作為一名普通的高中生，菜月昴穿越到異世界後，等待他的不是龍傲天劇本，而是無盡的誤解、痛苦和死亡。初來乍到，還沒有搞清異世界的狀況時，就接連倒在獵腸者和混混三人組的刀下。

在自己的世界裡買完零食，菜月昴從便利店出來後直接穿越到了異世界的王都。

這是初始的終結也是結束的開始，因為不熟悉異世界的情況，昴在一個陰暗角落裡遭到三個小混混勒索，然後被毆打。是路過的女主愛蜜莉雅救下了昴，從此昴認定了EMT（昴對愛蜜莉雅的愛稱）。

毫不遮掩自己的愛慕之情，整個劇情便由男主為報恩愛蜜莉雅而展開。

在和愛蜜莉雅共同追回的王選繼承人徽章的過程中，兩人一起幫失散的小女孩找到媽媽，之後在貧民窟羅姆爺的窩點被獵腸者無情的雙殺，也是在這裡男主角第一次回檔重生，下定了拯救愛蜜莉雅的決心。之後又掛了兩次，男主才漸漸領悟自己的重生能力，一心想救回愛蜜莉雅的萊月昴在劍聖萊茵哈魯特的幫助下終於打敗獵腸者。

救下了EMT的同時自己擋刀腹部受傷，愛蜜莉雅將昴帶回羅茲瓦爾宅邸治療，也開始了後面的故事。

菜月昴雖然身體素質不錯，但對比其它番劇裡穿越到異世界的人，菜月昴既沒有高到離譜的屬性值，也沒有bug級的技能，只是個“普通人”。

當然，菜月昴也不是沒有技能，他的技能是“死亡回溯”，即死亡後會復活回到死亡之前的一段時間。

然而這也是本作主角悲慘的原因，因為他在回溯後會保留包括死前的痛苦在內的所有記憶，而其他人並不會有上一條世界線的記憶。菜月昴也不能主動說出自己的能力，否則要麼自己死，要麼身邊重要的人會死。也就是說沒有人知道主角在其它世界線所經歷的一切。

聽到這裡應該已經有人明白了主角的悲慘，他只能一個人揹負其它世界線的所有痛苦，而其他人卻無法知曉，無法理解。

在動畫中，菜月昴每次死亡都是為了幫助別人。無論是為了拯救幫助了自己的“女神”愛蜜莉雅，還是為了蕾姆和拉姆兩姐妹，菜月昴雖然也曾動搖，但最後為了拯救她們，菜月昴義無反顧地選擇一次又一次的死亡。

如果一開始與愛蜜莉雅的相遇並經歷了死亡後，菜月昴在明知有被殺的危險依舊選擇去幫助愛蜜莉雅。如果說這裡菜月昴承受的僅僅是肉體上的折磨，那麼接下來在宅邸中的死亡和後來王選篇的死亡則是遭受了精神和肉體的雙重打擊。

在菜月昴的認知中他是受到信任的人，他為了愛蜜莉雅死去了兩次，他理所應當地認為宅邸中的人都是他來到異世界交到的第一批朋友。而結果卻是這群他認為是朋友的人不但並不相信他，甚至還懷疑他，蕾姆甚至還因為懷疑而追殺他。

在被蕾姆殺死之後，菜月昴第一次崩潰了。

復活後崩潰的菜月昴第一次開口想說出死亡回溯的事情，結果當然沒說出口，受到死亡威脅的菜月昴這才明白這件事不能告訴別人，只能自己承擔。隨後菜月昴選擇逃避，躲到了貝蒂那裡，這也導致了蕾姆的死亡。

緊隨著蕾姆死後到來的是對菜月昴的懷疑與拉姆的追殺。面對這種無人可信，無人可依，無處可去的狀況，菜月昴想逃，但在逃跑前他想起了在前幾條世界線裡與眾人的交集，菜月昴動搖了。

正如動畫中菜月昴所說，他喜歡蕾姆和拉姆，喜歡宅邸中的生活，對他來說宅邸中的人是他在這個世界上最重要的人。即使“被背叛”，菜月昴依舊想拯救這些像家人般的人。

所以菜月昴選擇了跳崖自殺，這是他第一次主動結束自己的生命。後續菜月昴默默地承受著找出幕後兇手的壓力，因為害怕得不到信任而擔驚受怕，若不是愛蜜莉雅的膝枕和安慰，可能菜月昴會被這巨大的壓力擊潰。

最終菜月昴還是解決了危機，但卻沒有意識到自己思想上的一個誤區。那就是這一切只有他自己知道，他的付出與他人觀察到的有著巨大的差距，而他並沒有察覺這種認知不對等，沉溺於自我感動中而不自知，而這也導致了王選篇菜月昴的徹底崩潰。

在解決了宅邸中的危機後，愛蜜莉雅也要趕赴王都參加王選了，出於對菜月昴的擔憂，愛蜜莉雅拒絕菜月昴跟來競選現場，並與之約定不準輕易使用魔法。

到達王都以後由於各種機緣巧合，菜月昴還是出現在了競選現場。因為目睹了其他人對愛蜜莉雅的質疑和貶低，菜月昴不顧愛蜜莉雅的阻攔開始大鬧起來。菜月昴完全沒有考慮到自己身為一個局外人連來到這裡的資格都是別人好心給予的，他根本沒有說話的資格，而在這種情況下他不但出頭頂撞其他人，還自稱是愛蜜莉雅的騎士要與尤克里烏斯決鬥。

決鬥中，菜月昴沒有遵守約定使用了魔法，但依然輸給了尤克里烏斯。

這一切行為的動機在後來菜月昴與愛蜜莉雅的談話中被菜月昴說成是為了愛蜜莉雅。此時的菜月昴並沒有認清自己，也沒有認清自己與其他人之間存在的認知差距。

菜月昴說他這麼做是因為“恨”，恨他說自己不配站在愛蜜莉雅身邊。在外人看來尤克里烏斯說的的確沒錯，菜月昴一頓操作禮數盡失，作為王位候選人的騎士，菜月昴完全不夠格。

菜月昴又是怎麼認為的呢？他為了愛蜜莉雅死了好幾次，數次幫助愛蜜莉雅度過危機，而這之後產生的巨大成就感使得菜月昴此時目空一切，理所應當地認為自己是愛蜜莉雅的男友。

就是這種認知上的差距導致了菜月昴的“恨”，“憑什麼我配不上”的想法佔據了大腦。而後來面對愛蜜莉雅的質疑，菜月昴會說“我以為如果是愛蜜莉雅的話一定會理解”這樣的話也是一樣的原因。

從愛蜜莉雅的視角看，菜月昴是個來路不明，無條件幫助自己的人，菜月昴完全沒有說過自己的事。“沒有說過的想法不要理所應當地認為對方會知道”這種事菜月昴不懂。實際上很多人都不懂，一個人不可能完全理解另一個人，要想別人理解自己就只能自己去說明，自己什麼也不說對方怎麼可能理解呢？

而導致悲劇的另外一點就是菜月昴並沒有認清自己。他在競選中所做的一切並不是為了愛蜜莉雅，就像愛蜜莉雅說的，那只是為了他自己而已。

在競選中菜月昴的胡來不是愛蜜莉雅希望他做的，她只希望菜月昴好好修養，不要參與進來。而菜月昴一廂情願地認為是在幫愛蜜莉雅，但實際上這只是在滿足他“想要幫助愛蜜莉雅”的這一慾望。用“幫助”來構築出自己是在保護愛蜜莉雅，是在幫她的幻想。而他本人沉浸在這種自我滿足中不自知，還切實地認為是為愛蜜莉雅好。

這也是大多數人會陷入的問題。很多時候自己為他人做的事只是在滿足自己的慾望，自以為是地判斷對方需要什麼，然後根據自己的意志做一些自以為對對方有用的事，送一些自己認為對方會喜歡的東西，全然沒想過對方是否需要。

而在戀愛中這種事情更是司空見慣。自以為是地替戀人做出選擇，對方如果不高興還會覺得是對方不知好歹，明明自己都這麼努力地為對方著想了。有一句話說“暗戀是最矯情的自嗨”大概就是指這種現象，你不說你喜歡ta，不說你為ta做了什麼事，那這一切對ta來說就毫無意義，只是滿足了你自己的慾望，而很多扭曲暗戀者還理所當然地認為自己才是最適合對方的，對方沒理由拒絕我。

這種以自我為中心的想法是七宗罪之一“傲慢”的一種體現。

回到動畫裡，菜月昴在備受打擊後一頓自爆發言導致二人開始冷戰。

隨後的劇情簡單來說就是菜月昴想要保護愛蜜莉雅不被殺害而不斷努力，卻因為自己的“傲慢”沒有認清現實從而導致一次又一次地死亡。

在經歷請求幫助被拒以及各種死亡之後，菜月昴徹底崩潰了。

這一次是徹底的絕望，他發自真心的想要帶著蕾姆逃跑。這次絕望讓菜月昴認清了自己的弱小，明白了自己之前的“傲慢”，這使得菜月昴的自信心被徹底摧毀。

人總有一段時間不知自己的渺小，自以為是，此時是自信的高峰，而一旦發覺自己的弱小，就像翻過高山後的下坡，自信心會在一瞬間被摧毀，這是成長的必經之路。

在自信心被擊潰以後，菜月昴認為自己一無是處，開始厭惡自己，於是他開始逃避。但幸運的是蕾姆並沒有選擇和他逃走，而是幫助菜月昴重新認識到即使是他這樣弱小的人也有人對他抱有期待。

蕾姆的鼓勵成功幫助菜月昴重度過了自信低谷，讓他從絕望中掙脫出來下定決心要拯救愛蜜莉雅。這之後菜月昴才真正的實現了對自我的正確認知，真正地成長了。

下定決心的菜月昴也面對了自己過去，從前幾次死亡中吸取了經驗，制定了詳細的計劃。雖然也有波瀾，但最後還是成功拯救了愛蜜莉雅，二人也和好了，一切都朝著好的方向發展著。

《re0》第一季其實並沒有太多劇情上的推進，給我的感覺更像是在塑造菜月昴的形象，讓他在異世界中成長起來。菜月昴這一形象也很貼近現實中的大多數普通人（體力除外），這也是能引起觀眾共鳴的重要原因之一，菜月昴的成長在一定程度上也是我們成長的過程，從一無所知的盲目自大到明白自己渺小的崩潰絕望與迷茫，最後重新樹立自信，在生活中不斷成長