“古真,堅持住,平板支撐三分鐘都不行嗎?!你行不行啊。
劉愈,頂住,古真快不行了,你看他手都開始打顫了,他快倒下了,堅持住,贏了你就有red哞了。”
“六分鐘了,六分鐘了。
臥槽了,兩個牲口,真能練啊。”
“這樣熱身行哈,不用去慢跑身上就冒出這麼多汗。”
古真脖子上血管青筋暴起,臉張的通紅。
劉愈也強不到哪裡去,整張臉本來就黑,又添了許多紅色,這個樣子也是被非常合理的用手機拍了下來做成了表情包。
“啊!艹”
“你艹個蛋,你艹我也艹,臥槽!”
古真的腹肌和三角肌已經累的不行了,最後他肩膀一軟,整個身子趴在了瑜伽墊子上,大口喘著粗氣。
就在古真剛倒下那一刻,劉愈也爬下了。
“累死我了,訓練還是得比著練。”
.....
“小雪,出來吃點飯吧,別把眼睛累壞了。”
“好嘞嗎,你先吃著吧,我待會兒就吃,這就快結束了。”
蘇子雪坐在桌子面前,前面是手機被橫在了蘇子雪的面前,開著攝像頭。
桌子上蘇子雪正在奮筆疾書的寫著知識點,填塗著答案。
飯桌上,熱氣騰騰的飯菜慢慢的變涼,蘇子雪還是蹲在屋子裡不出來。
終於。
“啊,可累死我了。”
蘇子雪開啟門,看了看家裡,爸爸媽媽出門工作了,弟弟被爺爺奶奶接去看著了。
她走到飯桌面前吃了點米飯,已經涼透了,但她也懶得再去溫熱一下了,將就著吃吧。
吃完後她坐在窗戶面前發了會兒呆,一隻小貓跳到了她的大腿上。
“喵~咕嚕咕嚕”
小貓將頭往蘇子雪身上蹭,蘇子雪笑著摸了摸它的腦袋。將它橫抱起來用臉蹭了蹭它那花白色的毛髮。
……
“古真,你就記住一句話,
無論什麼,就是力竭,還有,起不來就死!
雖然說咱才高一,但是咱身子不差!幹就完了,有我在你放心,250斤幹!”
“啪啪兩聲巨響,劉愈的巴掌拍在了古真的後背上。”
“害!”
古真大叫了一聲,將重達250斤的槓鈴頂起來。
“有我在後邊保護,必須深蹲,沒問題,你就大膽蹲就完事了。”
“啊!!”
“使勁,起來了,沒問題!沒問題!”
“OK老弟,深蹲pb”
古真將護腰解下來,順了兩口氣:
“沒有,這是有保護,沒保護我估計連240斤都夠嗆起來的。
但是這種感覺真爽。這種充滿了壓力的感覺。”
“咱今天必須試試300斤什麼味,什麼力道,不用深蹲,箱蹲就行。”
一個跳箱被拉到槓鈴旁邊。
“我先上,古真給我保護。”
無錯書吧“來,一二三起,臥槽這三百斤確實有勁。”
“你上不上?”
“給我保護,拿護腰,幹就完了。”
……
桌子前蘇子雪面色緊張的死死盯著手機螢幕,今天是期末出成績的日子,她緊張的開啟全縣成績表。
用力一劃,停住,從全縣400名開始往上看,因為這是她能夠接受的最低名次。
她覺得這次考的不是很好,有些題目的答案都不是很確定。
手指慢慢往下撥弄,第三百名!再往下撥弄,第二百五十名,剛要往下撥就看到了自已的名字。
蘇子雪,第二百三十四名。
啊,還好還好,對這個成績還算滿意。
蘇子雪拍了拍胸脯,今天挺高興的,所以她決定獎勵點自已什麼。
“去外面買點糖吃吧。”說走就走,拉開門,騎著電車就往超市走去。
…..
“臥槽,這不廢了,全縣兩千八了都。”
古真看著手機螢幕上自已排名兩千八的成績,有些愁眉苦臉。
“古真!別偷懶,剛跑完300米你就不行了?去200米起點!我還沒給你們跑250米呢,今天這個是小強度。
穿上衣服!身子涼了肌肉冷了容易拉傷。”
“來,各就位,跑!”
“200米誰要是跑不到26秒誰就再跑一個,給你們放的這麼寬還跑不到就不要練了,快點!
擺臂!
別昂頭跑!
你這肩膀和腦袋晃什麼晃!你以為你是謝啊你還搖頭晃腦上了。”
古真跪在終點旁,這是他自已要求的來學校裡面跑強度。
這種渾身酸脹的感覺充斥著他的身體,他喜歡上了這種感覺。
冰涼的空氣被大口大口的吸入了肺裡,連著嗓子都有些刺涼的感覺,口腔內的冷空氣刺激著他的大腦神經。
他用袖子去捂住嘴巴,想讓吸進去的空氣稍微暖和一點,但是仍然無濟於事。
他只能忍受著這股寒冷。
…..
“阿古,今天就過年了呢。”
“誰不說呢,今天過年,我們昨天才停訓,你說說,這叫啥事啊,但是終於可以休息了,明天不用起那麼早了。”
“我要考慮一下新年第一天吃啥口味的糖,是玉米味的呢,還是橘子味的。”
“我勸你還是吃喜牛牛味的。”
“還有喜牛牛味的?”
“笨啦,讓你吃點牛肉。”
“不要。”
…..
“快看我配的眼鏡,帥不帥,有沒有那種西裝暴徒的感覺。”
“像賣保險的,你近視多少度。”
“我靠,加上散光三百多度,難怪我啥都看不清了。【哭】”
“你比我近視的還厲害,我才150度呢。”
“我那是學習累的。”
“哈哈哈哈,好嘛,學習累的。”
……
“又要訓練了,好煩。”
“那你稍微偷一點懶,不用這麼累。”
“那肯定得偷點懶。”
“古真!上不上?”
“來了來了,幹就完了,小場面。”
…
“阿古,你今天吃湯圓了嗎?”
“那必須的,吃顆湯圓,團團圓圓嘛,我吃了好幾碗,把我甜的不行。”
“好幾碗,你是豬嘛這麼能吃。”
“湯圓不就跟糖豆似的嘛,又不頂餓。”
“我給你看個二踢腳。”
古真發過去一段影片,影片內是古真一手拿著火機,一手拿著二踢腳。
古真小心翼翼的點著引線,然後迅速扔了出去。
“砰”一聲巨響傳來。
“別炸著你自已。”
“放心不會的。”