能不能明白其中的道理，是他的事情。

不知道過了多久的時間，當朱棣再一次抬起頭來的時候，眼中的渴望達到巔峰。

“一日行軍兩百里，我將會成為大明第一個做到的人。

不僅我自已要做到，我還要訓練出一支全部都能做到的軍隊！”

說完話，朱棣自顧自的一個人開始瘋狂在跑道上奔跑。

甚至他覺得不夠爽，直接從邊上拿起幾塊破布縫製的簡易書包。

這是讓冰兒按照林北的繪圖縫製出來的負重包。

回到自已休息的地方。

林北躺下喝水：

來到這裡將近十天的時間，他已經習慣了沒有科技的生活。

至於那一枚已經破碎的手機被他用一個木盒子個封存起來。

這是他身上，除了鞋子之外，唯一能證明他是未來人士的物品。

到時候跟朱元璋碰面，也是很重要的一個證據。

看著周圍的設施，林北開始想想自已接下來還有什麼能做的。

“鹼水有了，細鹽如今也有了，這日子一天一天的過去。

何時我才能有屬於自已的院子，大床。

要是可以泡個澡，來個妹子給我精油按摩這該多好啊，泡澡？

我去！差點就忘記這好東西！”

猛然間，林北從躺著的椅子上站立起來。

剛想起來泡澡的時候，林北忽然發現，自已好像已經連續好幾天都沒有在身上搓出泡泡了。

“他奶奶的，幸好這東西的配方咱都有。

豬油，草木灰的鹼水，還有乾淨的食鹽，要是有點硫磺還有鮮花的汁水。

又可以洗澡，又可以洗衣服的香皂可不就是做出來了！”

想到這，林北開始招呼冰兒過來，將自已需要的東西全部告訴對方。

“記住了冰兒，硫磺有一點點就可以，粉末狀的，不需要太多。

還有這鮮花，只要是味道好聞的就行。”

習以為常的冰兒認真點頭。

“知道了林公子，我這就去辦。”

看著對方離開的背影，林北也開始著手準備。

燒製肥皂過程極其簡單。

加熱豬油，加入灰水攪拌，混合液就會發生皂化反應。

最後依次加入硫磺，花朵，等待冷卻即可.

傍晚時分，身份尊貴的燕王朱棣此時已經躺在地上，渾身肌肉痠疼無比。

甚至因為乳酸太多，導致他的重要肌肉開始出現痙攣。

林北走到他身旁用腳踢了踢他。

“喂，還能不能堅持，這才不到七天的時間，你要是這樣，明天就不需要來了。”

本來林北是打算想要使用部隊裡面比較科學的訓練。

可是後來一想，想要短時間裡面訓練出一支能對抗禦林軍的百人隊伍。

必須要使用九十年代略微帶有硬氣功的折磨人訓練方式。

經過這個方法磨鍊的人，身體上絕對是會帶有一些傷痛還有毛病。

不過也是短時間裡面能訓練出一支戰鬥力強大隊伍的最佳方法。

攤開手，朱棣臉色慘白。

“林大哥，我還行，明天我還能來，只是…我的腳，好疼啊。”

經過一天的體能訓練，單槓引體向上，扛木樁半蹲，沙地匍匐十五米，還有負重跑等等。

已經將朱棣這一副身體進行超負荷的執行。

身體上比較嫩的地方開始出現水泡。

將朱棣的靴子給脫開，左右兩邊的腳掌出現的大大小小水泡加起來差不多有十三個。

將鞋子重新套上，林北直接把處理的方式告訴對方。

“回去之後，用針把這些水泡給扎破，不需要用什麼特殊的藥物處理。

明天照常訓練，等到你的身體適應下來，到時候就會好很多了。”

因為體能訓練造成的這些水泡，林北自已身上長出來並且扎破的已經達到了三位數。

至於處理方式，自然是長痛不如短痛。

短暫的休息，朱棣一個人重新換上他的蟒袍。

“這些寬衣穿起來真是不舒服，林大哥，啥時候你能出現在父皇身上。

到時候你讓大哥還有母后跟父皇提提意見，能不能不要讓咱們這些皇子穿蟒袍。

這天氣本來就熱，穿上這些長長的衣服，實在是太難受了。”

給自已衣服捆綁，固定的時候，朱棣忍不住的跟林北吐槽。

望向充滿埋怨的朱棣，林北嗤笑搖頭。

“前幾天我記得你還很嫌棄，怎麼？如今改變主意這麼快？

還有，今早上你不是叫我林兄麼，這才不到四個時辰，你居然叫我林大哥。

你不害怕你大哥朱標到時候生氣？”

重新換上蟒袍的朱棣聽到林北這話，此時才反應過來，剛才自已好像下意識的將心中敬意給說出來。整個身體愣住，心中瘋狂想辦法，應該如何挽回面子。

可當他真的開口的時候，臉上當即繃不住了。

“這…林大哥，你就不要埋汰我了。

這三天的時間裡面，我可算是見識到為何你當初跟我碰拳的時候，我抵擋不住你三招。

就說你的那個單槓引體向上，最開始我連三個都做不了。

還有拳頭俯臥撐，你看我的手，皮都磨破了三四次。

長期以此，這拳頭還有手臂的力量，簡直就是真正的鋼筋鐵骨…”

大明軍營的練兵之法不是沒有，可惜的是，這些練兵之法都是簡單的對碰廝殺。

系統性的訓練完全沒有，甚至連如何區域性鍛鍊上肢力量的方法都是錯誤的。

命人用石頭雕刻成為鎖頭的模樣，然後就這樣放在地上。

讓士兵雙手往上抬。

如此反覆迴圈，不僅讓身體肌肉難以承受，還會因為動作發力的錯誤，導致腰間出問題。

這還是朱棣親口跟林北說，否則他都不知道大明的練兵之法居然如此差勁。

悲哀的看向朱棣，拍打對方肩膀。

“既然你都叫我一聲林大哥，以後老老實實聽我的話，絕對比你當什麼永樂大帝威風多了！”

以清君側的理由發動靖難之變，成功趕走自已的侄兒成為大明正統皇位。

朱棣的後半生可以說是風光無限。

可惜的是，也正是因為他所做的一切，導致自已後半輩子整日陷入噩夢當中。

就因為他攻入應天府皇城的時候，親眼看到朱元璋的畫像就這麼怒目圓瞪看著他。

導致後來為了避免噩夢干擾，他直接將皇城遷都到北平。

朱棣此時無比相信林北，對方說什麼，他就應和什麼。

“林大哥，只有你瞭解我，皇位什麼的，我根本就不想爭取，我想要的是戰鬥！是殺敵！是開疆拓土！”對此林北沒有說什麼，看著天色也不早了。

朱棣也重新整理好自已，顫顫巍巍，十分不正常的離開菜園子。

而林北自已，則是來到無煙灶的爐子上。

裡面有許多粘稠的東西開始冒泡，一股油煙味開始傳來，不僅沒有讓他噁心。

還感到十分的興奮。