“那麼接下來這段時間的工作重心就可以放在其他方面。”巴特先生等到韓覺平靜下來之後，對韓覺說道。

“我感覺5月初前往東京比賽之前應該可以吧，一套鍛鍊動作拿出來，儘管只是最初版，但是，起碼可以證明我的鍛鍊法是有效果的。”，韓覺看著巴特先生說道，既然已經把現在這件事情給解決掉了，那麼他也要把自己心裡的心結給解決掉，苗教練憑什麼對其他人說，自己這東西是沒有用的，即使韓覺也可以運用阿q勝利法，對自己說，當成一條狗叫就可以了，但是韓覺心裡依舊憋著一股氣，還是想要把這個東西拿出來之後徹底證明。

“5月初嗎？時間還有不到一個月，那我就看你的表現吧，除了這個以外，平時的時候，還是要抓緊時間來穩固你現在在這兩種跑步姿態，包括你現在的兩種姿態在一起的切換也是你很需要著重掌握的問題，剛剛在訓練的時候，不知道你有沒有發現一個問題，你這兩種姿態在切換的時候，身體那一瞬間絕對是僵硬的，因為你還是在跟自己身體的慣性做鬥爭，而這個交易有可能導致你在高速運動的時候受傷，在那種情況下一旦受傷，身體甚至無法做出更好的反應，這有可能葬送掉你的職業生涯。你真的不打算考慮一下，只有在100米當中使用這種辦法嗎？”巴特先生有些擔心的說道，這些問題同樣是他在很久之前就已經發現了。

“巴特先生，其實你說的這些問題，在很久之前我都已經注意到了，但是，在華夏有一句古話，捨不得孩子套不著狼，雖然說這種方法有這麼多的問題，但是它的優點也是不可抹去的，如果我真的可以將這種跑法練出來的話，那麼就證明我接下來的成績絕對會有一個很大程度的提升，那個提升才是我真正想要的。”，韓覺堅定的點了點頭說道。

巴特先生看著韓覺堅毅的臉色，一時間也不知道說什麼了，在這一刻他也開始反應過來，那個被他一路看起來成長的孩子，在這一刻也開始提出自己的想法了。

“既然你已經考慮好了，那我就不繼續攔你了，要是訓練的時候遇到什麼問題再跟我說，不過從現在開始，到前往東京站比賽這段時間裡，只要你訓練的時候，其他專案我可以不管，一旦想要練習這種跑法的時候，旁邊必須得有一個咱們團隊的人看著你，回頭我就讓陳旭安排一個排班表出來，你接下來的訓練裡不能只有自己一個人，這樣的話萬一出了什麼意外，他們還可以及時的保護住你。”

交代清楚之後，巴特先生繼續給韓覺的跑步姿態提著意見，而韓覺也不斷的進行調整。

完成訓練之後，韓覺回到寢室裡面，剛坐下沒多久，就聽到寢室的門響了一下。

“誰呀？”韓覺一邊問著一邊朝著門口走了過去，知道自己住在這裡的人並不多。

“還能是誰？是我，我要去跟領導申請加班費了，明明正在做著面膜呢。”，方圓沒好氣的聲音從門外面傳了過來，韓覺急忙開啟門，只見臉上敷著白色面膜的方圓，半仰著頭走了進來，手上還提著一個檔案袋。

“這裡面是我當時發表論文的時候一些心得和體會，包括怎麼修改格式，雖然這些東西等你寫出來之後會有我們幫你弄，但是你起碼也得知道到底是什麼情況，不然的話萬一遇到別人問你的時候一點都答不上來，這事情不就露餡了。”，方圓，把檔案袋放在桌子上對韓覺說道，”不過我還真沒想到你現在的自己研究，竟然都可以到了發論文的水平了，你知不知道很多研究生畢業一年之後，甚至都沒法達到你現在的水平？。”方圓的語氣裡充滿了驚訝，畢竟當年他上大學的時候，周圍還有不少的同學為這種事情而感覺到苦惱呢。

“我只不過是運氣好而已，在這之前我都不知道，自己的研究可以達到這種程度，而且我還是有點不明白髮論文到底有什麼好處。”，韓覺有些納悶的搖了搖頭說道。

“你是真傻還是假傻呀？，發了論文之後就能證明，你這種理論起碼得到了官方的承認啊，就再也不會出現，那個姓苗的人那種情況，當然這一切都要等到你的論文透過稽核之後再說，好了咱們先把它做實了，寫論文可不容易，估計這大半個月我都要天天跟你交流了。”，方圓，往韓覺的床上一躺，無奈的說道，”你先自己看一會兒吧，我把面膜做好了再說。”

韓覺點了點頭，拿過檔案袋裡面好奇的看了起來，自從接觸體育之後，他已經很久沒有看過這麼多的事兒了，足足30多頁的論文看得韓覺有些頭昏腦脹的，不過論文裡面透露出的一些觀點，到時讓韓覺覺得很驚訝。

“這種論文在哪裡還能看到更多呀？”韓覺好奇的問道。

“知網裡面有很多的呀，哦，對了，你還是本科生，應該還不知道知網是什麼？等明天我讓人往你房間裡面安一個電腦，到時候你就可以看到了，知網上面有很多各行各業的論文，你在上面可以把這個論文下載下來去檢視，看了一些論文之後，還是會有很大的幫助的。”，方圓解釋了起來，隨後就繼續躺在床上，去做面膜。

做好了面膜之後，方圓稍微洗了把臉，然後就開始給韓覺講起來，怎樣將實踐和現實，轉化為論文相應的格式，當然，他們現在對於論文來說，最困難的地方已經解決掉了，那就是實踐效果，其餘的事情只需要提交相應的資料和理論依據就可以了，這方面方圓會給韓覺一些幫助的。

兩人聊到深夜之後，方圓這才回到自己的房間裡面去。

第2天一早，韓覺加上陳旭前往訓練場，昨天晚上陳旭已經把安排好的排班表，給韓覺看了一下，今天上午就是陳旭來陪著韓覺訓練。

“麻煩你了陳哥，大清早就要陪著我訓練。”，韓覺有些不好意思的帶著歉意說道。

“嗯，沒關係沒關係，早睡早起身體好，我昨天晚上睡的還挺早的。”，陳旭話音剛落就打了一個哈欠，兩人對視了一眼都笑了起來。

“沒關係，鍛鍊姿態這件事急不來，慢慢繼續矯正就好了。”，陳旭也在場邊跟韓覺一起做著熱身，待會兒韓覺運動的時候，他也準備動一動。

“韓覺哥，早上好。”

“早上好。”

“學長，早上好。”

韓覺在操場上呆了一會兒之後，時不時會有體育部的新生過來跟韓覺問好，不過大家還是很有眼力價的，只是打了個招呼之後，就各自的默默投入訓練，並沒有因為這些事太多的影響到韓覺。

清華大學的體育部雖然是歸在經管學院之下，但實際上已經是相當於是獨分一個部了，在這段時間的訓練裡面，巴特先生也給那些新生提出了嚴苛的訓練，沒過多久就讓那幫新生叫苦不迭，對此韓覺也覺得心裡很好笑，當初他也是這樣熬過來的。

只不過當年自己是一個人，巴特先生只需要管自己就可以了，現在卻是這麼多的人，巴特先生每一個人都要看著。

“你那個小學弟訓練的時候一直往你這邊看著，8成是有事情要找你。”，陳旭，看了一會兒周圍的人群之後，對韓覺笑了下說道。

“張子強，這小子找我能有什麼事，還不敢自己過來說？”，韓覺覺得有些奇怪的笑了笑。

“那我就不知道了，不過這個年紀的孩子腦海中的確會有很多想法，等他問你再說吧，不然的話你過去主動問他，反而會讓他覺得有點慌亂。”，陳旭笑了下。

“說的有道理。”，隨後韓覺就繼續，在跑道上開始訓練自己的兩種姿態。

接下來的一週裡韓覺的安排很是合理，除了必要的休息以外，大多數時間韓覺上午都會訓練的這種姿態，下午用來訓練體能，晚上的時間總是跟方圓在一起研究怎麼寫論文，每一天都過得很充實，在此期間他為了論文的要求，也開始在努力的提高自己的英語水平。

一個星期過去之後，韓覺兩種姿態的切換時間又減短了不少，切換時候的僵直也減輕了許多，身體就是這個樣子，其實有很強的適應能力，就看你能不能把它挖掘出來。

上午8:30，韓覺按時在體育場上再一次開始了，接下來的訓練，剛跑了兩圈就看到，張子強臉上帶著一股堅毅的樣子跑了過來。

“韓覺哥，我能不能跟你說一件事兒啊？”張子強一邊說著還一邊咬了咬牙，似乎是下了很大的決心才過來的，弄得韓覺覺得有一點莫名其妙，不過他還是很禮貌的笑了笑說道：“怎麼了子強？”