、外興安嶺……呢？

綜上所述：

曲項向天歌粉≈腦殘粉

小小離題了點……回到正題：全面戰爭爆發了嗎？

答案是：沒有！

全面戰爭沒有爆發，但區域性摩擦、衝突是有的，較有代表性的譬如1969年3月的珍寶島自衛反擊戰和同年8月的新疆鐵列克提事件。

需要記住的是，那也是中國有史以來最接近遭受核攻擊的一次：以蘇聯國防部長格列奇科元帥、部長助理崔可夫元帥等人為首的軍方強硬派主張“一勞永逸地消除中國威脅”。準備動用在遠東地區的中程彈道導彈，攜帶當量幾百萬噸級的核彈頭，對中國的軍事政治等重要目標實施“外科手術式核打擊”。

雖然最終沒有大戰，但是！不可否認的是，新中國如同當年北宋一樣，為“三北”屯駐重兵，付出了不菲的代價。

改開四十多年了，如今的“三北”地區的產業經濟生態、營商軟硬環境都依舊遠遠落後於東南沿海，不能不說跟當時戰爭陰霾籠罩沒有關係。

雖然戰爭不會發生，但只要戰爭的可能性存在，你只是為這種可能性所做的應對，就必定耗損你大量的資源與能量！

留意前文我加粗的那句話：

即使在和平時期，也必須維持大量的軍隊。

（曾經，一好友常年駐外，家裡只剩母女倆——年幼的女兒安全感嚴重不足……我就是給他舉了“三北屯兵”這個例子，很慶幸，他一聽就明白了，並且行動——果斷調整工作，回到家庭所在地。）

——以上就是兩個曾經的國家大事！

這種政治呀、軍事呀……一些女性讀者天然無感，聽不懂，或懶得聽懂……好吧，我就努力營造一種八卦語境，說說並非八卦的真實——就說說我自已的親身經歷吧。

熟悉我的人都知道，吳老師是所謂的“吳老師”……我原本並非老師，我是2010年才開始登臺，寶相莊嚴、講經說法的（果然是厚皮載物），面向的受眾也都是同樣的寶相莊嚴的成年人——民營企業家與高管居多，心理學會主辦的工作坊則以政法、教育、醫療……從業人士為主。

第一次較正式的全天課程，主辦方是當地政府，受眾是轄區企業家及高管，上午完了下午，到傍晚課程完全結束，按慣例接著就是晚宴，晚宴標配自然就是：酒！

想當年，我愛喝、也會喝，但也不濫喝——有分教：

隨喜隨緣隨杜康，

防高防醉保平安，

酒中覓得雙全法，

不負場面不負肝。

而且，既然被稱老師，就更不能醉酒失態，有損師道尊嚴。

——基於安全，我選擇了“寧夏紅”。

“寧夏紅”當時有兩種，一種是露酒，度數較高，28度。另一種常規酒，好像10度左右。

我選擇的是後者。

後者我喝過多次，熟悉酒性，也知道自已能喝多少……二兩半小瓶裝，我喝十瓶，也僅是微醺。

我曾經笑稱這“寧夏紅”，就是“止咳糖漿”——沒啥酒勁。

晚宴開始，觥籌交錯。

很快，出乎意料的事情發生了！

——我才喝下兩小瓶“寧夏紅”，就倒了。

已經不是微醺，甚至不是小醉——是大醉、爛醉……

主辦方知道我的酒量，所以非常詫異。

我自已酒醒，恢復意識之後，也是百思不得其解。

以為是身體出問題……但這個可能性，很快就被否了：我次日就恢復正常，第三日飯局，心懷忐忑喝下不得不喝的酒……咦！酒量也恢復了！

——何以故？

後來，一位前輩講師告訴我——

千萬不要小看講課！你在臺上貌似書生意氣、揮斥方遒、指點江山、激揚文字……其實，你的潛意識是高度緊張的！你的腦、心、口、身……全都處於繃緊狀態，防範著出錯、防範著控場失敗、防範著被踢館……雖然，防範的那些，最終一樣也沒有出現，但是你為了防範，身體呼叫和損耗的能量，卻一點折扣都打不了。

人的身體，其實是非常智慧的一個完整系統。能量被大量呼叫損耗，來不及恢復，已經無法供應消化系統去降解酒精。所以才導致了我的直接醉倒。

我回憶起晚宴開始，胃口歷來都很好的我，當時確實是一點食慾都沒有。

——原來如此！

後來我又留意到自已身體的一個現象——我如果一個人呆在家，沒有必須要見的人和必須要做的事，“野渡無人舟自橫”，那麼，我上洗手間次數——意即：我的尿量是正常的。

但是如果出差、採訪、開會、講課、會談……大量接觸陌生人，而且大都是手握資源氣場強大的陌生人……我竟然可以做到：喝再多的水和茶，大半天……甚至一整天，都不用上洗手間。

這種現象倒是有醫學研究作為佐證，好像關鍵詞是“迷走神經”，大體記得是這樣說的：這是人類幾百萬年以來的基因記憶——迷走神經操控兩個“輪值主席”，一個負責休閒放鬆，一個負責狩獵打仗。

狩獵打仗屬於“戰時模式”，在這個模式下，身體自動抑制並減慢消化、心率、呼吸頻率、排洩……說得土一點，就是減少屎尿屁的排放，以免挪動身體，驚走獵物，或者暴露目標，引來敵人攻擊。

休閒放鬆屬於“安全模式”，這個模式下身體執行機制與“戰時模式”恰好相反。

我是資深痛風患者。

——而痛風，是因為尿酸高，尿酸高是因為排尿不足……記住！尿酸能且僅能透過尿液排出，無法透過汗液排出。流汗因為導致機體水分變少，反而會間接導致尿酸值增高。

這也符合我的實際情況——我一直在折騰，不停變換賽道——說勵志一點，是挑戰自我；說中肯一點，則就是折騰。

挑戰也罷、折騰也罷，不過是不同的動詞而已——為此付出的代價，卻是實打實的：那就是身體的透支。

現在覆盤，全社會按下暫停鍵的三年，對於我個人，應該是利大於弊——我半主動、半被動地完成了轉變——狩獵打仗模式，轉變為休閒放鬆模式。

以上現身說法，說了我的切身體會。

可能還會有一些線下不認識的新朋友，恰好是第五型、第六型人格，本能地要證實或證偽，對於我說的將信將疑……那好！我索性再說最後一個——這就是一個假設！假設的實驗。

——雖然是虛擬，但我敢保證：所有具備正常智商的人，都會認同！

實驗如下——

假設風和日麗，氣溫宜人，完全沒有來自天氣方面的外部因素、也完全沒有來自天空和地面的外部因素——請留意！我的意思是：沒有任何外源性影響因素。

在一個空曠、平坦、堅實的球場上，畫出一條寬度為50厘米、長度為100米的細長路徑。

留意寬度，50厘米，即0.5米，也就是半米——別誤以為是5厘米。

如果對尺寸完全沒有概念的女性朋友，我說一個直觀的參照物吧：體操比賽的平衡木，寬度是10厘米——50厘米，相當五個平衡木並一起的總寬度。

好！現在要求你，從這一頭，走到那一頭。

——有難度嗎？

我相信，只要身體狀態正常的健康成年人，絕對沒人說有難度。

尤其是女性朋友，過程中，可能還會蹦蹦跳跳來個小舞步。

——太輕鬆了嘛！

好，我們的假設，改變了。

細長路徑的長與寬不變，路面的平坦與堅實不變……變的是，這路徑不再是在平坦球場上畫出來，而是如同一個沒有扶手的橋，兩邊都是深不可測的萬丈深淵。

——長寬不變，但之前的是“陽光道”，現在則變成“獨木橋”。

陽光道也罷，獨木橋也罷……依舊是要求你，從這一頭，走到那一頭。

——大家不用回答我，而是自問自已：能嗎？

肯定有一部分的人，不能了！

也肯定有一部分人，能！

能走完這個“獨木橋”的，你摸一下良心，說說你的心：是不是砰砰砰跳得激烈？

——是不是還有口乾舌燥、兩股戰戰、汗流浹背……要虛脫的感覺？

為什麼會這樣？

——為了應對可能的危險，潛意識高度緊張，迷走神經驅動整個身體嚴陣以待，呼叫並耗損了大量的能量！

好了！故事全講完了——寓言、歷史、真事、故事、虛擬假設……全講完了！

我要表述的“中心思想”，就是標題——

我們的生命之艇，最容易被忽視的致命裂隙，就是潛意識裡的緊張感！

所以，當我們人過中年，身體的折舊速度逐漸反超新建速度，我們就一定要重視我們的生命之艇上的各種裂隙。

——哪怕裂隙極小、極隱蔽，都不可大意！

小小的裂隙，長此以往，也可能是致命的！

——具體怎麼做？

這個，每個人情況不同，不好說。

我只能說一下我自已的體悟，對錯不得而知，供親們參考——

1、儘量少去陌生地方，更不要在陌生地方長時間生活。

2、儘量與熟悉的朋友相處。

3、儘量與氣場溫和的朋友相處。

4、儘量不再換賽道，熟耕自已的三分地。

5、儘量不多事，不主持全面管理工作，不做總負責。

6、多參詳優秀傳統文化，尤其是佛、老、莊。

7、孔子就學他的“子絕四：毋意，毋必，毋固，毋我”

8、孟子就學他的理直氣壯，絕對不糾結自已。

9、剋制表達欲，鼓勵自已不發表、不回答或答“不知道”。

10、儘量不糾錯、不爭辯，記住“認真你就輸了”。

11、多與恬靜單純的生命交流，比如植物、寵物……

12、多一些能夠取悅自已、輕鬆有趣的休閒娛樂。

END