鐵飛沒有回小洋樓，直接在此尋了一間房間進入裡面，裡頭有制式的床鋪被褥。

至於兩女的房間，兩人上次住進來時，瘋狂訂購了自已喜歡的床上用品，自然跟這些制式用品不一樣。

鐵飛感覺自已精力充沛之極，不由自主站起了無極樁。

鐵飛深吸一口氣，然後緩緩吐出，雙目微閉，雙手自然下垂於身體兩側，雙腳與肩同寬，雙膝微微彎曲，按照無極樁的姿態穩穩地站立著。

起初，他並沒有感覺到太多異樣，只是覺得自已的呼吸變得平穩而深沉。然而，隨著時間一分一秒過去，大約過了十分鐘左右，他突然感受到一股奇異的力量從腳底湧起，迅速傳遍全身。

這股力量讓鐵飛的身體不由自主地開始快速顫抖起來，就像是被電擊一般。他清晰地察覺到，這種顫抖並非來自某一個特定部位，而是全身性的，似乎每一塊骨頭、每一束肌肉都在參與其中。

隨著顫抖的加劇，鐵飛漸漸體會到一種前所未有的暢快感覺。他彷彿能夠感受到自已體內隱藏已久的潛能正在被一點點激發出來，原本僵硬的關節也逐漸變得靈活自如。與此同時，他的氣息也越發順暢，一呼一吸之間充滿了生機和活力。

此時此刻，鐵飛終於明白為何古人對無極樁如此推崇備至。原來，這看似簡單的站姿竟然蘊含著如此神奇的功效！它不僅可以鍛鍊身體各處的骨骼肌肉，還能調節氣血執行，滋養五臟六腑，從而達到強身健體、修身養性的目的。

他忽然覺得兩隻手沉重如鉛，兩手開始發熱，兩腿也是沉重無比，一股莫名的力量沉入兩手兩腳之中。

鐵飛又驚又喜，鬼使神差一般默唸八段錦的口訣，一股溫熱從背後命門處升起，沿著脊柱迅速往上竄，抵達頭頂泥丸宮。

頭頂處，彷彿有一股莫大的阻礙，阻斷熱氣，讓熱氣無法順利透過。

一個小時後，源源不斷形成的熱氣終於衝開泥丸宮，一路從頭頂往下，回到了腹部。

完整的走了一個周天，鐵飛欣喜無比，難道這就是煉氣階段？自已直接跳過後天修煉，直達先天一階的煉氣階段了？

修煉就這麼簡單？真讓人難以置信。

“狗屁。這哪叫做練氣？這股熱氣乃是你自身肌肉的發力軌跡，是踏入練力的門道。

你的肌肉收縮發力，沿著這些事先開闢好的路線，循循發力，就可以將沿途肌肉收縮的力量節節貫穿到所需要的身體末梢，從而產生不可思議的力道。”

小黑的話讓鐵飛眼睛一亮，原來自已不知不覺中，已經達到練力階段，以前可是連練力的門都找不到呢。

“那洗毛伐髓液多煉製一些，你可以多多喝下，能顯著提高你練力階段的速度。

一般人入門以後三年有成，將身體各處肌肉練的通透，任何時候發力，可抵達身體任何位置。

而你現在只是能夠將部分肌肉的力量連貫起來，且只能抵達腰腹，這股力倒是可以用來鍛鍊你的腰腹力量。”

鐵飛點點頭，他感受到了腰腹那股炸裂的力道，作用到腹部大腸，足可讓身體內部產生輕微的震顫。

這股震顫緩慢鍛鍊著鐵飛的身體，讓鐵飛內部脆弱的器官也能得到些微增強。

不過這時的這種低烈度鍛鍊，卻並非練髒，只是練力階段附帶的鍛鍊罷了，不值一提。

鐵飛這一修煉足足修煉了3個小時，外面的天色已經發白，初升的太陽從窗戶那裡照射進來。

鐵飛離開房間，拍響了白妍和於莉莉的房門。

兩女睡眼朦朧，有些不滿。

“鐵飛，這麼早將我們叫起來做什麼？”

“你們趕緊按照無極樁的姿態站好，這可是寶貝樁功，對你們有大用。”

兩女依言站定。

十分鐘之後白妍進入了狀態，於莉莉則沒啥感覺。

不久白妍身體劇烈顫抖，她的眼中露出喜色。

於莉莉一邊站一邊看著白妍那誇張的動作，眼中露出不可思議的表情。

半個小時之後，白妍大汗淋漓。

於莉莉根本沒什麼大的感覺，就跟以前一樣，有些微感覺，但這是長年潛移默化的改變，怎麼可能一天就有感覺？

她看了一會，不由黯然對著鐵飛道：“鐵飛，莫非我沒有習練八卦掌的天賦？我感覺我的進境慢如蝸牛，估計站一個月都不如白妍這半個小時。”

鐵飛明白，這都是洗毛伐髓液的功勞。

他一拉於莉莉的小手，讓她站起。

“白妍，你繼續練，今天不必考慮大棚裡的藥材。”

說罷他拉著於莉莉進入了煉丹室。

“你在這裡等著，我煉製一些藥液，到時候試驗一番，看看是不是真的。”

鐵飛不知道這洗毛伐髓液到底有多強，昨天他和白妍分食一份洗毛伐髓液，也不知道效果是不是減弱了，今天可以試驗一番。

鐵飛熟練的拿起藥材，切了大約八分之一的量，然後按部就班的開啟了鐵爐。

於莉莉好奇的看著，一個小時之後，鐵飛成功熬製了一份洗毛伐髓液。

當一股誘人的香味從鐵爐中傳來，於莉莉忍不住吞了口口水，這香味讓人難以抵抗。

鐵飛讓於莉莉稍微忍耐，十分鐘後，鐵飛估摸著裡頭藥液不怎麼燙了，才拿了個大碗放在鐵爐下面。

滿滿一碗濃濃的藥液，熱氣騰騰，散發著誘人香味。

於莉莉再也忍不住，衝過去三口兩口就喝完了。

鐵飛怕昨天那衝動的事情再次發生，立即大喝道：“於莉莉，還不按照無極樁姿態站好了？”

於莉莉喝完藥液，立馬感受到腹部竄起一股莫名地躁動，聽到鐵飛提醒，趕緊站好了無極樁。

不到5分鐘，熱力傳遍了於莉莉的全身，她的身體不斷的劇烈顫抖。

鐵飛立即將八段錦那段口訣念出，指點著於莉莉，讓於莉莉身體中那股熱力順著後背脊柱升騰往上，又復往下，形成迴圈。

於莉莉有了這套吸收熱力的功法，自然就跟昨天鐵飛和白妍不一樣，她的臉孔並沒有通紅，熱力沒有上頭，就不會失去理智，就能控制身體。

早九點，於莉莉吸收完所有藥液，生龍活虎的站起來。

“看掌！”

於莉莉得到真正一份洗毛伐髓液，又幾乎吸收所有藥力，實力得到極大提升。

這一掌打來，鐵飛猝不及防，也是伸出右手。

啪！

兩掌交擊，鐵飛反而被擊退三步，於莉莉則是氣定神閒。

“哈哈，鐵飛，我是修煉天才，你修煉這麼久，不如我修煉一天。

正好，昨天你居然敢偷看我，今天就教訓教訓你。”

於莉莉玩心大起，追著鐵飛一陣打鬧。

兩人玩了十分鐘，停了下來。

聽到動靜，那邊白妍收了無極樁，走入煉丹房。

鐵飛趕緊將這洗毛伐髓液的神奇說了。

於莉莉才知道，並不是她修煉多麼天才，只是洗毛伐髓液具備逆天強大的功效罷了。

兩女不禁催促鐵飛多多煉製洗毛伐髓液。