話語這東西，一定是發自內心的，想要說點什麼，想要問點什麼，不要去敷衍聊天，不要去強行聊天。我們之所以覺得關係讓人疲憊，就是我們一直在維持那些表面虛偽的關係，得不到內心的共鳴。好的對話一定是讓人感動，讓人快樂，讓人感覺真實又誠懇，覺得幸福的，而不是一種消耗，一種勉強。想說話的時候就大膽說，有疑問的時候就大膽問，但如果我實在沒什麼話說，千萬不要找話說，適當的沉默是一種素養，滔滔不絕倒成了庸俗，讓人輕看。
想要產生真正的對話，你內心就會有一個真正的疑問，只要真誠的問出來，不要覺得會被人嘲笑，不要覺得會過於唐突。一個好的問題，就是成功對話的一半，剩下的就是有來有回的溝通，仁者見仁，智者見智的觀點。看誰能說服誰，誰能表達自已的內在的邏輯，不是非要爭個輸贏，只是表達自已的想法，最好能爭取到對方的認同。如果你說的話，別人一直不能贊同，不能感同身受，那對話將無法進行，你們不在一個層面交流，所以無法產生共鳴。說越多錯越多，也會越來越累，直到不想聊天，話語是極具迷惑性的，不要過於依賴。
沉默就是在積壓疑問，積壓訴說的慾望，等到遇見那個志同道合的人，便可把酒言歡肆意討論。如沒遇到也是正常，人生難得遇到知已，平時與陌生人閒聊幾句，點到為止，別人不會覺得你高冷，也不會覺得你庸俗。一切行為只為得一箇中庸之道，既不會過於突出，也不會被人遺忘，便接近了道。
近來可能是生活過於平淡，或是想打破自已的生活方式，嘗試著去接觸別人，融入別人，而不是高冷的旁觀者。在過去的二十年間，我活得太清醒了，感覺自已什麼都不想要，但當回憶起來時，才發現自已沒有珍惜上天的饋贈，一直在追憶過去，期待未來，活得不真實，不實在，不灑脫。現在覺得想太多已然無用，過一天就曬的一天太陽，吃得一口溫飽的飯，最好遇上一良人，加兩三朋友知已，這一生便也活得自在。然後我又感覺自已追求的太高了，人的痛苦，人的束縛，都是自已打造的，也唯有自已才能解開，常常講放過自已，到底如何放過呢？
如果你想得到一個東西，先把它扔出去，距離他遠一點，看他最後還會不會回來，如果沒有回來也是正常，如果回來了就好好善待他。其次也可以看看自已的執念，到底是靜置一會兒就忘了，還是一直惦記，非要不可，在這個過程中你也要明白，你非要得到的，老天有時偏不一定讓你得到，不是他要折磨你，這只是你的歷練，是你必須要跨過的門檻。這個東西說來簡單，但當你遇見心愛之物，怎麼也難以摒棄這種執念時，怎麼也難以控制自已的衝動情緒時，痛苦就是必然的，但當發生這樣的事情時，當你迷惑不解，想追問人生終極的意義時，這才是成長反思的開始。
人首先要探究其本質，活得極簡一點，清心寡慾一點。其次，有些事情上不能過於透徹，只用迷戀表面的美好就行，因為凡事太認真，容易失去原本就為數不多的歡樂。人應該時常平靜，偶爾悲傷，偶爾歡樂，大喜大悲容易傷身體，有時候淡淡的憂傷，反而更能讓人靜下心來做事。一開心就膨脹，就無法無天，就肆意妄為，輕看別人，人不應該獨自幸福，更不要嫉惡如仇。如果你的能力只能保證你自已幸福，那沒事，但是不要為非作歹，去壓榨別人，誘導別人，實現自已的目的。當我們不把別人當人看，總有一天身份角色會互換，上位者要小心這一天的到來。
人許多欲望都是商業化以來，廣告文化衝擊帶來的，並不是我們內心原始的慾望，只是我們被暗示被影響，被潮流帶著前進，不，那不是前進，分明是在倒退。我們的物質飲食雖然豐富，但人卻更難感知到快樂，更難感知到時間緩緩流動的美感，一有間隙就覺得無聊，一無聊就要找點什麼東西來看，打發時間。其實我們在發呆時，就是與自已內心那個真正的自我在產生聯絡，產生溝通，大部分人都選擇忽略那個內心發出最誠摯的疑問，無法回答這些問題，只能選擇逃避，選擇用其他的熱鬧來衝擊這種孤獨感。
但效果顯然不行，一個人的孤獨尚且還可以承受，一群人的孤獨就是孤獨者的墳墓，明明近在咫尺，卻好像遠在天涯。無法真正產生同頻共振的對話，渴望得到真誠對待的心永遠被什麼東西隔著，像是這一生都無法打破的壁壘。
我到底怎樣才能讓你滿意，以前說不努力不上進，沒有給你更好的生活，現在生活質量好了，你又要求我多花時間來陪伴你，所有的金錢必須要付出相關的努力與心血，不是說有錢了就能撇去本來應該承擔的責任。為了賺更多的錢，我要付出更多時間，付出更多的精力去跟進，去規劃，我承認陪你的時間，比以前少了很多，也沒有責怪你的意思，我知道你缺乏安全感，我只是想跟你說清楚這個問題，免得有什麼誤會，再熬個三年好不好？等三年之後我就全身而退，我們一起出去旅遊一起去玩，我把這些事業都計劃打理好，好不好？
你邏輯好清晰啊，於情於理好像都是我的錯，是我無理取鬧，看來是我不懂事，是我愛耍小孩子脾氣。每次你都說這些話，這些臺詞，我都能背下來了，三年又三年，到時候不是我老了，就是你對我提不起興趣了，你的錢越多，面對的誘惑多了，慾望大了，就去外面尋求刺激，但在外人看來你還是模範好丈夫，我是賢惠知心的好妻子，實際已經千瘡百孔，我不想這樣，你知道嗎？你說的這些原因我能不清楚嗎，我只是想引起你的重視，只是想溝通解決我們現在面對的問題。
不吵架的時候什麼紀念日什麼節日，你每次都說忙，不是用簡訊打發我就是直接轉賬，讓我隨意發揮，但是你不在我身邊，好像做什麼都沒樂趣，整個人像是沒得靈魂。你看吧，現在我跟你吵架，你又有時間在我身邊陪我在這裡演這場鬧劇。不然一整天我又見不到你的人，早出晚歸的，感覺我們不像夫妻，你倒像在我這搭夥過日子，我做好早餐，為你帶孩子做家務，而你只負責賺錢，分工明確，毫無感情。
我並不是讓你做出什麼承諾，我知道承諾這東西根本就是一個虛構的謊言，唯有實現了才是諾言，沒有實現前，全都是謊言。只是在我們關係將要走下坡路的時候，出來警醒你一下，制止你一下，讓你提高警覺，重視我們之間的關係。而你該做什麼還是去做什麼吧，今天就當陪我演了一場即興表演，我們都全情投入，最後上天那個導演喊了一聲咔，表演的非常好，我們又迴歸到了正常的角色裡。