譚淵感覺，有此變化極大可能是因為那古怪骨指，又重新瞧了瞧中指後，實在搞不清狀況，只好脫掉鞋子和長裳，上床閉上了眼，就此睡去，那古怪骨指像昨日一樣，發出銀灰光芒，引領星辰之力，籠罩了譚淵全身，在譚淵每一寸肌膚上細細洗絛著。
次日，卯時
譚淵自然而然醒了過來，比莊老所說辰時，早了半個時刻，隨後起身穿上長裳和鞋子，開啟鐵門走了出去，也不作停留，直到那瀑布旁，用手捧了把水，搓了搓臉後，就當洗漱了，隨後，在石屋前，打起了《太極九法》，八勁招式已然返璞歸真，打在空中，聲響如同炸雷般。
“砰砰砰”
聲音在石屋前響著
一盞茶過後，第二間石屋有人走出，是那酉卿，他正用雙手揉著眼睛，嘴裡嘟囔著：“白天就打雷嗎，這老天爺也是怪了”待雙眼清明後，看向石屋前那聲響發出之地，只見一個身穿長裳男子，正在練著拳法，看不得清，只覺得此人身影，如同鬼魅般，在空中化出陣陣殘影，忽然在左，忽然在右，每一次出拳，必定在空中打出炸雷般的聲響，待看的身形，才發現此人是譚淵。
酉卿心裡也是一驚，只感覺譚淵今日的武功，又比之前更為凌厲，看得入迷了，也不發聲，腦海裡想記下招式，常常記得一招，又忘記了另一記招，搖了搖頭索性就不記了，目不轉晴的看著譚淵打著拳。
又過了，半刻鐘後，李松，陶德財，牛大富也都接連出來，想是，應該是被譚淵打拳出的聲響所吵醒，三人的表情也是一驚，對譚淵的形象更是佩服，李松先是鼓掌，後陶德財，牛大富，也都接連鼓起掌來，屋外頓時，好不熱鬧。
這時，那美貌女子，也都出了石屋，聞著聲響，朝著譚淵看去，發現此人，正在打著世俗間的武功，雖是招式行雲流水，但臉色面露不屑之意，心想到“難怪是酉族旁系，不懂修仙靈力才是根本，打的這世俗武功，算的了什麼，誤入了歧途”看了會也就不在看去，靜等著那莊老的到來。
譚淵練了好一會兒，全身汗水已然沁出，心覺得今日操練，也是差不多了，最後作了一個鯉魚打滾的招式後，汗水甩在了地上，身子也是一干，盤膝而坐，收了功。
不多時，那白髮老者，從遠處走來，見眾人都起來了後，點了點頭，也不說話，領著眾人走過長長的走廊，來到寬闊的練武場上。
眾人即見，練武場上有七件黝黑的甲冑，莊老指著這些甲冑面色如常的說道：“此物是由寒鐵礦所煉，你們且都穿上，沿著這場中跑去，我不喊停便不能停，不然怪我不客氣”
眾人聞此聲也是表情各異，特別是那李松怨聲載道，哭喊著講道：“完了，這次真玩大發了，這寒鐵比之尋常精鐵，重了三倍有餘，穿戴在身上，還跑動，必然會讓肩膀磨出血泡來”譚淵聽此，表情也是一沉，但是眼色堅毅，一咬牙，最先向前穿戴起這甲冑，剛一入手只感覺此物冰涼，比之寒冰也差不了多少，在手裡稱了稱，重量約有三鈞，也就是六十斤。
譚淵沒有廢話，因為他知道“痛苦是唯一通向強大的道路”，穿戴好甲冑，便沿著練武場跑了起來，這練武場約有千米長度，剛開始譚淵戴著甲冑跑，腳步也是不穩，晃晃悠悠的，但是從小就開始勞作的他，五息過後，很快的就適應了身上甲冑的重量，跑的雖不快，但是腳步穩健，一步步的跑著。
莊老見此，也是目露欣賞之色，後轉身看了看眾人開口道：“你們可以選擇不跑，但是從哪裡來，就從哪裡走吧，即使告到族長哪裡去也沒有用。”
酉卿也是一咬牙，默默戴起甲冑，朝著譚淵身後跑了起來，他要超越酉離陌就必須變強，變強的前提，是要突破自已，即使現在已然練氣期第四層，戴著這甲冑跑起來，也是吃力，速度比之譚淵要慢了許多，
隨即，酉惜珊也穿戴著甲冑跑了起來，她從小的性子就是不服輸，更何況那賤人，酉羅煙已是乾元宗內定弟子了，自已可不能輸，因為乾元宗裡，有她心心念念地酉離陌哥哥，她跟在倆人身後不急不徐的跑著。
李松，牛大富，陶德財，見到女人都開始跑了，三人也心一橫，穿起了寒鐵甲冑，開始跑了起來，只不過，他三人體質較差，跑得好似龜速，莊老在場中，看著眾人也不說話，盤膝坐下，只是每次李松想偷懶停下後，一道風刃便會飛過來，在李松腳下，嚇得李松速度一增，不敢再停下。
譚淵已跑了有一刻鐘後，只感覺雙肩酥麻，不用去想，早已是血肉模糊，雙腿卻好似灌鉛般重，速度也不猶得一減，眼看就要堅持不住了，譚淵計上心頭，運用《太極九法》的八種勁力，化於全身，一下變八種一下擰於一種暗勁，在體內變幻不停，只感覺身體一輕，速度又快了起來。
酉卿跑在譚淵身後，也是看得一驚，心裡只罵譚淵好似怪胎，背了六十斤重量，不用其他之力，硬撐著跑了足足有一刻鐘，即便是任勞任怨的黃牛，也是遭不住的，自已是偷偷吞服丹藥才堅持了下來，比不上他。
酉惜珊，也是面露苦澀之意，它從小錦衣玉食，衣來招手 飯來招口的，哪受得了這粗活，跑著跑著，有幾次差點摔倒於大理石上，只不過每當想放棄之時，便想到那小賤人，偷偷運轉靈力，減輕身體重量，再吞服丹藥，這才持續的跑著。
又過了一盞茶後，李松，牛大富，陶德財，已然疲軟趴在地上，嘴裡大喊大叫說道：“莊老，您老行行好，饒過我們吧，再也跑不動了，要殺要剮，您老隨便來 ”
那莊老是聽後，睜開雙眼，一沉思後，臉色如常說道：“好吧，今天體力訓練，就先到這，這裡有幾顆恢復體力的“洗元丹”，你等且打坐服下”隨即從儲物袋裡，取出六顆橙黃色丹藥向眾人飄去。
酉卿聽後，面露慌張之意，急忙雙手阻擋那橙黃色丹藥，口裡說道：“莊老要是其他的丹藥，我便吃下，這洗元丹威力，我不是不知，我自已有丹藥，就不勞費您老了”
莊老聞後，也不勉強，收了給酉卿的丹藥後，朗聲道：“你等也是如此嗎?”那酉惜珊也是開口，退卻了莊老的洗元丹，只有譚淵，李松，牛大富，陶德財，等人把丹藥吃了下去。
譚淵是自已的雪蓮丹藥，早已吃完，沒有恢復的法子，只得吃下這洗元丹，而李松，牛大富，陶德財幾人卻是從未吃過這洗元丹，不知其藥力。
譚淵一吃下，此洗元丹後，一股波濤般的藥力在體內，洗刷著，臉上豆粒般的汗珠流了下來，只感覺心如刀絞，藥力在體內撕裂者全身，一咬牙用暗勁護住心脈，這才放任了下去，脫下甲冑，盤膝而坐，感覺著藥力的揮發，隨著時間藥力慢慢退卻後，身子毛孔裡流出了許多，墨黑般腥臭油妝液體，譚淵聞到氣味後，乾嘔一聲，站了起來，迅速跑去走廊，去往洞內石屋，隨即在那石池裡，洗了起來，待把全身用力擦了三遍後，才罷休，回到了練武場上。
那酉卿見此，也是忘記了先前的痛苦，雙手捧著腹部，哈哈哈大笑，調侃著朝譚淵說道：“怎麼樣 這洗元丹藥力，譚兄可還滿意，我之前吃過以後，再也不敢嘗試第二顆了”譚淵聽後也不惱，尷尬一笑就當回過。
那李松，牛大富，陶德財，吃下來，不似譚淵那般毅力堅韌，發出哭爹喊孃的聲音，後個個疼的暈了過去，五花八門的倒在了地上。
莊老見此，心裡也是一緊，“這洗元丹藥力剛猛，不會把三人給撐死了吧”隨即身影一閃，飄了過去，低下頭看了看，三人後，也嘆了口氣，口中默唸法訣，手一結印，一股米稠色靈氣，包裹了三人，洗掉了身上的黑色之物後，又卷三人，朝上放石閣之上，飄了上去，口中還喊道：“你之三人，從旁邊鐵鎖鏈，爬上來吧”
譚淵抬頭望了望莊來上升的身影后，轉頭看向一旁的鐵鎖鏈，走了過去，那鐵鏈在石壁旁，一直連到那石閣之上，隨即譚淵雙手抓上那鐵鏈，雙腳踩著石壁，慢慢向上爬去，一盞茶過後，便已然來到石閣之上……