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第一百四十八章 最佳跑步法?

沒錯,單老頭的確就是出於這樣的原因,沒有去糾正韓覺的跑步姿勢,即使他已經知道了韓覺的姿勢沒有那麼好,可他就是說了又能怎麼樣,單老頭自己也不知道更好的跑步姿勢。

說出來之後,反而還有可能會影響韓覺的跑步成績,就跟邯鄲學步是一個道理,要是韓覺自己都開始懷疑自己的跑步姿勢,那說不定這次的世青賽不會有這個成績的!

韓覺點了點頭,他也反應過來了。

“對了,你是不是最近長個長的很多?”孫教練突然反應過來問道。

“我這一年長了差不多九厘米。”韓覺回憶了一下上次測出來的資料之後點頭道。

“這就對了!”孫教練一拍手,“我還說你怎麼會有這種問題,現在看來,就是因為你的身高長的太快了,所以才導致了這個問題!”

就像你揮手一樣,你習慣性的幅度已經匹配不上你的身體了!自然就會出現力量沒有發揮足夠的原因。

“那我這種情況,要開始更改跑步姿勢了麼?”韓覺好奇地問道。

“還是要看你自己的表現吧。”孫教練想了想說道,“畢竟,突然改變對於成績的影響太大了,不過我們嘗試一下還是可以的,就從今天開始吧,我來扣一下你的跑步姿勢,另外,你也要有意識的放大自己的動作幅度,你已經長大了。”

“長大了。”韓覺也有這種感覺了。

隨後孫教練就從電腦開啟了一個影片,不過讓韓覺沒有想到的是,影片上不是真人的,而是一個人體模型的持續動態影片。

“孫教練,這個影片沒有真人的麼?”韓覺好奇地問道。

“沒有,實際上,這個影片也才剛誕生一年多一點,還沒有哪個運動員可以拍胸脯說自己已經完全掌握了這個影片上的跑法。”孫教練無奈地笑了一下說道。

這個影片是由運動學的教練跟研究生採集了大量的資料之後用電腦合成出來的最佳跑步方法。

可是這個最佳,只不過是理論上的最佳!

到底效果怎麼樣,誰也不知道,況且,這個影片要求的許可權又很高。

這就意味著,凡是能看到這個動作的選手肯定已經有了自己習慣的跑步姿勢。

可要是一名運動員已經習慣了自己的跑步姿勢的話,他又不能輕易的改換自己的跑步姿勢了。

所以一年以來,跑步姿勢這個影片還一直在電腦裡面吃灰,幾乎派不上任何的用處。

要不是遇到韓覺這種特殊情況,孫教練一時半會還真想不起來這東西。

“那孫教練,這東西真的靠譜嗎?”韓覺心裡有一點擔心。

“你放心,即使不完全按照這東西來做,可哪怕學到一些也是有好處的,畢竟,你的跑步姿勢可謂是漏洞百出。”孫教練的話很真實。

聽他都這麼說了,韓覺也不能說什麼了,老老實實地準備開始跟著練習了。

接下來的一天裡,孫教練一直在糾正著韓覺的跑步姿勢,實際上,這個過程很是困難。

由於跑步是一個動態的過程,這就意味著孫教練不可能一直按著韓覺或者是一直扶著韓覺,只能是韓覺跑一下,孫教練說一下自己的問題,然後韓覺再更改。

特別是擺臂和跑步姿勢同時更改,幾乎讓韓覺痛不欲生。

可孫教練卻是發現,不知道為什麼,韓覺這小子越練,身體對於新的跑步姿勢越是融洽。

甚至於,韓覺的身體對於原來的跑步姿勢問題都沒有什麼眷戀。

好像是早就迫不及待更換跑步姿勢了一樣。

“小孫,那個影片我們又做出更清楚的了!”正在韓覺練習的時候,從門口走進來一個斜頂的老年人,只不過,這老年人的聲音和面板衰老,可整個人的精氣神還是很好的!

可當那老人走進來的時候,韓覺也正在緩慢的跑步,那老人看了一眼韓覺,立馬雙眼放出亮光。

“方老你來了啊,這不剛來了一個學生,跑步姿勢問題很大,我就帶著他試一試。”孫教練一回頭看到方老了,也是有些驚訝,回頭解釋道。同時還跟韓覺解釋了一句:“韓覺,這是方老,也正是這套影片的主要製造者。”

“學生?這小子這麼年輕,他能看這東西麼?是不是你的親戚啊?”方老看著孫教練皺了皺眉問道。

“我親戚要是有這麼厲害就好了!這可是四百米的奧運選手。”孫教練笑了笑說道。

“四百的奧運選手?簡直是胡鬧!還有20天就要比賽了,你現在讓他練這東西!你這是幫他還是害他!”方老突然生氣地大喊道。即使他很高興,自己的影片終於開始有人嘗試練了,可他也不想讓自己的東西耽誤到一個孩子的前程啊!

那可是奧運會啊,他自然理解那對於運動員來說意味著什麼!

“不是不是,我們就是先試一試,方老,你過來看一下這個影片就知道了,這孩子原來的基礎很差的!”孫教練哭笑不得地說道,他也不是那種不靠譜的教練啊!說完他就拉著方老過來,放了之前韓覺跑步的影片給他看。

看完了影片之後,方老難以置信地說道:“這小子跑步醜成這個樣子還能進奧運會?沒人管麼!”看完了影片的方老簡直都要氣死了,簡直就是浪費天賦啊!

“咳咳,他是從普通高中走出來的。”孫教練可算是擺脫責任了,鬆了一口氣,繼續給方老講著。

“行吧,來,小子,跑兩圈給我看看。”方老點了點頭,隨後就讓韓覺跑上兩圈看一看。

韓覺點了點頭,用很慢的速度跑了一圈,不過越看他跑方老越是點頭。

“這小子練了幾天了?”方老回頭問道。

“剛練了不到三個小時。”孫教練看了一眼表。

“不到三個小時???”方老簡直不能相信自己的耳朵!這小子適應能力這麼強?不到三個小時就跑的這麼好了?

“小夥子,給我講講你的感受。”方老激動地跑向韓覺,開始親自指導著韓覺。