一、本為至親，卻成天敵
（一）家庭瑣事引發的矛盾激化
在婚姻生活中，夫妻雙方常常會因為家庭瑣事而產生矛盾，這些矛盾若不妥善處理，極易升級，使原本親密的關係變得緊張對立。以傑克和艾米為例，他們新婚不久，原本沉浸在幸福中的兩人，很快就被家庭瑣事攪得心煩意亂。傑克是個工作狂，經常加班到很晚才回家，回到家後，他總是習慣把鞋子隨手一扔，癱坐在沙發上看電視，對家中的雜亂毫不在意。而艾米則是個非常注重家庭整潔的人，她每天下班後都要花費大量時間打掃衛生、整理房間。
有一天，艾米下班回家後，看到客廳裡又是一片狼藉，傑克的鞋子、衣服扔得到處都是，而傑克正躺在沙發上玩手機。艾米頓時感到一股怒火湧上心頭，她衝著傑克大聲說道：“你就不能收拾一下嗎？整天把家裡弄得亂七八糟，我又不是你的保姆！”傑克被艾米的突然發作弄得有些不知所措，他覺得自已工作一天已經很辛苦了，回家放鬆一下也是理所當然的，於是他反駁道：“我工作那麼累，回家還不能休息一下了？你整天就知道打掃衛生，這點小事有什麼好嘮叨的。”兩人你一言我一語，互不相讓，矛盾迅速升級，最後甚至開始翻舊賬，把之前積累的一些小不滿都一股腦地發洩出來。
類似的情況在許多家庭中都屢見不鮮。比如，湯姆和莉莉在生活習慣上也存在很大差異。湯姆喜歡吃辣，每頓飯都離不開辣椒，而莉莉則不能吃辣，一點辣味都會讓她感到不適。每次做飯時，為了照顧雙方的口味，莉莉都要費盡心思準備兩份不同的飯菜。然而，有一次湯姆的朋友來家裡做客，湯姆忘記了莉莉不能吃辣，讓莉莉做了一桌辣菜。莉莉在吃飯時只能勉強吃幾口白米飯，心裡十分委屈。等朋友走後，莉莉忍不住責怪湯姆不考慮她的感受，湯姆卻覺得莉莉小題大做，不就是一頓飯嘛，兩人為此大吵一架。
（二）矛盾背後的深層次原因
這些看似微不足道的家庭瑣事引發的矛盾，其背後往往隱藏著更深層次的原因。在傑克和艾米的案例中，表面上是因為家庭整潔問題產生的衝突，但實際上反映了兩人在家庭角色認知上的差異。傑克可能認為自已是家庭的經濟支柱，工作賺錢才是最重要的，而家務事應該由艾米來負責；而艾米則覺得在婚姻中，夫妻雙方應該共同承擔家務，傑克不能對家庭事務不管不顧。
對於湯姆和莉莉來說，飲食口味的差異只是一個導火索，更深層次的是他們在相互尊重和理解上存在不足。湯姆沒有充分考慮到莉莉的特殊飲食需求，而莉莉也沒有以更包容的心態看待湯姆的疏忽，雙方都過於自我中心，從而導致矛盾的激化。
（三）解決矛盾的有效途徑
要解決這些因家庭瑣事引發的矛盾，夫妻雙方需要學會換位思考，加強溝通與理解。在傑克和艾米的例子中，傑克應該意識到艾米每天打掃衛生也很辛苦，他可以在下班後主動幫忙做一些力所能及的家務，比如整理自已的衣物、鞋子，幫忙洗碗等。同時，艾米也應該理解傑克工作的壓力，不要總是在他剛回家時就抱怨，可以選擇在一個合適的時間，心平氣和地與傑克溝通，表達自已對家庭整潔的期望以及需要他的配合。
湯姆和莉莉則可以制定一個飲食計劃，每週安排幾天吃辣的飯菜，幾天吃清淡的飯菜，或者在做辣菜時，為莉莉單獨準備一份不辣的菜品。此外，他們還需要在日常生活中更加註重彼此的感受，當出現類似的問題時，及時向對方道歉並表達自已的愛意，避免矛盾進一步擴大。
二、有時候，只是因為我們懶得說
（一）沉默背後的情感隔閡
在婚姻關係中，許多夫妻常常會陷入一種“懶得說”的狀態，這種沉默逐漸侵蝕著彼此之間的情感聯絡，使關係變得疏遠。例如，大衛和瑪麗結婚多年，曾經無話不談的他們，如今卻變得相對無言。每天下班後，大衛總是坐在電腦前玩遊戲，瑪麗則在一旁刷手機，兩人很少主動交流。
有一次，大衛在工作中遇到了很大的挫折，他被領導批評，還面臨著被降職的風險。回到家後，他心情低落，但卻沒有和瑪麗說起這件事。瑪麗察覺到大衛有些不對勁，但也沒有主動詢問，她心想大衛如果想說自然會告訴她。就這樣，兩人各自心懷心事，卻都選擇了沉默。隨著時間的推移，這種沉默使得他們之間的距離越來越遠，感情也變得越來越淡。
同樣，在另一對夫妻本和凱莉身上也發生了類似的情況。本的母親生病住院了，本在醫院裡忙前忙後，身心俱疲。回到家後，他本想和凱莉傾訴一下自已的煩惱和壓力，但看到凱莉忙碌的身影和疲憊的神情，他又把話嚥了回去。而凱莉也沒有察覺到本的異樣，她以為本只是工作忙。由於雙方都懶得開口交流，他們之間的情感隔閡越來越深，原本親密的關係逐漸變得冷漠。
（二）沉默的危害及原因分析
這種“懶得說”的沉默對婚姻關係的危害是巨大的。它使得夫妻雙方無法及時瞭解彼此的內心感受和需求，導致誤解和猜疑的產生。在大衛和瑪麗的案例中，大衛因為瑪麗沒有關心自已而感到失落，他可能會認為瑪麗不再愛他或者不在乎他的感受；而瑪麗則因為大衛對自已的疏遠而感到困惑和不滿，她可能會猜測大衛是不是有了外遇或者對家庭產生了厭倦。
夫妻雙方陷入沉默的原因往往是多方面的。一方面，現代生活的快節奏和高壓力使得人們在工作和生活中消耗了大量的精力，回到家後已經疲憊不堪，沒有心思去交流。另一方面，隨著婚姻時間的增長，夫妻之間可能會認為彼此已經足夠了解，不需要再像戀愛時那樣頻繁地溝通。此外，一些夫妻可能擔心溝通會引發爭吵，所以選擇沉默以避免衝突。
（三）打破沉默，重建溝通橋樑
要打破這種沉默的狀態，重建夫妻之間的溝通橋樑，需要雙方共同努力。首先，夫妻雙方要意識到溝通在婚姻中的重要性，無論工作多忙、生活多累，都要抽出時間來與對方交流。例如，大衛可以在某個晚上，主動關掉電腦，走到瑪麗身邊，坐下來和她分享自已在工作中遇到的挫折以及內心的感受。瑪麗則要放下手機，認真傾聽大衛的訴說，給予他安慰和支援。
其次，夫妻雙方要學會創造良好的溝通氛圍。可以選擇一個輕鬆、舒適的環境，比如在晚飯後一起散步時，或者在週末的午後，泡上一杯茶，坐在一起聊天。在溝通時，要注意語言和態度，不要互相指責或批評，而是要以一種平和、理解的心態去交流。
對於本和凱莉來說，本可以在母親病情稍微穩定後，找一個合適的時機，和凱莉坦誠地說一說自已在母親生病期間的經歷和感受，包括自已的壓力、擔憂以及對凱莉的期望。凱莉在聽到本的訴說後，要表達自已的理解和關心，同時也可以分享自已在工作和生活中的事情，讓本感受到他們是一個整體，共同面對生活中的困難。
三、不能任“性”過生活
（一）任性行為引發的婚姻危機
在婚姻中，夫妻雙方的任性行為往往會給婚姻關係帶來嚴重的危機。以馬克和露西為例，馬克是個性格比較衝動的人，他做事情常常不考慮後果。有一次，馬克和朋友出去喝酒，喝到深夜才回家。露西在家中等得心急如焚，當馬克醉醺醺地回到家時，露西忍不住責備了他幾句。馬克卻因為酒精的作用，不但沒有認識到自已的錯誤，反而對露西大發脾氣，還摔碎了客廳裡的一個花瓶。
露西被馬克的行為徹底激怒了，她覺得馬克根本不尊重她，也不珍惜他們的婚姻。於是，她提出要回孃家冷靜一段時間。馬克在第二天清醒後，後悔不已，但露西已經離開了家，他不知道該如何挽回。
類似的情況也發生在傑克和艾米身上。艾米是個購物狂，她喜歡購買各種名牌商品，經常不顧家庭的經濟狀況刷卡消費。有一次，傑克在檢視銀行賬單時，發現艾米在一個月內花費了數萬元購買衣服和包包，而他們原本計劃要存錢買房。傑克非常生氣，他和艾米大吵了一架，要求艾米停止這種任性的消費行為。艾米卻認為自已賺錢自已花，傑克沒有權利干涉她，兩人的矛盾因此陷入了僵局。
（二）任性背後的心理因素
這些任性行為背後往往有著複雜的心理因素。馬克在醉酒後對露西發脾氣，可能是因為他在工作或生活中積累了一些壓力，而酒精使他失去了控制自已情緒的能力，他透過對露西發脾氣來宣洩內心的不滿。同時，他也可能存在一種大男子主義心理，覺得自已在家庭中應該有絕對的權威，不允許露西對他的行為提出批評。
艾米的任性消費行為則可能源於她的虛榮心和對物質的追求。她希望透過購買名牌商品來提升自已的形象和地位，或者是為了彌補內心的某種空虛感。此外，她可能對家庭的經濟狀況缺乏足夠的認識，或者沒有意識到自已的消費行為會給家庭帶來負面影響。
（三）培養責任感，剋制任性
要避免任性行為對婚姻的破壞，夫妻雙方需要培養責任感，學會剋制自已的任性。對於馬克來說，他首先要認識到自已的錯誤，向露西誠懇地道歉。然後，他要反思自已在生活中的壓力管理方式，尋找更健康的宣洩途徑，比如運動、釣魚等。同時，他要尊重露西在家庭中的地位和感受，建立平等、和諧的家庭關係。
艾米則需要樹立正確的消費觀念，認識到家庭的經濟責任是由夫妻雙方共同承擔的。她可以和傑克一起制定家庭預算，合理安排每月的支出，將一部分錢用於儲蓄和家庭建設。此外，她也可以透過培養其他興趣愛好，如閱讀、繪畫等，來滿足自已的精神需求，減少對物質的過度追求。
四、毆打帶來的身心快感
（一）家庭暴力的悲劇案例
家庭暴力是婚姻關係中最嚴重的問題之一，它給受害者帶來了身心的雙重創傷。例如，湯姆和莉莉原本是一對看似幸福的夫妻，但在婚後不久，湯姆的暴力傾向逐漸暴露出來。每當他在工作中遇到不順心的事情，或者和莉莉發生爭吵時，他就會對莉莉大打出手。
有一次，僅僅因為莉莉做的飯菜不合他的口味，湯姆就對莉莉拳打腳踢，導致莉莉多處受傷，身體淤青，甚至出現了輕微的腦震盪。莉莉在遭受了這次暴力後，陷入了極度的恐懼和絕望之中。她不敢告訴家人和朋友，害怕會遭到湯姆更嚴重的報復。但隨著時間的推移，湯姆的暴力行為越來越頻繁，莉莉的身心狀況也越來越差，她開始出現抑鬱、焦慮等症狀，對生活失去了信心。
類似的案例還有很多。比如，傑克和艾米在結婚後，傑克因為懷疑艾米有外遇，對艾米進行了長時間的精神折磨和身體虐待。他經常限制艾米的行動自由，不讓她出門，甚至把她鎖在房間裡。在一次激烈的爭吵中，傑克用皮帶抽打艾米，導致艾米身上傷痕累累。艾米最終不堪忍受，選擇了報警並提出離婚。
（二）家庭暴力的根源剖析
家庭暴力的根源是多方面的。在湯姆的案例中，他可能存在情緒管理問題，無法有效地控制自已的憤怒和不滿情緒，當遇到挫折或衝突時，就會透過暴力行為來發洩。此外，他可能受到原生家庭的影響，目睹過父母之間的暴力行為，從而潛意識裡認為這種解決問題的方式是可行的。
傑克的暴力行為則可能源於他的佔有慾和控制慾過強。他對艾米的懷疑和不信任使他產生了一種想要控制艾米的衝動，當他覺得自已的控制受到威脅時，就會採取暴力手段來維護自已的權威。同時，他可能缺乏正確的價值觀和道德觀，不認為家庭暴力是一種錯誤的行為。
（三）制止家庭暴力，拯救婚姻與自我
要制止家庭暴力，拯救婚姻和受害者的自我，需要多方面的努力。首先，受害者要勇敢地站出來，尋求幫助。莉莉可以向當地的婦女保護組織、社群居委會或者警察求助，他們會為莉莉提供安全的庇護場所和法律援助。同時，莉莉也可以尋求心理諮詢師的幫助，治療自已的心理創傷，恢復自信和勇氣。
對於實施家庭暴力的一方，如湯姆和傑克，他們需要接受專業的心理輔導和行為矯正治療。透過心理治療，他們可以學習情緒管理技巧、正確的溝通方式和解決問題的方法，認識到家庭暴力的危害和錯誤性，從而改變自已的行為。此外，社會也應該加強對家庭暴力的宣傳和教育，提高公眾對家庭暴力的認識和關注度，營造一個反對家庭暴力的社會氛圍。
五、老習俗打敗了新青年
（一）習俗差異引發的家庭紛爭
在婚姻中，夫妻雙方來自不同的家庭背景，可能會面臨習俗差異帶來的問題，這些問題如果處理不當，往往會引發家庭紛爭。例如，大衛是一個來自傳統農村家庭的男孩，而瑪麗則是在城市中長大的女孩。他們在結婚後，因為婚禮習俗的問題產生了很大的矛盾。
大衛的家庭認為，婚禮應該按照農村的傳統習俗來辦，要大擺宴席，彩禮也要豐厚，而且新娘要遵循各種繁瑣的禮儀。而瑪麗則覺得這些習俗過於陳舊和繁瑣，她希望能夠舉辦一場簡單、浪漫的西式婚禮。雙方家庭在婚禮籌備過程中各執一詞，互不相讓，大衛和瑪麗夾在中間，左右為難。
同樣，在另一個案例中，本和凱莉結婚後，在過年回誰家的問題上產生了爭執。本的家鄉有一個習俗，就是新婚夫婦第一年必須在男方家過年，而凱莉則認為應該公平對待，輪流在雙方家過年。本的父母堅持傳統習俗，認為如果不在男方家過年會被親戚朋友笑話，而凱莉則覺得自已的父母也同樣需要陪伴，雙方為此爭吵不休，導致家庭氣氛十分緊張。
（二）習俗背後的文化與觀念衝突
這些習俗差異背後反映的是文化與觀念的衝突。在大衛和瑪麗的案例中，農村傳統婚禮習俗體現了一種家族觀念和社交禮儀，它強調的是家族的榮譽和社會關係的維護；而瑪麗所追求的西式婚禮則更注重個人的情感體驗和浪漫氛圍，反映了現代城市文化中個人主義的價值觀。
本和凱莉關於過年回誰家的爭執，也涉及到不同家庭文化對家庭關係的理解。本的家鄉習俗體現了傳統的男尊女卑觀念和家族聚居的文化特點，而凱莉則秉持著現代平等的家庭觀念，認為夫妻雙方在家庭中的地位是平等的，雙方父母都應該得到同等的尊重和照顧。
（三）化解習俗衝突，促進家庭和諧
要化解因習俗差異引發的衝突，促進家庭和諧，夫妻雙方需要進行有效的溝通和協商。在大衛和瑪麗的例子中，他們可以先了解彼此家庭習俗背後的文化內涵和意義，然後尋找一種折中的方案。比如，可以在舉辦傳統農村婚禮的基礎上，融入一些西式婚禮的元素，如交換戒指、切蛋糕等，讓婚禮既滿足雙方家庭的期望，又體現他們自已的個性和愛情。
對於本和凱莉來說，他們可以制定一個公平合理的過年計劃。比如，第一年在男方家過年，第二年在女方家過年，或者在過年期間，合理安排時間，分別在雙方家度過一段時間。同時，他們也要做好雙方父母的思想工作，解釋這種安排的合理性和必要性，讓父母們理解和支援他們的決定。此外，夫妻雙方還可以透過建立一些新的家庭習俗，來融合雙方的文化差異，增進家庭的凝聚力和歸屬感。