蕭楓緊緊跟在青玉長老身後，踏入了內堂。內堂中瀰漫著一股古老而神秘的氣息，四周牆壁上閃爍著奇異的符文光芒。

青玉長老在一張古樸的石桌前停下，緩緩轉過身來，目光嚴肅地看著蕭楓，說道：“蕭楓，從今日起，你便是我青玉一脈的正式弟子。”

為師這裡有兩本不曾外傳的適合天生殘靈根修煉肉體的秘籍。

這第一本秘籍《金剛鍛體訣》，它可是凝聚了先輩們無數智慧與心血的結晶。其中詳細闡述瞭如何運用獨特的功法和技巧來激發肉體的潛能。透過特定的姿勢訓練，能讓你的肌肉纖維逐步強化，每一個動作的精準把握都能使你的肉體力量得到微妙的提升。而與之配合的特殊呼吸法，更是能引導天地元氣深入你的四肢百骸，滋養著每一處細胞，讓你的肉體仿若鋼鐵鑄就般強硬。

還有這第二本《玄玉體修術》，它專注於對肉體的深層次雕琢。它會引領你去探索身體那些細微之處的奧秘，讓你的肌膚在修煉中逐漸具備如玄玉般的堅韌與光滑，不僅能抵禦外界的傷害，更能讓你在行動中更加敏捷自如。其中的靈氣執行法門更是精妙絕倫，能促使你的筋骨發生奇妙的蛻變，使你的肉體擁有超凡的耐力和韌性。

修煉肉體不僅能讓你在戰鬥中擁有更強的生存能力，更能為你的修行之路奠定堅實的基礎。它會讓你的根基更加穩固，使你在面對各種艱難險阻時都能從容應對。

所以，蕭楓，一定要用心鑽研這兩本秘籍，堅持不懈地修煉，但是肉體修煉一定要杜絕用使用丹藥，丹藥固然可能在短期內帶來一定的提升效果，但從長遠來看，卻存在諸多弊端。

丹藥的力量往往較為霸道，它可能會打亂肉體自然的成長節奏和規律。如果過度依賴丹藥來提升肉體強度，就如同揠苗助長，看似快速成長了，實則根基不穩，會為日後的修煉埋下隱患。

“謝謝師傅，弟子謹聽教誨!”蕭楓心中大喜。

青玉長老考慮得極為周全，看見蕭楓雙目失明的難處，竟直接以靈力將這兩套肉體功法傳入他的腦海之中。

“如此一來，你無需透過雙眼去看功法秘籍，便能直接在腦海中清晰地感受到這兩套功法的每一個細節和要點。這不僅為你省去了諸多麻煩，更是讓你能更加專注地去理解和感悟這兩套功法的精妙之處。”

“既已如此，為師便不再打攪你，此處有上一任宮主留下的聚靈陣法，修煉可謂事半功倍。”

“三年之後的翡翠宮秘境試煉，你是否能夠有資格參加，就看你之後的造化了。”

三年之後的秘境試煉？

傳言，翡翠宮中翡翠谷，有一上古大能隕落前開闢的秘境，想必就是師傅口中所言。其中蘊含著無數的寶藏和機緣，引得眾多修行者趨之若鶩。

百十年，翡翠谷的秘境入口才會開啟一次，而下次入口開放的時間恰好是三年之後。這是一場修行者的盛會，也是一次生死較量。只有最強大的修行者，才能夠在秘境中獲得珍貴的寶藏和機緣。

青玉閣中。蕭楓思緒萬千。

《金剛鍛體訣》

口訣：金剛之力，源於本心，氣聚丹田，硬如堅石。筋骨錘鍊，百折不撓，皮肉金剛，不壞之軀。

解釋：首先強調修煉要從內心出發，凝聚氣息于丹田之處，這是力量的根源。透過對筋骨不斷地錘鍊，讓自已擁有百折不撓的堅韌，使皮肉如同金剛一般堅硬，最終達成不壞之軀的境界。

《玄玉體修術》

口訣：玄玉之精，流轉周天，內養真元，外澤肌膚。靈韻貫通，身若玉質，寒暑不侵，超凡入聖。

解釋：修煉者要感受玄玉的精華在周身流轉，透過這種執行來涵養內在的真元，同時潤澤外在的肌膚。讓靈韻在體內貫通無阻，使身體如同玉質般純淨美好，達到寒暑都不能侵害的地步，最終實現超凡入聖的目標。

在蕭楓腦海中，這兩套功法如兩幅神秘的畫卷徐徐展開。

這兩套肉身功法，皆明確要求需先進行塑身，方可踏上後續的修煉之路。然而，在歷經那神秘“血滴”的反覆洗禮之後，蕭楓驚喜地發現，自已的肉身已然經歷了數次深度的洗練與錘鍊。

那原本艱難的塑身過程，此刻於他而言，竟好似變得輕而易舉，宛如水到渠成一般自然而然。

他能清晰地感覺到，自已的每一寸肌膚、每一塊肌肉、每一根骨骼，都彷彿蘊含著無窮的力量與韌性，那是經過無數次磨礪後所沉澱下來的精華。

每當蕭楓靜下心來，進入冥想狀態，《金剛鍛體訣》的口訣便在他腦海中清晰響起。他能清晰地“看到”自已的氣血如滾燙岩漿般在經脈中奔騰，筋骨在這股熾熱力量的錘鍊下，不斷變得堅韌剛強，彷彿正在鑄就一副無堅不摧的戰甲。

每一次對這套功法的運轉，都讓他感覺自已與天地間那股剛猛之力更加契合，彷彿能以肉身之力撼動山河。

而《玄玉體修術》則展現出另一番奇妙景象。蕭楓“看”到在自已的體內，有一層溫潤如玉的光芒在流轉，真元如同潺潺溪流，所到之處，滋養著身體的每一個細胞。

他感覺自已的身體逐漸變得輕靈而純淨，有一種超凡脫俗的氣質在慢慢凝聚。隨著修煉的深入，他彷彿能與周圍的天地自然融為一體，自身仿若一塊無暇的美玉，散發著獨特的神韻。

蕭楓知道，這兩套功法皆非凡俗，它們蘊含著無盡的奧秘與潛力。但是蕭楓也深知修煉不可急躁，欲速則不達的道理他再明白不過。雖然已經有了進一步的感悟，但是肉身已經極其疲憊，再修煉下去也只是徒增損傷。

蕭楓能清晰地感覺到身體的每一處肌肉都在叫囂著罷工，骨骼彷彿也承受著巨大的壓力而隱隱作痛。他明白，此刻若是強行繼續，不但無法取得更好的效果，反而可能會導致修煉根基受損。

於是，蕭楓緩緩地收回腦海中那紛繁的思緒，緊接著將意識轉而投注到內視丹田之中。在那神秘的丹田之處，那三滴宛如紅寶石般璀璨的“血滴”，依舊安安靜靜地躺在那彷彿蘊含著無盡奧秘的殘葉之上，就如同三顆沉睡的神秘寶石，散發著一種獨特而誘人的氣息。

如往常一般，蕭楓輕動心神，催動著它們，只見那三滴“血滴”宛如靈動的小精靈一般，開始帶著周遭那仿若雲霧繚繞的靈氣緩緩地執行起來。

它們一圈又一圈地流轉著，似在繪製著一幅神秘而奇妙的靈圖，就這樣持續不斷地捲動著靈氣執行了九九八十一圈之後，方才慢悠悠地停下，就像是完成了一場莊嚴而神聖的儀式，重新迴歸到那寧靜而神秘的狀態之中。

蕭楓悠悠地長吁了一口氣，彷彿要將體內所有的疲憊與沉悶都隨著這口氣吐出去一般。

而後，他緩緩地站起身來，他能明顯感覺到自已的身體有些僵硬，似乎在訴說著方才修煉的艱辛。他微微晃動著肩膀，扭動著腰肢，關節處發出“咔咔”的聲響，如同古老的機關在緩慢啟動。他的四肢緩慢而又有些吃力地伸展著，試圖讓那有些僵硬的肌肉和筋骨重新恢復活力與彈性。

隨著他的活動，那原本緊繃的身體線條也逐漸變得柔和起來，彷彿從一塊堅硬的石頭慢慢變回了靈動的血肉之軀。

“這也算肉身初成了吧!”