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第三百四十八章 調整

而韓覺說實話,其實也注意到了這個問題,因為在接下來的這段時間裡面,他每次調整這個跑步姿態的時候,都會根據身體的變化去調整,說起來這也是一件不容易的事情,因為身體的變化是很細微的,即使是很多人自己可能對身體的變化,沒有掌握得那麼具體,而要根據每一次的身體變化調整身體,那又顯得是格外的困難。

“我知道了,不過這樣的話的確可以把我的成績提上來,所要花費的就只是訓練的時候的時間,這樣的話我還是可以選擇的。”,韓覺點了點頭說道。

“那就沒什麼太大的問題了,來吧,開始測試。”,巴特先生拿出手裡的本子說道,韓覺這段時間400米的最好成績,在訓練當中跑出來的,是44秒37,但這個成績韓覺還沒有在比賽當中把它跑出來過,而這樣的成績韓覺也只跑出來過一次,大部分的成績還是穩定在45秒多。

韓覺站在起跑線調整了一下呼吸,這一次的測試只有他自己,但是在韓覺的感覺你卻在這個跑道上,除了他以外還有曾經的自己。

哨聲一響,韓覺開始的起跑,起跑這一方面,韓覺的現在和韓覺的曾經都是同樣的速度,而一旦開始了彎道加速的時候,曾經的自己和現在的自己,就立馬呈現出了兩種態勢。

“既然選擇了研究出來的這一條新路,我就一定要將它做到底。”,韓覺,咬了咬牙,拼命的剋制住身體中那股習慣的力量,去調整自己新的姿態。

要知道,韓覺想要完成這一條路,這就相當於他每時每刻,除了要高速提速以外,還要去控制著身體的細微變化,對於心神的消耗是極其大。

第1個100米轉瞬即逝,韓覺要在進入直線的一瞬間開始調整自己的職業狀態,而在這時候韓覺彷彿能看到曾經的自己,直接從自己的身邊超越了過去,短短一個星期,韓覺想要從彎道姿態調整為直道姿態的時間,還沒有掌握到那麼短,在這個過程裡韓覺曾經檢測過,它還是需要至少一秒鐘的時間才能將身體調整好。

雖然一秒的時間看起來很短,但在比賽當中它卻變得十分漫長,這一秒鐘韓覺的速度會下降到,連起跑速度都不如的時候。

一秒鐘之後韓覺調整好了直線姿態,繼續朝著前面衝刺。

而在只現在到快要結束的時候,韓覺又有一種感覺,在這一個100米當中他又追趕上了曾經的自己。

再一次進入彎道的時候,韓覺已經顯得比之前要嫻熟許多了,直道進入彎道,比彎道進直道韓覺練習的次數要多,為的就是發揮出自己後半程很強的這個優勢。

而這一次也同樣如此,韓覺進入到第3個100米的時候,調整姿態已經熟練很多了,而在這個階段他也感覺到自己徹底追上了曾經的自己。

“韓覺這次的速度很快啊,看來他已經將這種跑法練得很熟練了。”,巴特先生站在一旁點點頭說道。

“不知道為什麼,我總有種感覺,韓覺彷彿在跟很強的對手較勁一樣,他身上能湧現出那種活性,今年的比賽裡面韓覺還從來沒有表現出這種狀態。”,陳旭在一旁有些不明白的說道。

“那是因為他的對手就是他自己,或者說是她曾經的自己,他現在必須要證明給我們看,這種新的跑法比以前的跑法要更有用,這樣才會贏得我們的同意,而這個過程並不簡單。”,巴特先生笑了笑說道。

最後100米到了衝刺階段,韓覺這一次調整姿態用的時間,雖然還是將近一秒,但是韓覺能感覺到快了那麼一絲,其實韓覺這段時間在訓練的時候,最重要的就是將這調整的時間縮得越來越短才好。

充自己的,韓覺調整為直線姿態之後,高速衝刺的速度明顯要高於之前的速度。

“我有種感覺韓覺現在似乎可以去跑100米了,配合上他現在的直道速度,只要在起跑之後快速把實力調動起來,韓覺的100米成績絕對不會低於10秒30。”,巴特先生在一旁頗為激動的在本子上記錄了一下。

“韓覺的百米成績真的會那麼好嗎?10秒30,這都快要在亞洲那排一線的水平了。”,陳旭在一旁激動的說道。

自從日本選手在100米專案上面跑過平10秒的成績之後,其實所有亞洲選手心裡都暗暗憋著一股勁兒,可是國內的百米選手已經很久沒有在成績上發生大的突破了。

難不成這個突破會在韓覺身上產生嗎?。

“暫時先不急,今年之內我還是有讓韓覺接觸100米的想法,但是接下來的東京站還是暫時先算了。”,巴特先生看著,韓覺衝過來的身影搖了搖頭說道。

“44秒99。”,看著手裡的秒錶,巴特先生滿意的點了點頭,”在你現在還有進步空間的前提下,也能跑出這樣的一個成績,只要你把兩種姿態的切換順序和切換時間縮短起來之後,那麼接下來的400米成績和200米成績肯定會提高的,不得不說你已經取得了一個新的突破。

“你小子要是有興趣的話,甚至可以找人把這些東西寫出來,發表個論文,拿上一點獎勵再說,別忘了你現在還是個學生呢。”陳旭在一旁頗為羨慕的說道。

“這倒是提醒我了,韓覺的確可以去,發篇論文看一看,無論是這個還是之前的,那個高效鍛鍊法,都可以嘗試發一篇SCI了,咱們體育類的這種文章還是比較少的,上榜的機率很大。”,巴特先生點了點頭說道。

韓覺其實並沒有聽懂巴特先生所說的後面那個東西是什麼,但是他聽懂了前半句,自己這個跑法在巴特先生那裡得到了肯定!這個跑法可行。

“啊。”,韓覺衝著操場的另外一端大聲的喊了起來,抒發著這段時間心裡的憂鬱。

為了這個成型的跑法,韓覺花費了很多的精力,就像是一個在黑夜裡前行的人,他不知道自己要走多久才可以看到光明,甚至不知道自己能不能看到光明。