就這樣陸玄不斷引導著靈氣衝擊著氣海，一刻都不敢停歇。一連衝擊了四五個時層，此時其他靈氣早已將全身各處淬鍊了一番。此時他全身各處體質強度大大增加，而且對靈氣的敏感度也大大提高，只要再有足夠的靈氣去衝擊，陸玄全身各處都可以被改造到去吸收天地靈氣了。陸玄就差那麼一點了，哪怕吸收靈氣的速度不快。當然能夠改造成這樣的體質，還需要大量的天材地寶輔助才有足夠的靈氣去改造。
盤膝而坐的陸玄堅持到了最後一刻，他扛了下來。在靈氣耗盡的最後一刻，他的青翅翼毒也徹底消失，從此他將再也不會頭昏腦痛，再也不會有這樣的限制了。他好了，那個天資聰穎的他回來了。
最後他累到一頭栽倒在地，昏昏睡去。此時他的氣海被他改到了這群人同級別裡最大了。雖然他才武徒一段，但是他的靈海卻相當於武徒四段了。以後他可以儲存更多的靈氣。而他的身體素質卻遠勝過武徒四段，強度估計跟六段的拓海都差不多了。但拓海都沒有他淬鍊的廣泛，能夠達到這樣的深度。他的深度甚至超過了武徒九段的人，就只是有些地方強度比較弱。就應了那句話，禍兮福之所倚，福兮禍之所伏。
陸玄重點改造的氣海就是他以後衝擊的動力，只要一衝擊，勢必比其他擁有更強的力量。衝擊力更強，並且這次因為青翅翼的毒，他的經脈也沒有比那些專供經脈的人差太多。可以說，陸玄的修煉肯定會比其他人更加順利，也會更加強大。
而其他人，就算每天每時每刻都修行，但是畢竟承受是有限的。一天修煉幾個時層，基本氣海就充滿了。再修煉下去身體也吸收不了好多。進步就十分緩慢，很多人沒有耐心不堅持修行，就會長期徘徊一個階段。簡而言之，經脈吸收天地靈氣到達丹田的氣海儲存，氣海將天地靈氣轉化為身體可以吸收的靈氣。然後用丹田氣海改造後的靈氣，接著去衝擊改善自己全身其他地方，或經脈或血肉骨骼，從而達到改善體質，修煉晉級的目的。
並且等到從武者晉升到武師時，氣海將會發生一次鉅變，轉變為靈海。除了個別妖孽之輩，極早就開始轉變靈海之外，大部分人還是從武師才開始。這就導致每個人的實力，從那個時候開始出現了巨大的差距。
因為這個靈海不僅儲存靈氣更多，轉換天地靈氣的速度也會加快，甚至可以直接吸收天地靈氣了。從而修煉速度大大加快。而且到那個時候，每個人的靈海還會獲得一個屬性加成，讓修煉者可以更傾向於某一方面的靈氣，比如水火屬性，風雷屬性等等。同時也只有身為武師，方才能外放自己的靈氣。
第二天早上眾人漸漸醒來後，陸玄也是被眾人吵醒。小牢房裡的眾人看著瘦弱的陸玄竟然趁著眾人休息的時候成了第一個晉升的。於是這個小牢裡的其他九個人，包括旁邊幾個牢房都不淡定了，紛紛選擇突破。過了幾天，大家就都完成了突破。陸玄他們牢房裡大部分人都受不了那個刻骨銘心的疼痛，只是衝擊到了第一層，就放棄了衝擊，浪費了大部分的靈氣。只有刀疤男身體素質比較好，成為小牢裡唯一的第二段。
時間又過了幾天，陸玄還是一直堅持修煉到深夜。眾人都想不通“這傻小子是瘋了吧，就他這個練法有個毛用”“是啊，我們練個三個時辰基本氣海就已經充盈了，再用靈氣去衝擊氣海或者筋脈就太緩慢了，太枯燥無味了”“純粹浪費時間，不如多休息睡會，以後到了軍營就沒有那麼多時間休息了”“還是我們宋哥厲害，第二段，太厲害了”“旁邊那個牢房的人不是說，他們聽他們旁邊說，拓海那傢伙都已經從三段到了六段，太厲害了”“是啊，我們這些凡軀的根本不能跟他們那種本來就是武修的相比，經脈先天佔了太大的優勢啊，我們燃燒了自己的精血才有的經脈根本比不了那種先天的筋脈，或者那種價格不菲的“仙丹”改造的經脈”
陸玄對這些討論充耳不聞，就一直堅持修煉。其實他修煉的速度也只比其他一段的人快一點，雖然他全身都淬鍊了一遍，但是強度還略遜色，而且武徒早期最主要的吸納靈氣透過的就是經脈，所以他雖然要比大部分一段的人速度快些，但卻是遠遠無法與二段的刀疤宋覺相比的。宋覺吸收靈氣的速度很快，雖然很快充盈了氣海，但是他有更快的靈氣吸收，他轉換靈氣的速度還是要快於一段的人的。他也比較努力，繼續去衝擊經脈。而陸玄雖然吸納線速度慢點，但是陸玄氣海轉換速度快，這樣可以用來衝擊的靈氣反而要多過刀疤男，陸玄這時也選擇去衝擊經脈，爭取能夠衝擊到第二段。
武徒是在基礎階段，晉升就看經脈能否達到一到九段。其他第一到第三段為初階，第四到第六為中階，第七到第九為高階。而武士之上的每一個階段分的更細，不止有這樣的劃分，九段之上還有小成，大成，圓滿之分。
那些世家大族並不會滿足低階修為，所以他們回更會注重氣海的開拓，打好基礎，將來晉升更高的段位。而那些沒什麼背景的散修，多半都會選擇去衝擊經脈，這樣才能更快提升修為。當然經脈被改造每升一級，氣海相應的也能擴大一點。所以陸玄才一段的氣海才能相當於四段的氣海。
陸玄每天都拼勁全力，因為他知道這是他唯一的機會。經過這次的事情，他變得特別的堅毅。只要自己能夠醒著的機會就拿來衝擊自己的氣海和經脈，哪怕已經收效甚微了，還是堅持不懈，積小河而成江河，水滴石穿。雖然他現在經脈看起來才一段，修為看起來最弱那一類，卻是暗中進步最快那一類人。
第五天，武師讓士兵把他們帶到了甲板上檢查，讓士兵重新分了組，把每個段位的關在一起。拓海獨六段，就是單人間了，飲食都變好了。像陸玄他們這種一段的也被集中到一起，不同的是這次是十五個人被分在了牢房裡，但是卻只提供了十一份普通飯菜加一份很好的飯菜。但也比不了第二段那些人房間的飯菜，畢竟好的飯菜也能給人提供更好的能量去修煉。這樣的目的就是要他們自行爭搶分配，第一名分配最好的飯菜，然後第二到第十每人一份普通飯菜，最後五人均分剩下的兩份飯菜。
於是每個牢房都展開了激烈的爭鬥。陸玄也必須加入爭鬥，奪得第一。經過了五日的修煉，他的經脈改造速度遠超他人，已經快要到第二段了。而且他的氣海給他提供了足夠的持久戰鬥力。在這場爭奪中，很多人一開始都沒有把瘦弱的陸玄當對手。都以為他開始站在角落是為了等待最後的結果好分最後那兩份填飽肚子。
哪知眾人剛剛鏖戰在一起沒多久，陸玄邁著堅毅的步伐走上了飯菜那邊，同時嘴上大喊道：“最好的飯菜是我的”這時眾人大怒。離他最近的一個漢字放下對手向他殺來，同時大喊：“小子你活膩了，找死，敢動大爺我的飯菜”這勢大力沉一拳向陸玄打來。眾人以為陸玄肯定會被輕易打敗，這勢大力沉的一拳不說把陸遜玄擊倒，把他擊退擊傷還是很有可能，大漢再功幾招，陸玄肯定會被擊敗，到時候就會受不小的傷，再也沒有一點危險。因為這個大漢在這個小牢房也是屬於前三的存在，大家都很相信自己的判斷。
這時陸玄並沒有選擇退避，而是選擇握住了自己的拳頭。調動了自己大部分的力量，氣海也引匯出了大部分靈氣，然後全力一擊。大漢看見瘦肉的陸玄竟然選擇用手來接，嘴角泛起了殘忍的笑容。彷彿看見了陸玄整個人被自己一拳擊飛往天上倒退的場景。但是就在眾人交手的電光火石之間。
只聽一聲慘叫：“啊”眾人本以為會是陸玄被大漢重創，結果用餘光一瞟。都驚掉了眾人的下巴，都停下了手來。實在是太讓人驚訝了。本以為的畫面，結果卻是交手後，陸玄原地不動，大漢往後倒飛了幾米一直砸到牆上才掉了下來。倒在地上的時候，那隻交手的右手垂了下來，明顯骨折了，同時嘴角溢位了一絲鮮血，明顯受傷不輕。眾人驚呆了。而反觀陸玄，一副風輕雲淡的樣子，明顯沒有盡全力，還留有餘力。這時陸玄拍了拍了手，轉身走向了最好的飯菜，這時再也沒有人敢阻攔他了。陸玄這一擊給了他莫大的信心，自己的全身被淬鍊了一番，強度早已不可同日而語，自己就算不調動靈氣去接這一招，自己估計會被大漢擊退，但是也絕不會發生骨折這樣嚴重的傷，自己身體素質就是強。
眾人呆了一會，深感陸玄的不好惹。“他怎麼這麼強？”“不好，是硬茬，踩不動”“還好不是我跟他交手”於是眾人沒人敢再去惹陸玄。
來不及多想立刻又接著戰鬥起來。那個大漢由於受了不小的傷，只能退出了爭奪，最後竟然排在了最後，只能去吃五人均分的那兩份普通飯菜。其他人看向陸遜的眼神都有深深的忌憚，此時都慶幸還好不是自己去招惹陸玄，不然自己也定會是大漢那個下場。以後的七八天，再也沒有人敢跟陸玄去爭奪最好的飯菜，在其他人爭奪的時候，陸玄一直在修煉。這個最好的飯菜還加了一點輔助修煉的藥材在裡面，令到修煉可以更快。而在第八天，由於武徒的恢復力遠超普通人，那個大漢終於恢復了一些重薪殺回了前十。
而此時，陸玄離突破第二段已經不遠了。