翌日，清晨。

路明非在五點半準時睜開眼睛，搶在鬧鐘響起前開啟手機關閉鬧鐘。

多年來帶著執行部滿世界跑的生活，讓路明非的作息可以隨意調整。

只要睡前在腦中規定自己要幾點睜開眼睛，不論睡得多死，都會在鬧鐘響起前起床。

睜眼後路明非沒有絲毫拖延，直接隨意把被子扔到一旁，接著起身在櫃子裡找出了仕蘭中學的那套運動校服。

這算是路明非唯一一套運動服了，嬸嬸在這一點上對路明非一向是能省則省。

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真晦氣。

路明非一看到這套校服就忍不住想起嬸嬸在買衣服時那副嘴臉。

恨不得現在衝回那套老破小，再掄起板凳大砸特砸。

抽完傢俱再抽一抽那個嘴臭的中年婦女。

不過路明非現在暫時還不想跟嬸嬸那一家人有過多的糾纏，畢竟剛剛回來。

自己的生活保障問題還沒解決。

至於嬸嬸那一家人。

路明非原本想的是在拿到自己的生活費後就當成陌生人，互不打擾就好。

不過現在看著衣櫃裡以校服為主的幾套衣服，又想到那個在學校每天球鞋不重樣的澤太子。

路明非的心裡就一陣無名火升騰而起。

這些年滿世界的砍砍砍，讓路明非都在不知不覺間沾染上了歷任執行部部長都患上的輕微狂躁症。

三十歲秘黨屠龍英雄路校長想起這些，可能還會礙於混血種跟普通人之間的差距而笑一笑，風輕雲淡的說一句往事如風就算過去了。

但十八歲的普通人路明非只想說，這事沒完。

考慮到現在乾乾巴巴的身材，很可能被嬸嬸那雙讓健身人士自愧不如的超雄二頭肌拎起來當成雞仔。

路明非還是暫時把對嬸嬸那一家人的怨氣化為鍛鍊的動力。

換上那一身貼牌三葉草的運動校服，簡單的拉伸後，路明非就跑到小區旁的公園裡利用那兩根黃橙橙的杆子，開始了徒手健身。

上一世以路明非的血統，這些練習對他來說可以說是毫無作用，路明非其實已經很久沒有過這樣的鍛鍊了。

不過在尼伯龍根計劃期間，他還是一個完完全全的廢材。

帶著路明非進行訓練的幾個老師，就是從這樣的徒手練習開始讓他一步步成了那個能繼承學生會會長的標準卡塞爾精英。

距離尼伯龍根計劃已經過去了近十年。

路明非還是牢牢記住了自己每一天的訓練內容。

考慮到少了血統的幫助，完全復刻尼伯龍根計劃肯定是不太現實。

不過一些健身方式和對廢材版路明非量身定製的計劃，還是十分值得參考的。

……

半小時後，路明非在杆子上緩緩吐出一口氣，緊接著做了最後一個引體向上，才拖著肌肉已經被撕裂的二頭肌跳到了地面上。

手臂和斜方肌因為突然的高強度健身已經有些麻木，不過路明非彷彿感受不到身體上的痛苦一樣。

自顧自的又做起了俯臥撐。

偶爾有晨跑的人路過，都會被路明非乾淨的有力的動作吸引。

還有幾個平日裡偶爾會來這邊街健的愛好者，乾脆就停在路邊數起了路明非到底能堅持多少次俯臥撐。

在路人一次又一次的計數下，半小時悄然而過。

路明非停下了動作站起身拍了拍手，這才發現不遠處一個身形精壯體態筆直的肌肉哥正用驚歎的眼神盯著他。

見路明非的眼神看了過來，肌肉哥大大方方的鼓了鼓掌說：“專業的？前幾天我們健身房的俯臥撐比賽都沒見幾個人比你猛的，可以啊小兄弟。”

路明非笑笑說主要還是體重比較輕。

肌肉哥嗯了一聲，也懶得演了，直接從包裡掏出一張健身房宣傳海報指著上面的活動堆著笑對路明非說：“小兄弟這個健身房就在附近的廣場商超二樓，你拿著宣傳單過去規定時間內做滿一百個俯臥撐就能兌換獎勵，辦卡的話也有對應折扣。”

路明非一愣，原本還以為是自己執行部部長肅殺的氣質吸引到了什麼都市戰神。

鬧半天是健身教練來打窩了。

不過還好，這要真遇到都市戰神那路明非就得重新考慮這個世界到底有沒有什麼特殊人群的問題了。

路明非掃了一眼上面的標語，標準10年代的大字標語，健身房新開業完成挑戰送體驗課，送蛋白粉等等。

想了想路明非倒也沒拒絕，反正原本就想著要不要辦一張暑期健身卡，這家剛好離得不遠，新店開業價格還算合理，高考生甚至還有額外優惠。

見路明非收下寫著自己手機號的傳單，肌肉哥寒暄兩句轉身就沿著公園繼續套瓷打窩去了，臨走還好心提醒一句：

“小兄弟你這個訓練強度要注意啊，該休息就休息，不然很容易出問題的。”

路明非點了點頭沒說什麼，兀自朝著距離公園不遠的廣場走去。

對於普通人來說這樣的訓練不光不會讓身體越來越強壯，甚至極有可能因為超量訓練導致肌肉負荷過大最後肌肉溶解。

但路明非在昨天就隱隱感覺到，他的身體似乎因為重生一世，素質要遠遠超過原本十八歲的他。

超負荷的鍛鍊頂多會暫時帶來一些身體上的痛苦，但絕對不會真的對肌肉造成什麼損傷。

雖然是一年中最熱的一個月，不過因為是海濱城市，清晨徐徐拂過帶著潮溼的風卻絲毫不會讓人覺得燥熱。

路明非一路舒舒服服的吹了吹風，走到健身房後一身的汗也散的差不多了。

在出示了自己的錄取通知郵件後，很順利的用299的價格辦了兩個月的暑期卡。

因為剛剛已經完成了今天的訓練計劃，所以路明非就只是簡單洗了個澡後就離開了健身房。

店員全程微笑服務，也沒因為路明非辦低價卡有什麼區別對待。

甚至在臨走前還以為路明非是第一次來不會用某些器械，拉著路明非挨個演示了一遍。

搞的路明非走出健身房的時候頗有種有力無處使的感覺。

本來在路上都想好了，如果有什麼阻礙就一言不合當場做他媽幾個小時的俯臥撐，然後在店員唔唔悔恨的淚水中把他們準備的所有獎勵拿走。

想到只是辦了張卡，幾十塊的提成，人家店員都對自己這麼和善。

某個老破小中靠他生活費生活的大嗓門中年婦女，卻拿他當僕人使喚……

更想揍人了！