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第474章 每天都要運動

“啊?出去運動?”

樂語琪聽到還要出門去運動,一瞬間也是愣住,可是沙發真的很舒服呀,自己是真的不捨得動彈一下。

“是啊,去健身房動動呀,反正也沒有什麼事。”

黃君如開始整理東西,看看有什麼需要帶過去的,不過應該也是回來洗澡,也不需要帶什麼。

主要是自己也沒什麼東西帶來,裝備的話就用男孩的吧。

然後自己帶個水杯過去,就應該差不多,反正自己已經處理妥當,就看他們需要怎麼操作了。

“我去拿一下東西。”

尹越澤說這也是走進小房間開始找些護具,這些輔助裝備還是需要的,可以不用,但是必須有。

“真的去運動啊?真的是運不了一點啊!”女孩看著他們的行動,似乎是真的打算去運動。

他們的決定是如此的臨時,是如此的堅定,剛剛想出來就要去了。

“你就別懶著啦,你都窩在家裡這麼多天了,除了前幾天出去玩了一下,還能幹嘛?

每天都要運動運動呀,運動運動對身體好,你看我這個面板就是因為運動才變好的,不過你這個面板也很不錯呀。”

黃君如說著還有些疑惑,“哦,我清楚了,差點忘記你還有男朋友啦。”

但是想了一下,對方是有男朋友的呀,也在進行著某些運動,這樣也是合理的。

果然,男人才是女人最好的化妝品。

“你這傢伙,可別在這裡亂說了,小心我戳你!”

女孩聽著這話,也是有點不好意思起來。

“走吧,我已經收拾好了,馬上出發,過個天橋就到啦。”

男孩已經準備好了東西,包括毛巾和一些護具,裝在一個專門健身用的包包裡面。

這個揹包很大,可以裝很多東西,他一個人就可以把三個人的東西都裝上。

“別啊,要不你們去了,我就待在家裡面。”

女孩轉頭看到了小寵物們,也是及時說道:

“我們要是都走了,它們在家裡面可無聊了,沒有人陪伴,它們會很孤單的。

而且要是有什麼突發情況,也不好面對啊,你們說是不是呀?”

畢竟昨天晚上小寵物們就因為吃東西而導致進醫院,說不定今天還沒完全好呢。

她留在家裡面,也是可以起到一個看護的作用,這樣既陪伴了小寵物們,又照顧了它們,一舉兩得呀。

“emmm......你說的挺有道理,但是我覺得你在家裡面,好像它們反而會更加危險啊,你還是和我們走吧。”

男孩聽到以後淡淡的說道,本來還覺得沒什麼,聽到對方這樣一說,不要把她帶走了。

她要是一個人在家裡面,指不定會做出什麼樣的事情來,昨天的事情也不是不可能再發生,一切都有可能啊。

為了小寵物們的安全,還是把她帶上吧。

“這話說的就過分了啊,我什麼時候成了危險的代表?”

這樣說的話,女孩就不服了,自己也是很能照顧的好吧?

“哎呀,不要多說了,咱們早去早回好吧?”

黃君如插入一句話,“沒事,剛才午飯也餵過了,它們沒什麼問題的,頂多是在籠子裡面拉個屎,咱們回來再處理就行。”

剛才已經把小寵物們放出來了一會兒,幾隻小傢伙也是拉了幾坨屎,看樣子應該不會再拉。

而且在籠子裡面,也不用擔心它們有什麼危險,他們可以放心的先出去健健身。

女孩還是扛不住兩人的輪流攻擊,在言語的作用下逐漸屈服。

其實也不算屈服,那兩人直接架著她的手,就往外面走,自己也是被自願的離開了自己舒服的沙發。

舒服的沙發變成了健身房較為硬的的凳子,之前的舒適感已經沒有。

似乎是為了讓人們不偷懶,所以這裡的休息區的位置坐得很不舒服,所以讓人們更加付出精力在力量區。

“還可以的啊,這個次卡也挺便宜的,也就10來塊錢。”

黃君如點點頭,這個價格還是十分的親民,體驗一次很是值得。

這裡的器械挺多的,最為關鍵的是,氛圍很是不錯。

“哪裡好,真的是吵死了。”女孩聽著那各種奇怪的聲音,只恨自己沒戴耳機過來呀,而且有些聲音還奇奇怪怪的。

她感覺自己來到了一個很奇怪的地方,各種各樣的叫聲摻雜其中,讓人有時候都忍不住發笑。

“哈哈哈......這些聲音正是這裡的特色呀,沒有這些聲音,訓練起來都不得勁。”

男孩笑笑說道,這些聲音正是說明訓練的刻苦,要是沒有這些聲音的話,反而沒有了動力。

作為資深的健身人,才會明白這種感覺,要是沒有這些聲音的相伴,運動起來也是沒有多少激情的。

“那可不是呢,正是因為這個聲音,我才覺得挺可以的,條件可以差點,但是氛圍不能差呀。”

黃君如看著這裡很是滿意,這裡的氛圍十分不錯,讓她已經有了大練一場的衝動。

“那我去那邊自由發揮了,你們兩個自己玩吧。”

說完她就離開了,專注的訓練是不能被別人影響的,這對情侶顯然是一個挺大的阻礙。

“哈哈哈哈,這傢伙跑得真快呀,我們也去吧,先從一些簡單的開始。”

男孩帶著女孩來到了力量區域,準備先用兩天來啟用一下身體各部分肌肉。

“你不會像上次一樣又把我練得累死累活吧?”

女孩想起之前那次經歷,真的是疼了自己好幾天了呢,回想起來,現在肌肉都感覺在發疼。

“那不能,咱們這是恢復訓練,自然是劃劃水就好,不用那麼認真的。”

男孩揮揮手,之前的強度就算是現在的自己也是難以承受的,這種不能急於求成,只能循序漸進呀。

經過許久時間的冷卻期,現在需要預熱預熱,啟用自己身體上的肌肉,讓它們回憶起之前的感覺。

這樣才能夠幫助自己快速的回到之前的狀態,重新啟用那些該使用的地方。

所以說是不能一上來就搬用之前的方式,得需要適應適應。

“那就好,那我就陪你淺練淺練吧。”女孩舒展著身體,開始熱身運動。

既然都已經來到了這裡,那麼就好好的運動運動,也算是為自己增加一些體力,不過她還是感覺不夠歡樂。

“怎麼那麼重啊?”