德魯聯賽在這個NBA停擺的夏天,受到了空前關注。
德魯聯賽本是在洛杉磯當地舉行的職業球員和非職業球員共同參與的職業業餘混合籃球聯賽。
本來只有6支球隊,但現在已經擴大到了12支。
不少NBA球星都成了德魯聯賽的常客:詹姆斯·哈登、德瑪爾·德羅贊已經在德魯聯賽連續出戰多場比賽。
他們二人勁爆的表現,引起了不小的震動——
這也是詹姆斯聞著味兒過來參加的原因,他的經紀團隊認為,在休賽期保持關注度是很很有必要。
邁阿密的媒體還爆料,勒布朗詹姆斯接到了一支NFL聯盟的球隊邀請,他甚至可能像邁克爾一樣,改變一下自己的職業生涯。
對此,史蒂芬·A·史密斯的評論是:“得了吧,我勸勒布朗還是專心把自己的背身技術搞明白吧……”
說到底,一切都是勒布朗團隊的炒作——
不斷製造話題,引起關注!
勒布朗霸佔了停擺時期的新聞榜。
至於他為什麼要選擇和杜蘭特,而不是科比打德魯聯賽。
史蒂芬A史密斯的分析是:“勒布朗迫不及待想要展示自己的背身技術了,但他只敢在杜蘭特面前使用……”
嗯,跟科比的背身單打美如畫一比,勒布朗的背身投籃簡直無法入眼。
在此期間。
李東和克萊一直進行著個人投籃訓練。
這個夏天,他們整天和私人訓練師Q先生泡在一起。
【叮】
【請與訓練師Q先生完成150小時訓練時長,獎勵1個作弊點】
李東同時將18個作弊點投放在三分投籃天賦上。
這導致三分投籃選項在作弊器獎勵選項中消失了。
這說明李東在三分投籃的天賦潛力,已經提升到頂級了。
剩下的,就需要配合相應的訓練,不斷提升三分投籃表現。
Q先生到底是何方神聖?
花白的頭髮和鬍鬚,精瘦的身材和麵龐——這位Q先生看起來平平無奇。
顯然,克萊還有點不適應。
“李,他們說Q先生是聯盟最好的投籃訓練師之一,我怎麼有點不信呢?”
李東想起了施瓦茨的介紹——
“我的經紀人施瓦茨告訴我,如果你想進一步提高投射能力,Q先生會是聯盟裡最好的選擇。”
哦?
這位外號Q先生的頂級投籃訓練師,叫做布魯斯·弗雷澤。
納什的御用訓練師,史蒂夫·科爾的大學隊友,曾是太陽隊的助理教練。
但自從科爾離開了太陽管理層,弗雷澤也離開了太陽隊教練組,迴歸了家鄉洛杉磯,繼續他的私人訓練師工作。
“克萊,或許我們不該質疑Q先生的能力,據說他幫助31歲的納什拿到了兩個常規賽MVP!”
啊?
克萊露出驚訝的表情。
真的?
“當然,Q先生的投籃訓練方法,是聯盟中最先進的!”
很快,他們就見識到了這位Q先生弗雷澤的獨特之處——
Q先生從來不會糾正投籃動作。
“李,你已經是這個世界上最好的球員之一了,而我的球員生涯巔峰,不過是在大學籃球裡打替補……”
“你的投籃動作細節根本不需要我的指導,但是,我卻可以發現和糾正你投籃中的小問題。”
按照弗雷澤的說法是:“一個好的投籃訓練師不需要自己成為頂級射手,他只需要能幫助頂級射手發現並解決問題就可以……”
“我可以根據我的經驗,在訓練計劃、心態指導和穩定手感等方面幫助到你們……”
是的,Q先生總是以極為獨特的方式來指導投籃。
在訓練中,Q先生總是會想出稀奇古怪的訓練方法。
“李,如果你能在克萊的一對一防守下,以你的連續運球甩開他的防守,並在運球中投中三分,我就讓克萊請你吃飯……”
“李,你要讓你的每次投籃都像是比賽的最後一投,我會給你一個計時器,每次只有3秒時間,你必須在這個時間內在克萊頭上完成三分投籃……”
“李,今天你要穿上克萊的鞋子,完成兩百次三分投籃練習……”
克萊:我就妥妥的工具人是吧?!
在訓練中,李東和克萊成了最好的競爭者——
克萊防的更賣力了,而李東在不知不覺中提高了出手速度和出手難度。
弗雷澤建議,克萊應該加強接球后的定點三分投籃。
而李東則是更多加強擋拆後的三分投籃,以及一對一的單打三分。
Q先生總是要求李東在極其不舒適的情況下投籃。
“李,今天我會用大喇叭不停地播放比賽現場錄音來干擾你……”
“今天我們會讓整個球場安靜無聲,我希望只聽見唰的球網聲……”
“李,今天我們先完成幾組高強度的體能訓練,再進行投籃練習……”
“我希望你能夠無視疲勞——在最疲憊的狀態,依然能夠保持準心……”
Q先生一直在跟李東強調這些概念——
“敢於出手的自信!”
“無視疲勞的投籃!”
“把每一投都當做最後一投!”
“要有節奏感,找投籃節拍!”
這和之前具體指導一段式、二段式投籃動作的訓練師泰勒完全不同。
弗雷澤並不具體指導動作,他只是努力營造接近真實的投籃環境,幫助李東建立投籃心態。
“使用什麼樣的投籃動作,其實並不會提高命中率,但改變投籃心態卻可以……”
這對於李東和克萊二人的投籃產生了不小影響。
在弗雷澤的幫助下,二人不斷打磨投籃技術,刻苦訓練,投籃信心迅速提升。
一個多月的訓練時間,感覺飛快。
【叮】
【恭喜宿主與Q先生完成150小時訓練時長,獎勵一個作弊點】
對於李東的進步,布魯斯·弗雷澤深感震驚:
“李東和納什身上有許多相似之處,我沒想到他的投籃天賦如此恐怖,再加上他極高的訓練投入和專注程度,我有理由相信,李東會成長為聯盟頂級外線攻擊者!”
“對於像李東這樣的頂級球員來說,投籃天賦佔到25%,更多的是日復一日地堅持訓練。很驚訝的是,李東每次都會全情投入,他享受每一次訓練……”
接下來,李東將會和男籃國家隊匯合,2011亞錦賽即將開打。
不過,在離開洛杉磯之前,他也會和克萊打一場德魯聯賽,在實戰中強化投籃,檢驗一下訓練成果。
這個夏天,哪個NBA球星不去德魯聯賽湊湊熱鬧,都不敢說自己是真球星。
克萊在結束訓練時向弗雷澤問了一個問題:
“嘿,布魯斯,我有一個問題,為什麼你的綽號是Q先生?”
布魯斯·弗雷澤大笑起來,“現在Q先生就是你了,問題男孩……”
啊?
原來,Q先生的綽號來源於史蒂夫·科爾。
兩個人本來是大學同學。
科爾發現弗雷澤總愛提出問題。
“史蒂夫,我有一個問題……”
所以科爾給了好友一個綽號——
“Thequestionmen!”
(Q先生)
“Q,你願意成為我的私人訓練師嗎?”
布魯斯·弗雷澤露出微笑:“你的報價是多少?”
“哈哈哈——”
果然是愛提出問題的男人。
7月20日。
德魯聯賽上演了詹姆斯和杜蘭特的對決——這是二人在德魯聯賽上的首秀。
比賽吸引了眾多球迷,球館內座無虛席。
詹姆斯的經紀團隊還特意邀請了全美各大媒體前來報道。
裡奇·保羅在賽前要求:“要把詹姆斯背打杜蘭特的所有回合做成集錦,在各大體育板塊投放……”
但讓裡奇意想不到的是,這場備受矚目的德魯聯賽,變成了杜蘭特的秀場——
“杜蘭特是這個時代最厲害的得分手之一,他簡直就是大號的克勞福德……”
整場比賽,杜蘭特展示了除了背身之外幾乎所有的進攻手段,在詹姆斯的防守下,拿到了59分。
而詹姆斯只得到了32分,只有幾次不美觀的後仰跳投。
杜蘭特各種大幅度變向、突破暴扣、幹拔三分、漂移投籃——
導致僅僅杜蘭特單挑詹姆斯的集錦就做了整整5分鐘!
這讓詹姆斯的經濟團隊十分不滿。
你們這些媒體怎麼回事?
收了錢不辦事?
於是這些媒體只能把詹姆斯滿場下快攻的影片做成了集錦。
畢竟是NBA歷史快攻王!
裡奇保羅:我要的背身單打呢?
就30秒,拿不出手啊!
其實,詹姆斯在比賽的關鍵時刻,貢獻了一記歷史級別的腳步,非常驚豔,在賽後引起了不小的關注——
只見勒布朗背身倚靠杜蘭特,向籃下做出轉身動作。
在轉身出手的一瞬,他被杜蘭特的長臂完全封住。
情急之下,詹姆斯向前跨出兩步,將球扔出,連走四步,把球撿起後,左手再把籃球放入球框。
從轉身動作的兩步開始,整個動作一氣呵成。
最後杜蘭特只能雙手攤開,露出疑問的表情。
“沃特法克?這天龍八步誰能防得了啊?”