“跑的好！進入決賽我們的目標就已經完成一半了，你們是沒看到金省那幫人，臉都像霜打的茄子一樣，等待會兒吃完飯之後，我可要去找他們的李教練好好聊上兩句，讓他上次還嘲笑我。”滿面紅光的孟興旺跑過來，高興的說道。

“那待會兒宵夜是不是可以吃點好的了？”第三棒的選手有些高興的說道。

“不行不行，接下來咱還有這麼多比賽呢，等到全部比賽結束之後再去吃那些其他的東西。”韓覺擺了擺手說道。

與此同時，韓覺心裡對於巴特先生之前說的那種情況，也有了更多的理解。

早在之前的時候，巴特先生就曾經給韓覺說過這種情況，其實國內很多的田徑選手或者說是不僅僅是田徑選手，體育界的選手都存在著一個問題，他們清楚的知道教練跟他們說的一些條件包括飲食包括訓練對於成績的影響，但是其中能夠堅持做下來的人少之又少，其中最為嚴重的就是足球隊，連基本的體態管理都管理不好，還憑什麼依靠這副身體去拿成績？

而剛剛第三棒的知名選手也側面體現出，他在平時的時候飲食方面可能真的沒有那麼多控制，要知道韓覺自從開始訓練以來，夜宵這兩個詞兒已經從他的食譜裡面去除掉了，及時補充能量，也只是吃一些簡單的高能量食品，那味道韓覺，每一次吃完之後都不想再提了。

“韓覺說的對，萬一出了什麼問題怎麼辦？大家先忍耐幾天，等比賽結束之後我請大家吃大餐，魯菜可是8大菜系之一，這方面，大家隨便點。”孟興旺也表情嚴肅的說道。

其人聽這麼一說之後心裡又一次湧現出不好意思了，而在不好意思之後則是更多的敬佩，他們自己也知道，成功來自於細節，可是真的能夠把細節穩定好的人，那可真是沒幾個。

接下來的時間裡韓覺並沒有跟他們呆在一起，而是去找到自己的團隊成員，準備換上一身衣服在下面繼續看比賽，今天除了自己的4×400米預選賽以外，更重要的是在晚上21:30，會有男子110米欄的決賽，之前參加預選賽的時候，韓覺由於賽程有衝突，沒能過去看劉羊羽的比賽，這一次的決賽他可不會錯過了。

換好衣服趕到看臺上的時候，比賽已經快要開始了，此時，看臺上也是，不斷想起劉羊羽的名字。

比賽開始後，劉羊羽，同樣還是一馬當先衝了出去，這個，起跑的反應時間看的韓覺都有些羨慕，0.123，要知道人體的反應極限就是0.1秒，劉羊羽，幾乎已經把壓槍跑練習到了極致，光是起跑上面就可以佔據巨大的優勢。

起跑階段一結束，劉羊羽，就開始上演他熟練的上欄技巧，其實在之前跟，他聊天的時候，劉羊羽，自己也曾經表示過他的，身體素質並不是太好，之所以可以取得110米跨欄的冠軍，也是因為他的技巧比較好，這也是他苦苦練習多年的精華所在。

又繼續交待了幾句之後，韓覺就準備跟團隊的人回嗯！去休息了，明天上午8:55自己還有一場200米的預賽要跑呢，不過這一場預賽韓覺，倒是心裡清楚，基本上就是十拿九穩了。

畢竟亞運會上韓覺的成績都那麼優秀，更別說僅僅是一個全運會了。

回到酒店裡之後，韓覺洗了個澡稍微放鬆了一下，剛躺上床就聽到敲門聲。

“哪位？”韓覺無奈的爬起來，準備過去開門。

“臭小子這麼早就上床了。”巴特先生的聲音，一傳出來韓覺就急忙過去把門開啟。

“教練，你怎麼回來了？事情都處理好了嗎？”

“怎麼我回來你小子還不願意是怎麼著？要不然我再回去處理兩天。”巴特先生笑嘻嘻的說道，手裡還拿著一個小包裹。

“願意願意，我這不是擔心，因為我的事情影響到你的事情。”韓覺急忙讓巴特先生走進屋子裡，然後還泡了兩杯茶。

“我的事情倒是沒什麼了，只不過你這邊倒是有一件大好事。”巴特先生，臉上帶著笑意的說道。“不過在那之前先看看我給你帶的禮物。”

"禮物？什麼禮物啊？“韓覺好奇的問道，隨後走過去將包裹開啟。

只見一個深藍色的包裡面，鼓鼓囊囊的已經裝滿了，韓覺將其開啟之後發現裡面是書，分為兩層，上面一層的比較多，只不過這些書的紙張都有一點泛黃了，但是可以看得出來書的主人對它們很是愛惜，保養的很好，甚至還有淡淡的松子油的味道。

下面一層的則是各種期刊雜誌的樣子，看上去很新。

仔細看過去，《關於運動健康學的一些研究》

《鍛鍊姿勢對於成績的影響》

《國家隊訓練姿勢大全》

仔細翻下去，70年代到現在的鍛鍊姿勢研究歷史基本上都在這裡了，下面那些比較新的書則是最新的研究結果，看到這些東西之後韓覺激動不已，越是總結和歸納自己的動作姿勢，他越是發現自己這方面的知識有欠缺，想要彌補一下，但是國內關於這些東西的研究少之又少，他也沒有什麼辦法，沒想到巴特先生竟然千里迢迢從美國給他把這些東西帶了回來。

“謝謝師傅，這些東西對我的幫助實在是太大了。”韓覺中的鞠躬說道。

“傻小子，有了這些東西之後，是不是就會輕鬆很多？”巴特先生笑了笑，他早就想到過韓覺會很高興了，這一次回去之後他之所以逗留了這麼久，也是因為忙完自己的事情之後，他就開始蒐羅這些東西，別看這些東西的經濟價值不高，但是想要把他們蒐羅起來，就連巴特先生也是花費了不少的精力。

“是啊，我發現學習的時候越是學習就越會發現自己的知識淺薄，因為認識到的世界也是更加的廣闊。”韓覺深有體會的說道，這一次全運會之後，他也要好好補習一下這些知識了，不然的話拿什麼去簡化自己的訓練姿勢，還怎麼提升全民的成績？

這一次全運會上他也明顯能感覺到國內的田徑水平的確跟國際上差距有些大了，怪不得日本方面之前一直得意洋洋說要當亞洲田徑的領頭軍，只不過現在領頭軍的身份已經被韓覺搶了回來。

“你能有這份學習的心思，我就已經感覺到很高興了。”巴特先生高興的點了點頭說道，“對了，還有一個好訊息，田徑國家隊那裡，想要把你叫過去，跟他們多交流一下。”

“多交流一下？交流是什麼意思？我不是一直在國家隊裡訓練嗎？”韓覺有些不明白的說道。

“其實就是想讓你過去，講一下你的訓練經驗，但是他們又不好意思，給你一個支架的身份，畢竟你現在年紀還這麼小，雖然有了成績了，但是資歷不夠，可他們又想在你這裡學到點東西，所以就最後弄出來一個這樣的說法。”巴特先生有些無奈的說道，一個交流裡面還帶著這麼多的含義，這也是華夏方面特有的東西。

“原來如此，那可以啊，正好我也想去多見識一下其他人的訓練方法，觸類旁通來總結。”韓覺點了點頭，這種事情他還是，很願意的，畢竟平時的時候，就算是自己想要去，問一下別人的訓練方法，別人也不一定能給自己，這也都是各個地方的小機密，可現在抱著交流的想法的話，自己想要問一問他們也不會起什麼別的心思。

“你同意那就行了，今天的比賽怎麼樣？我聽說有一點波折？”巴特先生點了點頭，幫韓覺將書重新裝好，這裡可不是什麼看書的地方，等帶回帝都去，回去慢慢看。

“算不上什麼比較大的波折吧，畢竟我們都是一些沒有什麼默契的選手，磨合一段時間之後能有這樣的結果已經很不錯了，倒是金省，我感覺金省跑接力的那個人對我有一點點敵意，在比賽結束之後，他看見我的目光也是有些，那種感覺的。”韓覺想了想，一時間沒有找到合適的形容詞。

“那種感覺是哪種感覺？是帶著一股敵意嗎？還是說他現在對你有一些針對的想法，沒關係，有什麼話就直接說。”巴特先生硬氣十足的說道。

“我也說不上來，可能是帶有一點敵意吧，不過也正常，畢竟都是對手還是被我們重新超過去了，應該沒什麼別的事兒。”韓覺擺了擺手說道。

韓覺這邊話音剛落，裡面就響起了敲門聲，“臭小子還沒睡覺呢吧？這裡還有特色羊奶，給你帶回來一瓶。”單心怡的聲音從門外傳了過來。

“單心怡，單老師也就是我前進路上的啟蒙人，這一次他們自己花錢過來陪我比賽。”韓覺解釋了一句，隨後急忙走過去開門。

進了屋子之後，單心怡才發現原來屋子裡還有個外國人，一時間有些沒明白，回頭看了一眼剛把門關上的韓覺。

“老師，這個就是巴特先生，也是我目前的教練。”韓覺笑了笑介紹道。