清晨一大早，姜靈兒就收拾好自己，去找蕭墨寒了。

蕭墨寒每日起的都會很早，他都會晨練一會，此時正在院子裡打拳。

姜靈兒來到蕭墨寒的院子，見他正在與龍一打拳，便現在一旁，沒有出來打擾他。

姜靈兒看了蕭墨寒的拳法，感覺確實不錯，不過還有很大提升的空間，如果他將現代的拳法結合起來，相信會變得更厲害。

等蕭墨寒練完後，姜靈兒從一旁走了出來，鼓著掌說道：“王爺，好拳法，不過靈兒有一套更厲害的拳法，不知道王爺有興趣嗎？”

“哦！靈兒竟還會拳法？”

“之前在夢中如浮大師曾教過靈兒一些功夫，用來防身用，也有一些武功秘籍，現在都在靈兒的大腦之中。”

蕭墨寒聽後有些詫異，心想到這如浮大師真是一個菩薩，竟教了靈兒這麼多東西，不過靈兒身上有武功用來防身，自己也可以放心一點。

姜靈兒想要教給蕭墨寒的拳法，名叫八極拳，在現代比較流行，因為八極拳的攻擊性比較強，如果練好一拳就能打死人。

八極拳作為一種非常兇猛的近身格鬥，最關鍵的一點就是以硬對硬，不躲不閃，來破開對方的進攻，來尋找攻敵的突破口。

因為八極拳的力道非常強，出手又比較快，所以動作十分的兇猛，出拳的力道也比較重。

蕭墨寒體格比較高大，又常年練武，所以這套八極拳最適合他不過了。

姜靈兒給蕭墨寒演示了一遍，在整個過程之中，蕭墨寒與龍一都目瞪口呆。

他們不僅被這套兇悍無比的拳法驚呆了，更被打拳時的氣魄所折服，他們從未見過有哪個女子，能夠打出如此漂亮的拳法。

蕭墨寒此時臉上的驚喜之色越來越深，雖然他臉上的表情很威嚴，但是內心卻充滿了崇拜。

姜靈兒打完一遍後，看向蕭墨寒問道：“王爺，可看明白了？還需要再演示一遍嗎？”

蕭墨寒回過神來：“本王看明白了，想不到靈兒的拳法如此精湛，真是讓本王自嘆不如啊！”

“是啊！王妃，您這套拳法，出手極快，殺傷力又極強，如果用它來對付敵人，一定百戰百勝！”

龍一神采飛揚的說道，還好是傳授給了王爺，要是被敵人學會，真是又多了一個強勁的對手了。

蕭墨寒也迫不及待的想要練習一下新拳法，在他練習一遍後，就知道這套拳法有多厲害了，一臉感激的看著姜靈兒。

姜靈兒沒想到蕭墨寒只看了一遍，便將這套拳法記住了，並且打了出來。

因為八極拳是屬於短打拳法，所以動作講究速度和兇猛，而且用力要猛，不然會減少殺傷力。

八極拳主要的招數有：八極拳、八極架、八大招、六大開、四郎寬拳、飛虎拳、行者棒等，可以單獨練習，也可以對練。

姜靈兒這次教給蕭墨寒的是八極拳最核心的拳法，最看中練拳之人的，突、擊、戳、擠、靠，以及撞擊力。

這套動作比較簡潔，發勁迅猛無比，下盤一定要穩。

蕭墨寒本身就擁有很強的功力，所以他在出拳發腿時，動作表現的都非常流暢，而且力量十足，展現出了強大的攻擊力。

蕭墨寒打完後，便對姜靈兒問道：“靈兒，你覺得本王打的如何？”

姜靈兒點點頭說道：“這套拳法很適合王爺，王爺差不多已經掌握了這套拳法的精髓，不過有些動作，還需要再注意一下。”

姜靈兒給蕭墨寒指出了剛才不足的地方，蕭墨寒又練了一次，果然又提升了不少。

這套拳法蕭墨寒練習的差不多後，姜靈兒又教給他八極拳的四趟四十二勢，主要有左右提打、端檔、託窗、大纏、小纏、撲面掌、落步砸。

蕭墨寒練習完後，便與龍一開始進行對打。

本身蕭墨寒的武功就高於龍一，龍一作為蕭墨寒身邊武功最高的侍衛之一。

以前龍一在與蕭墨寒對打時，還可以接下兩三招。

但是這次竟在一招半的情況下，龍一就敗下陣來，龍一被打的節節後退，毫無還手之力。

龍左和龍右被打鬥聲吸引了過來，看到眼前的一幕，都詫異的睜大了眼睛，表示不可思議，王爺的拳法，竟然變得如此厲害了！

蕭墨寒在與龍一對打時，都避開了要害，所以龍一身上也只是有些疼痛，根本就不會受傷。

姜靈兒見龍一，一人招架不住蕭墨寒，便衝著龍左和龍右喊道：“你們三個一起來！”

龍左和龍右聽後，也紛紛加入到了這場打鬥之中。

本以為三個人以後，最起碼可以接住王爺幾招，可是王爺的拳法太快，而且十分兇猛，三人都是自顧不暇，還沒有過完幾招，便紛紛敗下陣來。

姜靈兒看著倒在地上的三人，便自己與蕭墨寒過招。

蕭墨寒沒想到姜靈兒會親自出手，所以一時沒有反應過來，吃了姜靈兒一拳。

姜靈兒見蕭墨寒注意力不集中，便說道：“王爺，一定集中精力，你現在就將我當做敵人，不用手下留情。”

雖然姜靈兒這麼說，但是蕭墨寒卻捨不得下狠手，生怕自己拳頭太硬，傷到了她。

姜靈兒為了激發蕭墨寒的鬥志，只好每招都帶有殺傷力，這才讓蕭墨寒認真比試起來，只不過力度還是放輕了很多。

兩人在打鬥了差不多一炷香的時辰，依舊沒有分出勝負來。

最後還是蕭墨寒擔心姜靈兒會體力不支收了手，姜靈兒見蕭墨寒無心再打，便結束了這場比試。

龍一他們站在一旁，忍不住的鼓起了掌，三人剛剛目睹了一場精彩的比試，到現在還沒有緩過來。

蕭墨寒走到姜靈兒身邊，溫柔的詢問道：“靈兒，剛才本王出手太重了，可否傷到你了？”

姜靈兒見蕭墨寒緊張的樣子搖了搖頭：“王爺，靈兒未曾受傷，剛才王爺處處手下留情，怎會傷到靈兒呢！不過與王爺對打之後，真是暢快極了！”

“本王也很過癮”

蕭墨寒與姜靈兒在一起你儂我儂的聊著甜言蜜語，待在旁邊的三人，真是妥妥的三枚電燈泡，還沒有等蕭墨寒發話，三人便趕緊離開了！