姜靈兒聽九公主詢問月子餐，便為她解釋道：“月子餐就是產婦在生產後，一個月裡面的餐食，主要是根據產婦恢復制定的餐食，一般以食補類為主。”

姜靈兒想著九公主之後也要經歷生產，便對她講解的詳細了一番。

九公主聽完姜靈兒的解釋後，也明白了何為月子餐，這是專門為產婦準備的餐食。

一旁的蕭墨寒，見三人沒有要離開的想法，便問道：“霆洲，你軍營今日都操練完了嗎，我回去後要檢查，如果我發現士兵們訓練下降了，你可要承擔主要責任！”

“放心吧！我對他們可是嚴格要求，每日的訓練量都沒有鬆懈過，到時候檢查的時候，肯定不會讓你失望的。”

姜霆洲一臉自信，拍著胸脯向蕭墨寒保證道。

蕭墨寒雖然最近沒有去軍營，但是龍一還是會向他彙報訓練成果的，他自然也是知道，士兵們平日裡訓練如何了，他之所以問姜霆洲，只不過是想讓他趕緊回去，誰知他竟然完美的避開了。

蕭墨寒壓下心中的脾氣，心想：這是自己的大舅子，自己不能生氣。

轉頭蕭墨寒又衝著七皇子說道“老七，你大棚那邊不忙嗎？你都出來這麼久了，不趕緊回去看看？”

“哎呦五哥，大棚的生意雖然火爆，但是也不用我每日都守在那裡，你放心大棚那邊，我有好幾名得力手下呢，有什麼事情，他們會第一時間通知我的。”

蕭墨寒沒有想到七皇子也有理由，又轉頭看向九公主說道：“九妹，我聽說你的美甲店，每日都會爆滿，你還不回去，美甲店不會忙不過來嗎？”

“五哥，不用，我今日可是專門來看五嫂還有寶寶的，美甲店那裡早就安排好，你不用擔心了。”

九公主一臉天真的說道，絲毫沒有發現蕭墨寒的臉，已經鐵青鐵青的了。

蕭墨寒心想：你們倆是沒事，知不知道你們來這麼半天，我已經半天沒有保住兒子了。

蕭墨寒在心中哼了一句，又安慰自己，七皇子與九公主，是自己的弟弟妹妹，寶寶的皇叔和姑姑，自己不能生氣。

姜靈兒皺眉看著蕭墨的舉動，心想蕭墨寒今日怎麼總是趕人家走啊！

姜靈兒當然不可能讓三人就這樣離開，忙說道：“王爺，你讓人殺一隻小羊羔來，今日晌午我們做烤全羊吃！”

蕭墨寒聽完姜靈兒的話，點點頭道：“好，為夫這就讓人去弄，你在屋中先休息會，九妹不許鬧你五嫂！”

“知道了，五哥，我幫五嫂看麟兒呢！”九公主看都不看蕭墨寒，只顧著看姜靈兒懷中的寶寶。

蕭墨寒無奈的搖了搖頭，乖乖的出去準備食材去了。

蕭墨寒出去後，告訴廚房今日姜霆洲、七皇子和九公主，要在這裡用午膳，姜靈兒讓準備烤全羊，讓廚房的人去選一隻肉質緊實，和體型大小的羊過來。

廚房的人聽到後，立馬就去準備了。

因為烤全羊比較耗費精力，所以廚房的人得知今日晌午要吃烤全羊後，立馬各司其職，趕緊的準備了起來。

兩人選好羊後，先去殺羊，剩下的人開始鼓搗，烤全羊的工具、炭火以及配菜。

製作烤全羊也十分的講究，因為羊肉本身有很大的羶腥味，一定要處理好，不然會難以下嚥。

殺好羊後兩人伙伕，先是將羊上下都用清水，好好的清洗乾淨，將羊身上的血水都沖洗乾淨，不然一會吃的時候，會有血腥味，這樣會影響口感。

姜靈兒吩咐了羊身上的內臟不要丟了，一會可以做個羊雜湯喝。

因為之前姜靈兒已經在府中，製作過一回烤全羊了，所以廚房的人，都知道了方法，製作起來也得心應手。

待清洗乾淨整隻羊後，廚娘便將準備好的蘸料還有調好的醬汁，均勻的塗抹在羊的身上。

在羊的身上塗抹好醬料後，也到了最後一步，同時也是非常關鍵的一步，就是要烤制羊肉了。

這個任務就交給伙伕了，兩名伙伕將羊架到燒烤架上，不停的旋轉，在烤制的過程中，還要再塗抹一層醬料。

這最後一步，也悱惻考驗伙伕的烤制功夫，如果稍不注意，就會將羊烤糊，或者是出現外面熟了，裡面沒熟的現象。

因為姜靈兒對吃食非常的講究，所以廚房裡面的人，都是經過精心挑選出來的，做飯的技術在姜靈兒的指導下，現在也成為了一流的水平。

臨近用午膳的時辰，外面的烤全羊，也飄出了一陣陣的香味。

尤其是羊肉要熟的時候，味道也越來越濃烈了，周圍的人，都忍不住深吸一口氣，實在是太香了。

廚房的人，先是給姜靈兒端來月子餐，九公主看到月子餐後，眉頭有些皺起。

雖然她之前聽過姜靈兒說得月子餐，但是看到月子餐大多數都是素菜，一道炒青筍和一道荷蘭豆炒木耳，只有幾隻蝦，還有一點清蒸魚，再有就是一節玉米，還有一碗雜糧飯和一碗排骨湯。

以往他們平時裡，吃的都是山珍海味，怎麼姜靈兒的月子餐，卻只吃這些東西？

姜靈兒看出了九公主的疑惑，便解釋道：“月子餐不適合吃太油膩的東西，一定要注意營養均衡，而且月子餐是精心烹製的，雖然看著有些清淡，但是也是富含高蛋白的，而且一日三餐都不重樣，下午還有一頓加餐，等產婦做完月子，不僅能夠控制體重，身體還會更健康。”

九公主聽懂後，點了點頭說道：“原來是這樣啊！

聽完姜靈兒的解釋後，九公主在看向月子餐，覺得也不錯，而且賣相也很好，

既然是姜靈兒制定的菜譜，那麼味道一定很好。

姜靈兒見九公主好奇的望著月子餐，便說道：“九妹，你要不要嚐嚐，味道很好的！”

九公主趕緊的搖了搖頭，雖然月子餐看上去不錯，但是她怎麼能夠搶產婦的飯吃呢，雖然她是一個吃貨，但是這點原則還是有的。

九公主拒絕了姜靈兒的好意，笑嘻嘻的說道：“不用了五嫂，你吃就好，我等著吃烤全羊呢！”

也不知道烤全羊烤好沒有，九公主現在肚子開始有點餓了。

尤其是看到姜靈兒的月子餐後，她的肚子已經要咕嚕咕嚕的叫了。