章成穿越過來，精神靈魂力異常強大。他馬上用神念把身體十四經脈裡蘊藏著的玄氣導回丹田。這股在體內蘊藏了五年的玄氣，與身體高度契合。

章成丹田內的青色木玄真氣重新聚集起來，與這些匯入的玄氣一起發揮作用，滋養丹田，開裂的丹田慢慢開始癒合，隨著匯入的玄氣越來越多，丹田漸漸地全部被修復完畢，而且修復的丹田比原來大了許多，也比原來強健了許多。

過了一會兒，章成透過神識內視發現在自己的丹田內形成了一個小丹田，這個新形成的丹田處於原來丹田的中央，就像一顆大珍珠那麼大。

章成從玉冊中的《玄真氣訣》中知道，這就是所謂的“聚氣煉宮法”所煉出的一個新的丹田。他有了一個內外兩層的丹田，新形成的這個內丹田叫玄宮。

章成成功地修煉出了玄宮，這在蒼玄大陸是前所未有的！

這個新形成的小玄宮，它呈正六面體形狀，它的上面有一扇門，這門比較大，吸入的玄氣是從這一扇門進入玄宮裡。這個玄宮的左面也開了一扇門，由青色的木玄氣出入，右邊開了一扇很小的門，白色的金玄氣進出，而前面、後面和下面都仍然是封閉的。

章成心裡非常高興，終於修煉成了玉冊中的凝神聚氣功法，還煉成了的玄宮。雖然修煉玄宮章成還差點連命都丟了，但是卻非常值得。

有了這個玄宮，章成發現自己不僅可以用鼻子吸入玄氣，而且他的丹田也能夠像鼻子一樣吸入玄氣，吸入玄氣的速度比鼻子吸入的速度快幾倍。

運用凝神聚氣功法吸聚的玄氣又快又多，它能把更大範圍的玄氣聚集起來，而且空氣中非常稀薄的玄氣也能吸聚起來。

運用臍呼吸來修煉，也就是丹田呼吸，這樣哪怕在玄氣非常少的地方，章成也能呼吸到充分的玄氣，可以提高修煉的速度。

玄真氣的煉成，需要消耗許多的玄氣，因為玄真氣是經過玄氣的壓縮、運化而得的精純氣體。

有了丹田呼吸，才可以在短時間內得到更多的玄氣；有了玄宮，才可以製造出更為精純神奇的玄氣——玄真氣。

修煉玄真氣需要用強大的意識來導引，否則，過多過急的玄氣容易造成走火入魔。

章成作為穿越人本身就具有超強的精神力。

章成開始修煉玄真氣。他深深地吸了一口氣，運用凝神聚氣功，用鼻和丹田同時呼吸，呼吸吐納，立即吸入了大量的玄氣，方圓數百公里的玄氣源源不斷地匯聚進章成的丹田，在丹田中運化，然後進入玄宮中濃縮，煉化變成了玄真氣。

章成終於修煉出屬於自己的玄真氣！

玄宮中的玄真氣越來越多，章成把一股青色的玄真氣從玄宮左側的門匯入任脈和督脈，丹田處的壓力驟然減輕，章成再用行氣法把玄真氣匯入十二經脈，然後輸送往全身各處穴道，把全身的筋脈滋養一遍。

章成用神識內視體內的經脈，用青色的木玄真氣圍繞在經脈開裂之處轉了一週。木玄真氣對於人體的經脈骨肉有很好的滋養、生髮的作用，那開裂的經脈迅速得到了癒合。經過木玄真氣的滋養，那些破碎的筋骨也完全癒合了。

整個經脈都徹底修復了，而且比以前更為強壯了。

章成整個人都感到煥然一新，渾身輕鬆。

章成在玄徒三級已經停留了整整五年。現在他想趁熱打鐵，突破玄徒三級，擺脫“三級玄徒第一人”這個並不光彩的稱號。

章成的前身停留在三級玄徒這麼多年，除了這個前身精神力不夠強大外，還有玄徒三級和玄徒四級是一道坎。因為玄徒三級以下是初級玄徒，四級到六級是中級玄徒，而七到九級是高階玄徒。六級到七級之間也是一道坎。

章成開始嘗試玄力境界的升級了，他要突破玄徒三級，進入玄徒四級。

章成開始凝神聚氣，周圍的玄氣紛紛向他匯聚過來，他的丹田吸附的玄氣更是鼻吸入的幾倍。這樣，不一會兒，他的丹田就聚集了非常多的玄氣。

章成先控制進入丹田的玄氣，把玄氣匯入進入玄宮中，在玄宮中進行提純濃縮，煉化為玄真氣。這樣再多的玄氣這個小小的玄宮也容納的下，丹田再也不會有鼓脹難忍之感了。

他用神識內視自己全身的經脈和五臟六腑，可以精準地掌控修煉的進度和方向。

章成再用導引法把這股玄真氣匯入到督脈，進入到任脈，再用行氣法在任脈和督脈中執行一個小周天。然後再用行氣法把這些玄氣輸送到全身的十二經脈中，接著用轉氣法把這些玄氣輸往全身的各個經脈穴道中，完成一個大周天。

章成掌握了玄氣和玄真氣的運用，從外丹田發出的是玄氣，從玄宮發出的就是玄真氣，可以用意念來隨意操控玄真氣和玄氣的發出。

這樣反覆修煉，吸氣，運氣，行氣，可使他滋養身體，骨強筋脈壯。章成最後再運用轉氣法把經脈中的玄氣導引回丹田的中心區域——玄宮，煉化為玄真氣。

章成努力控制，凝神定氣，調動著體內的玄真氣在丹田處旋轉，經過這一番的修煉，章成發現他的丹田中心有一些痠麻的感覺，章成感到全身精力充沛，目明耳聰。

章成可以看到很遠很遠的地方，而且在黑夜中也有銳利的目光，能夠看清楚東西，視物如晝。他的聽力也異常靈敏，能夠聽到很遠一些細小的聲音。

這是一種全新的感覺。

升級啦！玄徒五級！章成直接跳過了玄徒四級，連升了二級，這套功法果然不同凡響！

章成興奮地跳了起來，一下子跳了個幾丈高，跳上了一棵大樹上。他試著朝身旁的另一棵大樹發出一掌，一股強烈的玄氣衝出，把那棵樹攔腰掃斷。章成自己也大吃一驚，他又試著連發數掌，“嘩啦啦”周圍的樹連倒一片。

他這次能夠一次連升二級，與他的前身這五年來在身體和經脈處積累了大量的玄氣有一定關係。前身有一副金根紫脈的身體，卻沒有強大的精神靈魄力。而章成的穿越就使這一切達到了完美的結合。

五年不升級，一下子升二級！

要保住內門弟子的資源，起碼要是玄徒七級。而要奪取新秀王冠軍，起碼要玄徒八級才有可能。

有了玄宮和這個玄真氣訣，章成現在對一個月後的新秀王賽也充滿了信心。