葉風耐力超群，大家都是知道的。

可三公里長跑，和四百米障礙完全不一樣！

就像有很多人會好奇，軍隊的神槍狙擊手，與奧運氣步槍運動員的槍法誰更好。

看似一樣，實際完全是兩個完全不同的東西，就像是犀牛與水牛的差別。

長跑主要看心肺耐力，只要不是新手，長跑腿都不會太累，主要就看心肺耐力。

而長跑的呼吸頻率是恆定的，步伐和呼吸保持高度協調一致性，然後慢慢熬到呼吸極點，打破極點之後，會有一段輕鬆時間，然後繼續打破第二次呼吸極點。

但四百米障礙不一樣，沒有呼吸頻率，就像是拳擊手、格鬥運動員一樣，呼吸是非常錯亂的。

此外，四百米障礙經過多次改革變更，基本已經達到了極致，可以鍛鍊到士兵的每一塊肌肉。

換句話說，身體全方位每塊肌肉都參與，完美地體現和鍛鍊“五力一巧”。

疲憊和勞累，自然也是全方位。

下連新兵第一次跑完整的四百米障礙，真的和過鬼門關一樣，跑完後會感覺自己看到了祖先。

體能改革後，35歲以上老兵都不考核四百米障礙了。

現在，葉風一起步就是衝刺跑這麼快，完全就是竭澤而漁，沒有希望，就像巴蜀諺語“公雞拉屎頭節硬”。

“算了，畢竟第一次。”老韓嘆氣道，放下了秒錶，他已經不想看時間了。

雖然葉風快速衝過了三步樁、跳過了彈坑、矮板牆、二郎板，已經在雲梯上隔杆飛奔，一副熟練老司機的樣子，依舊改變不了後面消耗過大、脫力的未來。

王森建被甩得更遠了，但還是不慌不忙，按自己節奏來，準備等會兒反超消耗巨大的葉風。

“小心點，別踩滑了！”

蔣科傑提醒道。

“小心蛋！”老韓言簡意賅。

兩人都盯著葉風。

老韓之前就給葉風等新兵說過，隔壁榴彈炮營一個兵，就是踩滑後直接騎在一根橫杆上，蛋都被擠出來一顆……

葉風也的確有點擔心蛋蛋的憂傷，否則他會更快。

沒辦法，這四百米障礙，簡直是訓練他的天堂！

障礙才過一半，他的五力一巧六大屬性，竟然全都提升了五分之一！

就連已經突破了23點，現在提升極為困難的耐力屬性點，也一樣提升了！

靈巧度後面已經是五分之四，再提升一次，就能累計足夠完整1個屬性點，提升到17點，與比例、爆發力並列第二！

跳下雲梯、跑過獨木橋、翻過高板牆，低姿匍匐鑽過鐵絲網，葉風返回跑第二趟障礙。

這時候的葉風，已經超過王森建小半障礙了，後者才剛從雲梯上跳下。

看著葉風這超過很多老兵的過障礙絲滑度，老韓看了看秒錶，點頭讚歎道：“他身體素質確實不錯，才48秒，單趟障礙35秒。”

“但很可惜，四百米障礙主要看後半程，不知道他還能保持多久，合格應該沒問題。”

四百米障礙，兩分半合格，但有短板的老兵都合格不了。

第一次跑就合格的新兵，可以說是鳳毛麟角，或者說屬於“帶師學藝”，以前就是體育生、武校生，有很好的體能基礎。

看著葉風返回跨過鐵絲網，翻過高板牆，在獨木橋下靈活轉彎後，蔣科傑卻若有所思，道：“我看他保持得不錯，體能消耗不大，或許能衝到兩分一十秒。”

這已經是良好成績，老兵能達到這個程度的，也只有小半，屬於連裡的體能高手了。

啪啪！

他話音剛落，就聽到兩聲幾乎連在一起的鋼鐵脆響。

卻是跑到雲梯下的葉風，一躍而起，身體向前躍的同時，右手指拍過第一條橫杆之後，抓住了後面四十厘米處的第二根橫杆！

“兩分！”蔣科傑脫口而出，神色驚訝。

考核規則是第一根杆不能跳過，否則就是少過一根，影響考核成績，但高手又不想每一根都抓，更不想浪費這上好的衝刺慣性，所以發明了這一招“摸杆過梯”。

這屬於體力狀態完備時的練習動作，一般情況下在正式考核中，很少有人能跑到這裡，還儲存有這麼強的體力。

但葉風卻還能跳起來，右手連過兩杆，足以證明他此時旺盛的體力！

這樣的體力儲存，基本能保證衝進兩分之內，擁有優秀成績！

兩分半合格，兩分一十良好，兩分鐘優秀。

後面剛翻上高板牆的王森建，看到遙遙領先，並且體力依舊充沛的葉風，頓時也急了。

要追上葉風難了！

果然，後面的雲梯，葉風就像是長臂猿，修長有力的雙臂隔一根杆抓下一根，雙手輪番抓了三次，就已經透過雲梯，重新踏上低臺，然後高臺、二郎板。

他一個助跑後一躍而下，跳到前面近三米處，一個落地前翻滾，化解巨大沖擊力的同時，又向前滾動了一米多遠。

當他起身時，雙腿一蹬地，再次彈射而起，向前飆射而出，身體卻佝僂著，雙肩收斂、縮脖，儘量減少肩寬。

他也不得不減速了。

因為，前方才是一道真正的難關，矮板牆上的貓耳洞！

貓耳洞是個很小的方型洞，模擬十年越戰時期艱苦的住宿、作戰洞穴。

以葉風接近179的身高，想要鑽過這種小孔，的確有些困難。

軍人的最佳身高是172，不少特種兵就是這種身高，不高不矮，兩者都兼顧，太矮速度力量基礎不行，太高靈活度不行。

葉風減速，縮著身體，擦著方形貓耳洞的邊緣，跨步鑽過了貓耳洞，然後鑽出。

【叮！恭喜宿主，靈巧度+1，累計17點】

聽著系統提示音，驚喜不已的葉風衝入彈坑之中。

不過，他卻沒有跳到底部，而是撲到對面，手肘撐著水泥彈坑的邊緣，發出砰的一聲悶響。

葉風強忍劇痛，右腿搭上彈坑，快速爬起來。

這動作叫“撲坑”，也是很危險的動作，屬於高手的專屬動作。

一般人，還是老老實實跳入彈坑底部，然後再跳起來雙手勾住上面彈坑邊緣，雙腳間快速蹬坑壁，四肢用力向上爬，最後趴在彈坑邊緣搭腿爬上來，耗時耗力。

葉風爬出彈坑，八字步快速跑過五步樁，完成所有障礙！

在他繞杆轉身時，老韓再次快速低頭看了看秒錶，1分30秒！

第一趟障礙35秒，返回時用了42秒，速度可以說是相當快了。

繞過杆後，只剩最後百米空趟，葉風強大的心肺耐力，也沒適應過這種巨大變化的障礙跑，依舊讓葉風累如狗，再次提升了五分之一耐力屬性點！

當他跑完全程時，老韓迅速摁下秒錶，與蔣科傑默契地迎了上去，將他攙扶住。

葉風再次脫力，大部分體重都由兩人攙扶著。

而後面的王森建，則剛跑上五步樁。

“多少秒？”

兩人都很期待。

第一次跑四百米障礙的成績，可以看出對方的真正身體素質基礎。

能合格的人，未來一旦熟練障礙，速度還會提升很多，未來不可限量。

老韓這才回過神來，將秒錶拿到面前，葉風、蔣科傑也紛紛看過來。

“臥槽！1分48秒！”

幾人異口同聲驚叫起來！