明洞大街上，四名少女圍做一團，鬼鬼祟祟的小聲議論著。

“去，上去搭訕。”

姜宛禾指著一位站在路邊，看起來很溫柔的中年女人，對著申多娜下達指令。

“不好吧，去了我說什麼啊？”

申多娜畏畏縮縮，有些抗拒。

“不管說什麼，先去再說。”

姜宛禾推了她一把。

“你這是要幹嘛啊？人家估計在忙，我直接去打擾不太好吧。”

申多娜還是鼓不起勇氣，想找個藉口拒絕這荒誕的行為。

“要不我去？”

regina開口打斷了姜宛禾和申多娜的拉扯。

“讓她去，今天必須去，這只是第一步，你要是做好了以後宿舍衛生我替你做，你要是不去，以後就要當我的小跟班，我讓你怎樣你就要怎樣。”

姜宛禾威逼利誘，其實今天她這麼做也是為了治療申多娜的社恐，這是一種傳統的暴露療法，具體的實施辦法就是逐步引導她面對她害怕的情境，從低壓力的環境開始，逐漸增加難度，直到她能夠從容的在真正的舞臺上表演。

像之前的路演就是暴露療法的一種，而這次一對一直面陌生人的壓力其實比路演壓力更大。

申多娜扣著衣角一臉抗拒，但還是深吸了一口氣，向著站在路邊的陌生人走去。

“您好。”

申多娜上前打了聲招呼，沒等別人反應過來就倉皇的逃了回來。

正在路邊等人的女人被忽然的搭話搞得一頭霧水。

等申多娜回來後她就聽到了姜宛禾宛如惡魔低語般的下一步指示。

“再去，這次給她跳舞，然後問她觀後感。”

“啊？！”

申多娜不敢相信自已的耳朵。

姜宛禾詞言厲色，絲毫不留情面。

“快去，不去你就做我的小跟班，我要你每天在公司門口跳。”

“我剛才已經騷擾過她了，我換個人行不不行？”

申多娜面容愁苦的哀求道，現在的她已經額前冒汗。

“不行，必須是她。”

姜宛禾板著臉要求道。

終於，申多娜見磨不過姜宛禾，硬著頭皮艱難地邁開了步子，走向了那個像是在路邊等人的中年女人。

“那個······您還沒走呢？”

看著還停留在原地的女人，她臉已經完全紅透。

“嗯，你有什麼事嗎？”

女人好奇的看著這個小姑娘，見她眼神閃躲，以為是遇到什麼難言之隱。

“有什麼我能幫你的嗎？”

“·········那個······你要是有空的話，能不能讓我給你跳支舞？”

申多娜不好意思的說出自已的目的，聲音細不可聞。

“在這裡嗎？”

女人左右看了看。

“對，你肯定不是很方便吧，不好意思打擾了。”

說著申多娜又是飛也似的逃回了姜宛禾她們身邊。

“要不還是算了，你別難為她了。”

李智妍看著申多娜像是快哭出來一般的表情，有些不忍。

“她必須邁出這一步，你可以內向，但前提是你的內向不會影響到你的人生，你是要做idol的人，idol這個職業就不屬於畏懼目光的人。”

姜宛禾言辭狠厲，態度堅決，她要給申多娜施壓。

“你這樣會不會影響到別人的生活？”

regina在一旁有些擔心，她也不想姜宛禾把申多娜逼得太緊。

“我沒讓她去找那些行色匆匆的人，如果對方不願意，多娜姐肯定也不會去為難別人。”

申多娜已經帶上了哭腔。

“我真的不行。”

此時申多娜已經滿頭冷汗，她的不安感漸漸擴大，焦慮和緊張引發的強烈不適讓她呼吸變得急促，矮著腦袋肩膀微縮，現在的她只想躲到某個陰暗無人的角落，如果四周有堅實的牆壁那就再好不過了。

姜宛禾狠下心看向申多娜，語氣冰冷。

“你的夢想就是這種程度的東西嗎？”

申多娜呆立當場，為了這個所謂的‘夢想’，12歲離家，6年看不到未來的迷茫，70次月評的全力以赴，2000天不斷揮灑的汗水，終於迎來這暗無天日隧道里隱隱閃耀的光，而她卻在畏懼，畏懼在黑暗中練習了上萬遍的東西暴露在陽光下。

眼淚從眼角滑落，順滑的劃過面頰，掛在圓潤的下巴上，隨著下巴主人的用力緩緩滴落。

申多娜咬著牙吸了吸鼻子，一言不發朝著女人的方向轉身，彷彿在心裡下定了某種決心，或許和regina一樣，她也不服輸。

不，她不想輸，不想自已所做的一切努力都變成笑話。

她們這個行業就是這樣殘酷，這六年用來求學，最終會獲得一個分數，就算是失敗，也能獲得一個數字，而她如果失敗了就什麼都沒了，連0都沒有，所有的努力，所有的堅持都將沒有任何意義。

在申多娜轉過身的瞬間，她看到那個她想要‘騷擾’的中年女人正默默地站在她身後。

“你們找我有事嗎？”

她從剛開始就一直關注著這邊，那幾個小女生不停地嘀嘀咕咕，像是遇到了什麼麻煩，然後其中一個女生就過來跟她搭話，不過好像是有什麼顧慮，話沒說完就自已跑掉了，所以她就過來問問清楚到底是怎麼一回事。

“她想給您跳支舞，您現在有空嗎？”

姜宛禾趕鴨子上架。

女人雖然很疑惑，但還是耐心的點了點頭。

“好啊，我現在正好有一點空。”

然後申多娜就在四人灼灼的目光中僵硬的跳了一支舞，像是木頭人一樣。

其實相比於對著攝像機表演，或者遠遠的在舞臺表演，對著近在咫尺的一個活生生的人表演壓力更大，這種感覺讓申多娜覺得很羞恥。

就像平常如果你對著手機做出嘟嘟嘴剪刀手的表情時可能會沒什麼心理負擔，因為你知道你是在表演，但是如果近距離對著人做那樣的表情，你可以想象下那種頭皮發麻的羞恥感。

中年女人笑著為申多娜鼓著掌。

隨後姜宛禾向她表示了感謝，並給她講了她們是練習生，以及她們的目的，還有申多娜有些放不開的心理問題，解釋完原因，便對叨擾了她表示了歉意。

女人點點頭，想了一下，沒有離去，而是向她們給出了自已的方法。

“其實也不是沒辦法解決，你可以把自已想象成其他人，可以是你身邊比較外放的人，想象自已就是她，這是一種角色假定的代理性學習方法，這樣你或許就能克服心裡的恐懼。”