待到第二日早晨，令狐沖便拿著一本小冊，找到了陳子正。
“啪嘰”一下將小冊拍在陳子正胸口，並摟著陳子正的肩膀囑咐道：
“師弟啊，這本華山心法詳解是師兄心血所著。”
“我懂的都寫在上面了，你且拿去好好研習。”
“那山下街面上鬧賊人，師兄下山去探探對方跟腳。”
“此事你可莫告訴師孃，憑白讓她擔心！”
說罷，還對陳子正眨眨眼，緊接著一溜煙便跑了。
陳子正手裡捧著小冊，看這令狐沖遠去的背影：
“。。。。。。”
“這大師兄是找藉口下山喝酒去了罷？他找藉口怎的就能這般熟練？”
留下陳子正一人孤單的背影弱小可憐又無助。
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華山派後面的竹林十分清幽，之前陳子正經常在此練拳。
眼看著師兄溜下山去，陳子正便拿著師兄給的“秘籍”來到竹林裡，尋了塊臥牛石爬上去盤膝坐好。
開始細細品讀起，令狐沖寫的這本“華山心法詳解”來。
這華山心法源自全真一脈，經無數前輩細細打磨去蕪存菁。
整段文章平鋪直敘，聊聊數百字直指內功要義。
那令狐沖雖然生性浪蕩，對自家師弟倒也還算用心。
這本小冊上，筆筆心得體會，細若蠅頭，幾乎把正文行間填滿，令陳子正看的是津津有味。
待到閱遍令狐沖對華山心法的心得體會。
陳子正沉思良久，自覺已經吃透其中關節。
方才盤膝而坐，擺出個五心朝天的姿勢，搬運氣血。
然而就是這麼一練，卻是遇到了關隘了。
陳子正兩輩子加在一起得有五十多歲了。
年紀大了考慮問題就比較周全，也是因為考慮太過周全，卻失了赤子之心。
陳子正每次激引氣血行至關竅處，都是猶猶豫豫，難以拿捏好功力火候。
氣血時強時弱，穿門過戶甚是晦澀。
然而越想操控氣血，氣血就越是不聽指揮。
行到後來陳子正更是心中雜念叢生，氣血浮躁難平。
須知華山心法分屬道家一脈，中正平和，綿綿醇厚。
行功最是講究心性淡薄，切記急功盡力。
那令狐沖心無敬畏，練功時無知無覺，放任氣血斗轉斡旋，衝關過戶自然是無不如意。
而反觀陳子正卻是心思反覆，每每氣血執行到那關節處。
心中必會權衡思量，反倒失了自然之意。
一通胡亂嘗試下來，只是行功晦澀，而無其他症狀。
只能說這華山心法果然是玄門正宗，輕易不會走火入魔。
陳子正半晌不得要領，停下來發了會兒呆，終於意識到自己出了問題。
他自然明白要放開心神，氣血才能自發運轉的道理。
可每每到那關隘處，卻是本能的想要操控氣血。
就像學習游泳，明明知道只要身體放鬆，自然就能浮起來。
但每當水淹過頭臉，卻是便忍不住會繃緊全身，開始瞎撲騰。
陳子正一時無法，又將那“秘籍”拿出來翻閱，發現上面根本沒有記載處理此種關隘的方法。
那小冊上沒有，便給他一個錯覺。
那就是常人皆能輕易邁過此關，唯有自己兩世為人，心思繁複所以才會遇到此等關隘。
其實陳子正不知道的是，大多數人練功都是如此。
人的心智往往會與本能相悖，這就是書上說的不能知行合一。
常人遇到此關，只能用笨法子。
一遍遍小心呵護，調運氣血反覆沖刷，方能將那本能反應洗刷殆盡。
而令狐沖這廝天賦異稟，他天生就如大德高僧般懂得知行合一。
所以那“華山心法詳解”上哪裡會有解決辦法。
此刻以為自己比“常人”都不如的陳子正抱著頭，在臥牛石上滾來滾去。
他在石頭上不停嘀咕著那大師兄果然不靠譜，關鍵時刻居然失聯了。
須知那武學大門近在眼前，自己卻不知如何才能推門而入。
真是急的是心癢難耐，不停在岩石翻來滾去抓耳撓腮。
“啊啊啊~，大師兄～，你去哪啦～！”
“阿嚏~！”
“咦，是誰在背後念我？”
正抱著酒罈痛飲的令狐沖，忽然覺得鼻子有點癢，揉揉鼻子打了個噴嚏。
暗忖道定是有人在背後罵他。
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陳子正運功遇到阻礙便也不敢強行運功。
從石頭上爬起來，在華山派內四處溜達。
見那師孃甯中則今日教嶽靈珊習字，不知怎的心情不好。
陳子正也不敢去打擾師孃教學，打消了去請甯中則在旁護持的念頭。
待他吃過午食，心中終於鬆快兩分。
又躺在在岩石上琢磨起“華山派內功心法”。
“這華山心法講究平心靜氣，自然勃發。”
“如何才能平心靜氣？”
“嗯，安其清氣，降其濁氣，護其肝，保其腎，可使氣清平和暢，氣清平方能宣達流轉。”
“啥時候可以達到氣息綿綿若存，思想空蕩？”
“咦！”
“以前加班，身體若是被掏空了，不就是這個症狀麼！”
陳子正有一搭沒一搭的胡思亂想，忽然心中靈光一現。
“那無思無想不就是常說的身心疲憊，仿若丟了魂兒一般嗎！”
如今身在華山玉女峰，陳子正自然找不到地方“加班”。
可要說消耗精力，便是上輩子那鍛鍊健身也能達到效果啊。
上輩子的丁劍飛，雖然不是什麼健身達人，但體能訓練的方法也是有所涉獵的。
想到便做，陳子正立馬跳下青石，把那“長拳十段錦”反反覆覆打了十來趟。
兀自覺得不夠，又是跳繩，又是慢跑。
就這麼折騰到傍晚，終於是氣喘吁吁，筋疲力竭。
此時光陰稀疏，微風習習，遠處炊煙裊裊。
陳子正氣喘吁吁，拖著疲憊的身軀，緩慢爬上臥牛石。
連喘好幾口氣方才緩過來。
“就是這種感覺！”
陳子正心知時機已到。
連忙擺正姿勢盤膝而坐，不想其他，只是專注於呼吸吐納。
“呼～”
長吐出一口氣。
陳子正感受到周身氣機已經微若螢火。