（先從天說起）

太陽是最大的“天”，在陽光充足，風和日麗的時候，穿著千層底布鞋去戶外陽光下走動。

千層底布鞋非常關鍵，某寶二三十塊錢就能買到，不要買釘了膠底的，就買純布底納的。走在路上可直接接納地氣。

尤其夏天，所謂“冬病夏治”，夏天是療愈的最佳季節。天好的時候，有空閒就穿著布鞋散步，在乾淨乾燥的地方，可脫了鞋只穿襪子，去吸納地氣。也可坐在熱石頭上，石灸，能躺臥的地方可以躺臥。但石頭一定要是天然的石材，坐之前摸一摸感受下氣息。

公園裡木製的凳子長椅經過日光暴曬會是良好的儲存傳遞太陽陽氣的容器，去坐一坐，一塊地方坐足幾分鐘就挪一挪。

記得帶上保溫杯，及時補充充足的溫水。

（地）

關於鑑別野外哪些地方是風水寶地，有個最簡單的辦法。

植物是地氣的指向標。

長果樹的地方，靈氣足。

其中結最甜果子的那棵樹旁靈氣最足。不一定是最大，要是最甜。

就在那附近溜達，就去抱那棵樹。

在那棵樹下打打坐。

沒有果樹的話，就有什麼樹（植物）觀察什麼樹（植物），觀察樹的枝幹、樹皮，葉子，枝幹結實，樹皮緊密，葉子潤澤，整體舒展，這樣的樹所立之地靈氣最足。

與此同時也要隨時體察自已的身心狀態。

一般到了氣足之所，精神會一振，但身體不見得，身體可能有排病反應，打嗝，排氣，肚子痛，肩膀疼，腰疼屁股疼，都有可能，甚至還有可能需要到處找廁所。

想一想，在一個豔陽天，微風吹拂，你穿著千層底布鞋散步到了山間一處天然果園，這果園裡結的果子又大又甜，你先是在乾燥的滿是土地芬芳的草地上溜達，然後又去抱了抱那棵結最甜果實的樹，在旁邊的熱石頭上坐了坐，接著你就一陣內急，去找茅房了。

……

這個地方一定要常來。

音療（播放經咒和高頻音樂）是找不到這些地方的時候主動去人為創造高能氣場，是不得已而為之。退而求其次的辦法。

而若有了這些寶地，再加上音療，猶如猛虎插翅，不愁身心安和。

另外還有個通氣脈的辦法——大笑法驅病，極靈。

實際上笑是人造的陽光。笑得越開陽光越盛。

當不開心的時候，提不起精神，沮喪，絕望，抑鬱的時候，感覺被絕了生機，被斷了所有生路，求生不得求死不能，半死不活，離上吊只差一根繩的時候，這一方法極神，可急救。

平時也可用。

此法極神極神極神！

可逆轉陰陽，可起死回生！

——就是大笑。

方便的話，就笑出聲。

不方便，就不出聲地大笑。

再不方便，就閉上眼睛，只用意念大笑。在頭腦裡笑。

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈………

嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿………

啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊哇啊啊啊………

哈哈哈哈哈嘿嘿嘿嚯嚯嚯哼哼哼呸呸呸……

盡情去笑，努力去笑，瘋狂去笑，笑自已，笑他人，笑世界，什麼都不想，儘管去笑，風聲雨聲雷鳴聲，哭聲罵聲叫嚷聲，世間一切音聲，都是笑聲。

笑得像98版《神鵰俠侶》李莫愁。

像瘋子傻子。

笑得涕淚橫流。

笑得腸道轟鳴。

笑得打嗝排氣。

笑得氣脈震盪。

笑得風生水起。

笑得一切鬱氣化為無形。

到此時，一切死都轉活！