只見蘇瑾清洗一遍豬肘之後，便放入鍋中，加水沒過，然後加入蔥薑蒜料酒，去腥三件套。
涼水煮開後，放入砂鍋，然後倒入相應調料，最後他拿出一瓶黃酒。
“看，大家看好了，今天這個肘子好不好吃，就在於這瓶黃酒了！”
他特意給黃酒一個特寫鏡頭。
然後，他開玩笑道：“黃酒廠家聯絡我的公司哈，打錢！”
直到他將黃酒全部倒入砂鍋中，蓋上蓋子，這道菜，剩下的就全都交給時間了。
“我個人是沒有吃過黃老師的菜的，不過，最近網上考古他做菜的影片挺多的。”
“看著是有些黑暗了裡哈！”
“不過，你們看鵬鵬，從一個帥小夥，吃成了一個小胖子，就知道黃老師做的菜絕對說不上難吃。”
“我不是替他吹啊，反正他的菜沒有我做的好吃！”
說著，他還得意地衝著鏡頭咧嘴一笑。
“我去，不是吧，你這是給黃老師洗白呢，還是招黑呢！”
“看上去是招黑，實則是洗白！”
“誰讓黃老師是蘇瑾學校的老師呢，他還去了兩次蘑菇屋！”
“正好，黃老師的捧場大人何老師也在節目現場，一會兒讓何老師也嚐嚐蘇瑾燉的肘子，看看到底有沒有黃老師的好吃。”
“黃老師做菜好不好吃不知道，反正我不敢吃，我怕拉肚子。\/抖機靈.jpg”
蘇瑾貌似想到了什麼，說道：“這個豆角啊，沒熟之前是有毒的，所以，大家在炒豆角之前，一定要焯一下。”
“除非你們水平跟我似的，不然一定要多焯一會兒。”
“算了，我也焯一下水吧，省的有頭鐵的網友非要跟我學，結果沒學好，吃了再中毒就不好了，炫技的時，我私下裡做就好了。”
說著，蘇瑾摘了豆角，刀光四濺，一盤豆角切完了。
他果真跟說的一樣，開始給豆角焯水。
邵涵在一旁看著，目光應接不暇。
“蘇老師，您不光創作厲害，廚藝也這麼厲害，今天，我算是有口福了！”
“有口福的日子還在後面呢，平時呢，他們都愛去我那兒蹭飯吃，你以後要是有時間也一起！”
蘇瑾隨口說道。
“我說大蜜蜜和熱芭最近怎麼面板這麼好了呢，原來是食補啊！”
“跟這有關係麼？那怎麼沒見她倆長肉啊！”
“可能鍛鍊了唄！”
“蘇瑾家在哪兒，我也想去蹭飯吃！”
肘子燉了兩個小時，一直到十二點半，蘇瑾才開啟蓋子。
一瞬間，香味兒四溢，連其他房間都聞到了。
正在指點搭檔的童輝，聞到了這股香味，揉了揉肚子，感嘆道，好香啊，一定是蘇瑾這小子在做菜了。
他看了一眼時間，說道：“咱們先去吃飯吧！”
說著，他就來到了蘇瑾他們這間練歌房。
“小蘇，我來蹭個飯，不介意吧！”童輝笑道。
“童老師，快來，正好開飯，我給你添飯。”
童輝毫不客氣地坐了下來，看著那顏色油光鋥亮的肘子，嚥下一口口水。
“嘶溜！”
“來，童老師，邵老師，快嚐嚐吧！”
他先夾了一筷子，放入嘴中，感受了下，軟爛鹹香，太好吃了。
配合米飯吃，再合適不過了。
“我這個肘子，一滴水都沒有放，用了兩斤黃酒燉出來的！”
“不過，不用擔心醉了，酒精受熱都揮發了。”
邵涵吃了一口，滿臉滿足。
沒一會兒，何老師循著味道就來了。
“蘇蘇啊，有好吃的也不知道叫我！”
何老師有些嗔怪道。
“我怕何老師不敢來啊！”蘇瑾壞笑著看著何老師。
“吃個飯還是敢的！”
他直接自已拿了個碗，盛了點米飯，就開始吃了起來。
“何老師，我這個肘子和黃老師的比如何啊？”
蘇瑾見和老師一口肘子下肚，立即問道。
何老師差點嗆著自已，有你這麼搞事情的麼？
“我覺得，蘇蘇你這個肘子燉的，和黃老師的各有特點。”
何老師胡亂讚歎了一句，繼續吃著。
“哦？那不如何老師詳細說說，讓我也好學習學習！”
蘇瑾緊追不放，繼續問道。
“先讓我吃兩口，一會兒再說，不然一會兒沒了！”
何老師說道，然後就繼續跟童輝、邵涵搶著吃肘子。
直播間，網友們都看明白了。
“我知道了，蘇瑾做的好吃！”
“沒錯，黃老師做菜，何老師吃的其實並不多，他說話多。”
“那可不咋地，多說一句，就少吃一口；蘇瑾這邊也是，多說一句，就少吃一口！”
“哈哈哈，中華文化博大精深。”
“你是懂陰陽的，不過，嘿嘿，我喜歡！”
“看這個樣子，黃老師的做法是沒問題的，可能就是在調味兒上比蘇瑾差了些。”
“我看了，蘇瑾用的黃酒和黃老師用的不一樣，也可能是原料的問題。”
“不知道黃酒廠家的老闆知道麼，這麼破天的富貴，輪到他了！”
何老師來了沒一會兒，洪導都拿著飯盒跑來了。
“我從來沒嘗過蘇瑾做的飯菜呢，都中午了，讓我嘗一口！”
他來了也不客氣，直接坐在蘇瑾邊上。
“嘿，你們吃的太多了，把我給執行導演留的菜都吃光了。”
蘇瑾說道。
洪導：“額，明天，多做點，算是給他們補償一下吧！”
“我先走了！”
說完，他夾了一大塊肘子，直接跑路了。
何老師：“嗯，蘇蘇，明天你多做點，我今天貌似沒吃夠。”
蘇瑾乾咳一聲：“咳，我還沒吃！邵老師你吃飽了嗎？”
這下，其餘幾人更加尷尬了。
邵涵：“我吃飽了！”
“你們看看邵老師，才吃了這麼點，下午可能都沒有力氣練歌了！”
蘇瑾看著何老師說道。
“沒事，我本來吃的就少，平時米飯吃很少的，我要保持體型。”
她小聲說道。
蘇瑾其實是知道的，她抗糖、鍛鍊，十分自律，這也是他為什麼選擇與她合作，想要籤她的原因。
“看看，邵老師多自律，何老師，你吃的不少了，你作為主持人，也要保持體型啊！”
來了來了，他開始PUA何老師了。
“沒事啊，我是屬於那種光吃不胖的體質。”和老師解釋道。
“這麼巧啊，我也是。”童輝笑呵呵地說道。
“好吧，我也是這種體質！”
蘇瑾說道。