姜宛禾的日記

9月9日，星期一，天氣晴

早上煮了肉丸湯，還做了些餡餅，大家吃的很開心。

上午的聲樂課，主要是做視唱練耳的練習，我上的心不在焉的，後來出神被抓包，聲樂老師很生氣，其實不管是看譜即唱還是聽感的練習，基本上已經是老生常談，已經練習過無數次的東西，早就練出絕對音感了，確實有些無趣，不過出於對老師的尊重，後面我就沒再跑神了。

中午做了宮保雞丁，芹菜炒香乾，又煮了一鍋蔬菜芙蓉湯。

下午的樂理是是老金親自上的，這堂課智妍姐學過了所以智妍姐自已在一旁看書，順便一提，課都是在前演出室上的，我們幾個人在這裡上課顯得著實有些空曠了，老金講課都有回聲了，他不愧是專業的歌手（沒有否認他當老闆不稱職的意思）。

晚上煮了紅薯小米粥，簡單炒了兩個下粥的小菜，蒸了幾根玉米，智妍姐拿出了泡菜下粥，被我訓斥了，智妍姐反駁了我的訓斥，我明白了一個道理，從小吃到大的東西在每個人心裡的地位還是很難戰勝的。

吃了飯我又煮了一鍋大骨頭和羊肉，明天有舞蹈課，現在煮了，明天早上可以喝大骨湯。

晚上的語言課上的很順利，姐姐們都很聰明，昨天教的聲母和韻母她們已經熟練掌握了，我重點抽查了智妍姐（絕無可能不是因為對泡菜爭執懷恨在心），今天我教了她們一些簡單的常用語，還有她們自已的名字，結果看到regina那鬼畫符一樣的字，我對未來的教師生涯充滿了擔憂。

上完課我參拜了神佛，一起上了香，謝謝你們給了我重來一次的機會，許願的時候說的是諸天神佛，現在神像只有一小部分神的，後面只能慢慢補了，希望神佛勿怪，實在不行，讓他們代為轉交香火，我多燒兩根香。

9月10日，星期二，天氣陰。

今天早上喝了羊肉湯，味道不是很好，可能是沒放太多大料的原因，有點肉腥味。

上午的舞蹈課我很努力，可是還是差的很遠，和昨天聲樂課不同，今天的舞蹈課多少有些超綱了，今天學芭蕾，說是提升動作美感，然而還沒有打下堅實基礎的我，沒有考慮美感的資格。

中午用剩下的骨頭湯下了面，這次我多放了些去腥的東西，味道果然好了不少。

下午團體訓練，我們排練了下個月評要表演的舞臺，於是，一整天的運動後，我透支了。

晚上煮了白粥，把之前買的紅薯玉米蒸了下，我向泡菜妥協了，今天確實沒什麼力氣了。

晚上的語言課我教了一些常用語，不得不說，聽老外講H國語還挺有趣的，好幾次我都笑的差點進行不下去了，仔細想想，好像現在在這裡我才是老外來著。

睡前我參拜了神佛，講道理，香的味道還挺好聞的，好像挺助眠，不知道是不是我買的香的問題還是所有的香都這樣，也或許只是單純的因為昨晚我比較困？

9月11日，星期三，天氣陰

早上買著吃的，時間不是很充裕，我決定找時間包點包子凍起來，早上熱一熱就能吃，回頭再網購一臺豆漿機，沒網購過，也不知道從國內寄過來貴不貴。

於是，早上又是一杯冰咖啡，不得不說K國人的身體真的好，這麼喝難道不會拉稀嗎？不會宮寒嗎？

今天上午的表演課有點特殊，據說是形體老師的同學，我們先看了一些影片，然後他才開始講課，隨後，我們不停的對著鏡子練習，然後自已，隊友們，老師紛紛發表對剛才表演的評價，讓我們也從不同角度瞭解了我們散發感情的方式不是單純的做出反應，還要這個反應能讓人感受到你的感情，老師說這個要多練習，平時生活中也要時刻保持這種散發感情的方式，這樣才能足夠自然。

後面我們的喜怒哀樂還被仔仔細細的調整了，每個人還不一樣，說是要做出每個人最好看的那一種，然後記住，不停地練習。

中午吃了火鍋，與其說是火鍋倒不如說是涮菜，畢竟調料不足，不過大家還是吃的熱火朝天的，

下午的團體配合練習我們又練了團體舞臺。

其實下次月評已經不重要了，不過還是要走流程的，而且大家一起練習的感覺很好，讓我感覺我們像是擰成了一股繩，很有歸屬感。

晚上煮了小米粥，我蒸了些花捲，炒了兩個小菜，泡菜今天也是一如既往的上桌了。

晚上我們一起看了一個電影，不得不說湯前輩的演技真的絕了，雖然大家看的面紅耳赤，但是在大家對電影中演員的表現方式做出了一系列的探討和評價之後，我們發現經過上午的表演課的培訓之後，我們能看到的更多了，每一個眼神，每一句臺詞，我們都能琢磨出好多東西，所以想表達什麼很重要，能表達出來什麼更重要，於是很多橋段被不斷暫停，不斷地回放，最後那被關門聲驚醒的彷彿呢喃的‘快走’把我們看的雞皮疙瘩都起來了。

大家自然的做出了上午練習的吃驚表情，跟上午練得多少有些出入。

晚上我決定鑽多娜的被窩，不是因為看了電影的原因，是因為昨天我鑽了，沒人能拒絕軟軟的抱枕，說實話我有點上癮。

當然我沒有忘記燒香，畢竟我有承諾過每日供奉，終生不嫁的。

9月12日，星期四，天氣小雨。

今天早晨我煮了酸辣湯，下雨了，做點辣湯，順便嘗試炸了些油條，炸的不是很好，不知道是酵母粉放少了還是醒面時間不夠。

上午的樂器課多少有點讓我無語，不是上課的老師有什麼問題，而是我們各自喜歡的樂器多少有點不太搭，智妍姐沒有選擇鋼琴，出乎意料的選擇了架子鼓，regina選擇了吉他，多娜姐選擇了小提琴，我選了嗩吶。

看來我們是沒辦法同臺展示了。

我們的樂器老師們是公司製作組的配樂老師，當時有嗩吶這個選項的時候我很驚訝，所以沒忍住就選了。

中午做了紅燒肉，香菇青菜，麻婆豆腐，regina強烈要求西紅柿炒雞蛋出場，所以就又炒了一份。

下午的個人品牌打造是教我們怎麼運營自已，包括日常活動的言行，個人人設的打造，社交賬號的維護，個人藝能的培養挖掘，甚至很多很雜的內容，美妝，服裝，等等很多方面，我們今天先是選擇了一項個人愛好，就是有記憶點，讓粉絲有東西可以瞭解。

因為要選擇除idol必備技能以外的技能，所以唱跳rap是不行了。

智妍姐選擇了美術，regina選擇逛酒吧被否決之後選擇了打網球，申多娜卻是猶豫了很久，說看電影她挺喜歡的，大家商討過後覺得有點單薄，給她加了瑜伽，我當然是選擇打遊戲啦，上輩子就一直很喜歡，還經常在空餘時間做遊戲主播來著，當然空餘時間稍微多了點就是了，所以我打遊戲的技術還不錯，前世一般般，現在參加個職業應該沒啥大問題，（電競選手要是偷看我日記，一模滑鼠就手抽筋。）

畢竟現在聯盟這個遊戲上市才五年，而我已經練習了六年之久了，這個遊戲越是到後面，大家的技術越高，所以我也算一名高玩了。（再說一次，電競選手偷看我日記，關鍵時刻df鍵同時失靈【十分惡毒.jpg】）

這麼想起來前世我還靠打遊戲直播為公司提供了一些額外收入呢，明年七月Tikt就上市了，現在也有很多影片網站，所以我要在大家還沒大規模在自媒體平臺下注的時候，抓住先機率先開闢自媒體市場，所以上完下午的課我直接抓住了要下班的老金和他討論了這個事，雖然他沒怎麼在意，但他還是同意在bili，ins和youtb為我們開通團體賬號，先由公司運營，畢竟我們現在所有的商業價值都是屬於公司的，公司也怕我們釋出不當言論。

所以我決定再加一個剪輯的個人愛好。

晚上大家表示想吃拉麵，所以我煮了雞蛋拉麵，老實說確實會有偶爾想吃拉麵的衝動，或許這就是拉麵的魅力吧。

晚上我H國語課也是一如既往的順利，甚至她們可以進行簡單的問答了，雖然大多都是用“謝謝”作為答案。

‘不知道說什麼先感謝準沒錯’

regina姐姐是這麼說的，倒是也沒錯，最起碼很有禮貌，不會讓人反感，嗯，regina的應變能力還是一如既往的強。

昨晚我的抱枕有些反常，不知道是不是我的錯覺，可能是是昨天看了電影，我覺得多娜姐有些緊張，反正奇奇怪怪的，我得讓她儘快習慣才行。

今天我參拜神像的時候有點茫然，不知道該不該許願，一般這個時候都要許願的吧，我只是還願的話應該跟神佛們說點什麼好呢？所以最後我說了‘謝謝’。

regina姐姐果然天才。