時間回到幾天前，當元武第一次會議確立了成陽為中心的元武部。
成陽也是按照會議上的決定，琢磨了一套教學。
畢竟他自已的修為也是傳承灌頂來的，他自已都沒有修行經驗。
而蒼元訣能夠吸收天地元力來強化已身，前人留下的道路太少，只能靠當代的人族自已摸索。
成陽則是透過對自身元力的運轉，以及蒼元訣的運功路徑，總結出的第一套修煉方法：
鍛體與煉神這兩個境界如同大海，如果沒有將自身修煉到極致，是無法到達納元境界的。
鍛體是由外到內，逐步強化，從最外表的皮、血肉、骨、內臟，以及最後的經脈；
煉神則是藉由元力壯大靈魂，到最後化出神胎的過程。
需要注意的是，鍛體與煉神是一起進行的，一個人如果肉體強大了，卻無法控制，那跟廢人沒什麼區別，相同，靈魂強大，肉體卻無法承載。
只有肉體與靈魂同步，才能不斷強化至人體極限，凝聚神胎，開闢元海，達到納元境界。
……
時間回到現在，成陽來到這一支大軍面前。
而在一旁的道路上，一支紅旗車隊緩緩駛入，從車上下來了幾位中年人，只是他們肩上的軍銜無不是上將，分別是：
東部戰區司令，葉英；
西部戰區司令，丁修；
南部戰區司令，趙守軍；
北部戰區司令，王戰。
成陽也是早在幾天前的會議已經和他們展現過元力的力量。
而隨之而來的免不了是先教哪個戰區的問題，隨後則是上演了一出搶人大戰。
最終決定四個戰區各出兩千五百人，集中教導，再由被教導的成員返回各戰區向下教授。
“小陽，今天怎麼個教導法啊？不教會你可不能走啊。”
葉英笑呵呵的拉著成陽的手臂，彷彿不教會就把他綁這裡了的樣子。
畢竟這是人類跨出新世紀的一步，至關重要。
“嗯，好，不教會我還不走了。”
成陽和其他幾位司令打了個招呼，笑呵呵的回道。
開玩笑，以後保護人族還得靠他們。
什麼？你說我？
我只想當個鹹魚罷了！
下面計程車兵也是早已心神嚮往，畢竟成陽給他們露了一手，已經引起了極大的震動。
飛翔，一直是人類不變的追求。
四位司令按先前安排好的，各出二十五位連長學習。
一共一百位士兵上到了演武臺上。
“好，接下來我將教授你們蒼元訣的修煉，至於修煉這個有什麼用？剛剛我應該已經給你們展示過了！”
“全體都有，坐下！”
成陽意氣風發，身上的軍裝讓他能夠更好的融入這裡。
砰！
一百人的動作如同機器一般整齊劃一！
蒼元訣的修煉不像小說中的那般，有什麼法訣，而是一套執行元力，在人體行經脈絡的方法，需點開眉心元門，才能將元力引入人體。
只見成陽的指尖凝聚著元力，朝著其中一名士兵的眉心點去。
轟！
這名士兵只覺得眼前一黑，耳邊似是傳來巨響，彷彿身體的枷鎖被斬斷，天地元力入體。
整個人如同龍歸大海一般，感覺自身空前的強大，這是元力入體，經脈注入元力，生命開始昇華的表現。
而真正完成昇華，則是鍛體與煉神達到巔峰，最終躍遷至納元。
稍後，成陽也是一一為這些士兵點開眉心元門，待到這一百名士兵都點開元門已經快到中午。
而臺下計程車兵無不是伸長了脖子，認真觀看著。
接下來，成陽則是教授他們蒼元訣的運轉，鍛體由皮至內臟，煉神該如何磨練靈魂，……
成陽說話更是透過元力把聲音覆蓋了整個練兵場，臺下計程車兵更是人手一本筆記，一字不漏的記下來。
而四大戰區司令，在會議那天便已點開元門，開始修行，如今在一旁也是拿著筆記記，畢竟那天成陽可沒說這麼多。
成陽有點欲言又止，該說我已經列印好了麼？
算了，還是拿出來給他們吧。
從口袋中掏出來幾張紙，這就是他總結好的修煉經驗。
“咳咳，其實不用記，這是我總結好的。”
成陽看著還在對照筆記的幾位大佬，遞了過去。
北部戰區司令王戰眼疾手快，直接抓走了這幾張紙。
“哎呀！你個老王，快讓我康康！”
王戰捂著就要往自已口袋裡裝，葉英則是扒拉著他。
“哎呀，你還想吃獨食？”
其餘兩位則是要把他按住的架勢，一副不把這份總結交出來就要翻臉的樣子。
戰區之間也是存在競爭的，誰的兵好，誰的裝備強都是競爭。
畢竟王戰的北部戰區已經連續幾年軍演墊底了。
元力的出現，大傢伙又開始在新的起點開始競爭，拿到這份總結，便可以讓自已戰區搶佔先機，修煉元力遙遙領先！
一下子雞飛狗跳，四位別人眼中的大佬扭打在一起，招招避開要害，令人忍俊不禁。
臺下計程車兵無不是大喊著加油，把東西搶過來之類的話，畢竟他們不能動手搶。
成陽看著眼前這一幕，這特麼哪是將軍，土匪來的吧。
“小陽，你那還有沒有，再來一份！”
雞賊的丁修偷偷脫離戰局，溜了過來。
“有的，我給您發個電子版吧。”
成陽透過飛信把之前弄好的的電子版發了過去，也是給了趙守軍和葉英發了過去。
成陽教給他們的只是鍛體和煉神的修煉經驗，至於納元境界的修煉他還不夠熟悉，便沒有總結出來。
“好了，成什麼樣子，收拾收拾，小陽給你們發了電子版。”
丁修拉開扭打在一起的三人。
打雖然不是真打，但平時軍演的時候積怨已久，難得有個機會動手，不打白不打。
隨後，成陽也是教授他們如何凝聚元力破開元門。
軍人的意志力和精神普遍比常人強大，能夠更好的凝精聚神，凝聚元力，助人開啟元門。
無錯書吧等到這一批士兵教授完畢，能夠幫助別人開啟元門之後，時間已經到了晚上。
謝絕了幾位司令的挽留，不好意思，我工作從不加班！
這一批該教的已經教會了，他們自已便可以互相教授了，不用再讓成陽繼續指點。
接下來的一個月，成陽輾轉在幾大戰區教導著蒼元訣的修煉，為了能夠讓龍國的軍隊更加強大也是下足了功夫。
成陽已經在軍營中成為了一個傳說——元師。
軍人都渴望成為更強者，而成陽的教導能夠讓他們更加強大，這也是被稱為“元師”的原因。