今天，程凡的心情出奇地好，就像是被陽光普照的心情一般。昨夜，他終於鼓起勇氣，將親手製作的提拉米蘇送給了他心中的女神柳依。當他看到柳依微笑著接過禮物時，他的心中充滿了喜悅。然而，這份喜悅卻被旁邊的應歡歡打破了，她一直在旁邊碎碎念，讓程凡無法完全沉浸在這種喜悅之中。
然而，好景不長，程凡即將面臨人生中一段艱難的時光——為期一週的魔鬼軍訓。他對軍訓的恐怖深有體會，記得在初中的時候，軍訓就讓他累得無法直立，每天不僅要站一個多小時的軍姿，還要進行各種訓練。而現在，他即將進入高中，軍訓的難度無疑會更大。
果然，當軍訓的那一天到來時，當所有人還沉浸在夢鄉之中，教官已經在樓下吹響了哨子。那聲音，如同一記警鐘，將程凡從夢中驚醒。
他只能無奈地起床，走出房間，看到有的同學還處在懵逼之中，顯然還沒有從睡夢中清醒過來，而有些人已經開始洗漱了，更甚者，有起床氣的開始罵了：“什麼垃圾學校啊，你家軍訓六點開始啊…”
穿上軍訓服的程凡，迅速而熟練地完成洗漱，然後像一支離弦的箭一樣，快速地向操場的聲源處奔去。他清楚地知道，在軍訓期間，時間是寶貴的，遲到就意味著懲罰。
程凡的步伐堅定而有力，他的心中充滿了對紀律的尊重和對訓練的認真態度。操場上，已經有幾個方隊整齊地站立著，但仍有少數同學在匆忙之中，顯得有些磨蹭。程凡看到這一幕，心中暗自感嘆，軍訓的嚴厲確實是有道理的。
果不其然，遲到的同學們一個接一個地被罰去蹲馬步，那笨拙而吃力的樣子，讓程凡更加堅定了自已的決心，一定要嚴格遵守紀律，不能給自已的隊伍拖後腿。
接著，開始調整隊型，這次調整，程凡感到非常滿意，因為他的好友柳依就在他的前面，而他的好兄弟盧傑也站在他的旁邊。這樣的安排，讓程凡感到溫暖和安心，他知道，在這樣的團隊中，他不會感到孤單。
然後，就是站軍姿，兩個小時。程凡筆直地站立著，他的眼神堅定，他的背影堅毅。他知道，這是對意志的考驗，也是對身體的挑戰。他決心堅持下去，因為他知道，只有這樣，他才能在軍訓中得到真正的鍛鍊和成長。
那時天氣異常炎熱，陽光炙烤著大地，空氣中瀰漫著熱浪。微風拂過，帶來的卻是令人窒息的熱氣。隨著時間的推移，越來越多的同學承受不住高溫，暈倒在地。其中，絕大多數都是女生，她們的面容蒼白，汗水浸溼了她們的髮絲，令人不禁心生憐憫。
由於我們背對著暈倒的同學，無法看清具體是哪些人。在這種情形下，程凡並未感到擔憂，因為他心中有一個信念：只要他的女神還未倒下，他就有責任堅守在原地。他一直專注於前方，忍受著身體上的不適，只為了能親眼看到柳依堅持到最後。
終於，經過漫長的等待，我們熬過了這段艱難的時光。軍姿訓練結束了，我們得到了寶貴的半小時休息時間。程凡找了一片草地坐下，有意無意地打量著柳依。由於天氣過於炎熱，汗水已經打溼了她的後背，而她背心式的內衣也在汗水的作用下若隱若現。這一幕，讓程凡陷入了迷糊，他的心神被柳依的美麗所吸引。
“你在看啥呢？”
盧傑拍了拍身邊的程凡，“沒什麼，太熱了”，程凡也是臉不紅心不跳。之後，盧傑又提議說去小賣部買瓶水，程凡也是突然想起，對啊，買水，這讓他心裡微微一動，倒不是因為口渴，而是因為可以給女神帶一瓶了。這成為了他心中的一份小小期待。
來到小賣部，盧傑買了一瓶，程凡買了兩瓶，盧傑看了也是一臉疑惑，不禁問程凡這麼能喝嘛。程凡裝作不在意，但還是忍不住微微一笑，沒有回答盧傑的問題。
在回去的路上，路過醫務室，程凡不由自主地瞟了一眼，果然，都是女生。這讓他心裡微微一動，想起了自已的同桌李霜霜。
程凡看著醫務室裡的女生們，突然發現了自已的同桌李霜霜也在裡面。她面色不好，坐在椅子上，手裡打著點滴，整個人顯得有些虛弱。程凡心裡一緊，出於好意，他決定去看看李霜霜。於是，他讓盧傑在外等著，自已走進了醫務室。
“哎，這不我同桌嘛，怎麼，也暈了啊，這身子骨也不行啊\"，程凡嬉皮笑臉地走過去，一臉的調侃。李霜霜也是心裡一頓無語，怎麼能讓程凡撞到了，估計以後又要被嘲笑了。\"你看你，這麼不注意身體，以後怎麼行呢\"，程凡繼續說道。
李霜霜沒有理睬程凡，只是默默地低著頭，心裡想著怎麼化解這個尷尬的局面。就在氣氛快冷場時，盧傑從程凡後面竄出來，\"程凡，你這水不會是給李霜霜的吧。\"他的聲音帶著一絲玩笑的語氣。
聽完，李霜霜也是發現了程凡手中提的水，而程凡也是不知道說什麼了，一時間場面有些尷尬。
給，好像不行，女神就沒了，不給，好像更不行，話都說這份上了，不給下不了臺啊。程凡心裡矛盾著，不知道該如何是好。他看了看李霜霜，又看了看盧傑，一臉的無奈。
\"嘿，你們兩個，別再猜了，我這只是恰巧路過，給她送點水而已\"，程凡最後還是選擇了化解尷尬，他笑著說道。聽到程凡的解釋，李霜霜也鬆了一口氣，氣氛也開始活躍起來。
最後，程凡也是將水遞給了李霜霜，他的眼神裡充滿了關切和溫暖。還沒等對方說什麼，他輕輕一笑，然後拉著盧傑快步走了，只剩李霜霜一個人呆愣在原地。
盧傑不知道，但凡到個沒人的地方，程凡都會把他直接活埋了。
“他總是那麼熱情和真誠，讓人感到溫暖和舒適。”
之後回去，程凡只能把自已的那份水給了柳依，最後得到了柳依的一句謝謝。那個謝謝，輕輕的，卻如同春風般溫暖程凡的心。
他知道，這份感謝不僅僅是對他遞水這個行為的認可，更是對他一直以來關心照顧柳依的感激。這個簡單的舉動，讓他感到無比的幸福和滿足。
而這就是舔狗程凡，總是默默地為別人付出，不求回報。他的善良和真誠，讓人感到無比的感動和溫暖。