焦急的朱棣沒有熱身，而是轉身就往木屋的方向開始跑過去。

巧合的是，此時林北也剛剛洗漱完從裡面走出來。

當即就碰上了心情急切的朱棣。

“林大哥！救救母后！母后不能出事啊！”

看到朱棣忽然這一副模樣，剛剛睡醒的林北感到有些懵逼。

“等會？皇后娘娘在後宮當中還能出什麼事，而且娘娘不就在前面等著咱麼？”

調轉朱棣的身位，讓他看清細馬皇后所處的位置。

對此，他當即掙脫，將前因後果都說出來。

聽到這林北可算是明白了。

原來這一切都是誤會。

“我說燕王，你沒事吧，娘娘有多重要我當然知道，所以我才不會讓她出事。

你放心，有我在，娘娘絕對不會被疾病困擾。

你給我去老老實實的訓練，到時候給我訓練出一支能救命的隊伍，以後對你絕對不隱瞞，什麼都傳授！”聞言，朱棣原本的悲傷瞬間煙消雲散。

在他眼裡，只要林北說出的事情，就絕對不會食言。

於是他就被林北安排去體能熱身。

而他自已，則是來到馬皇后身邊。

“怎麼樣林北，你覺得棣兒如何。”

面對這個問題，林北打著哈欠回應。

“燕王麼？他就不需要多說了吧，無論是在什麼位置，他都絕對算是頂尖的層次。

能打仗，會用人，青史留名絕對有他一個。”

這樣的評價讓馬皇后露出久違的笑容。

“好啊，難得這些皇子裡面除了標兒，也就只有棣兒能讓你如此這般佩服了。”

對此林北沒有說什麼。

畢竟朱元璋的二十幾個孩子，真正較為出名的，其實也就幾個，剩下的要麼夭折，要麼平平無奇。

迴歸正事，林北看向馬皇后。

“好了娘娘，今天是您第一天開始學習。

就先從跑步開始吧。

只需要記住我說的，後面您就可以自已來了。”

說完話，林北就開始親自指點馬皇后在圈子慢跑起來。

第一天的時間，只需要對方適應節奏，後續才能慢慢的鍛鍊其體能。

過程他發現，馬皇后的身體其實並沒有很差。

只不過沒有學習正確跑姿，所以才會顯得有些怪異。

這跟朱棣有些類似。

且他發現，目前為止他所接觸的人，哪怕是玉兒跟冰兒兩名女眷。

自身只要是關乎力量的，似乎都比曾經他接觸過的人普遍高上許多。

這或許就是古人跟現代人的身體素質之間的差距。

半個時辰的時間，馬皇后額頭已經揮汗如雨。

整個人在精氣神上，比之前提升了不是一星半點。

看著浸透的衣服，林北提出一個建議。

“娘娘，往後你自已運動結束後，需要飲用燒開的溫水加入一些細鹽。

這樣可防止寒寒入體。”

正常人在經過劇烈運動，或者身體暴汗的時候。。

一旦忽然停止下來，在身體毛孔都是張開的情況下。

接觸溫度比較低的東西，很容易造成疾病的出現。

要是隨便一個重感冒。

在現代還好說，可這裡是古代，中醫的能耐，還沒有強大到可以治癒任何疾病。

且林北還沒製作出大蒜素。

所以任何一切會危害到馬皇后性命的事情，他都會第一個站出來杜絕。

回到自已的木屋旁，林北親自燒出熱水，加入食鹽。

等到變成溫水後，再讓馬皇后飲用。

目光放在林北身上，馬皇后感到相當的滿意。

“我以為這孩子是一個糙漢子，心中沒有禮數且不知道如何照顧人。

如今看來，他還是相當懂事，到時候仔細打扮一番，想來徐達肯定不會因為外貌的事情而反對。

就是不知道他領兵打仗的能力如何。”

昨天跟自已的兒子朱標商量結束之後。

馬皇后就開始在心中盤算，應該如何跟朱元璋還有徐達開口。

畢竟林北的身份，確實很特殊。

一旦這項計劃開始，距離林北暴露在朱元璋眼前的時間可就不遠了。

甚至很有可能次日就會發生。

所以馬皇后計劃，先跟朱元璋提一嘴，然後就直接跟徐達商量。

曾經徐達被郭子興懲罰用棍棒敲打的時候，是馬皇后讓出自已的婚床，讓對方在趴在上面養傷。

從那以後，徐達對待馬皇后的態度比對朱元璋這個大哥皇上的態度還要敬仰。

只要她親自開口，絕對比朱元璋上門遊說可靠。

至於如何讓林北知道這個訊息，馬皇后並不打算讓自已告知。

而是由朱標開口。

看出馬皇后有心事，林北就沒有陪襯對方。

而是去幹自已的活。

首先要做的就是去檢查昨天的香皂是否製作成功。

回到木屋，用錘子敲擊木盒周圍，使其不粘連。

然後慢慢將木盒倒過來，滑潤的香皂很快就順利跌落下來。

大約有一個西瓜這麼大。

林北用小刀將其切割下來半個巴掌大小。

拿到外邊去就開始洗衣服。

與此同時，正在休息的馬皇后看到林北手上居然多出許多的泡泡。

且還有很多的香味，這讓她當即感到興趣。

走到一旁指著白泡泡。

“我剛才在那裡就看到你從屋裡面拿出什麼東西，然後就變成這麼多的泡泡。

這是何物，有什麼作用。”

女人對於氣味是相當的敏感。

馬皇后能從這些氣泡當中嗅到一絲絲花的氣味。

坐在小板凳上，抬頭看向對方，林北拿出身邊沒用完的香皂。

“娘娘說的應該是這東西吧，此物名為香皂，是後世用於洗衣的東西。

採用豬油，灰水，細鹽，硫磺，還有一些花朵煉製而成。

具有很強的去汙能力，還能消滅病毒，防止瘟疫的傳染。”

經過林北這麼一說，馬皇后還真能從周圍的氣味當中聞到一股淡淡的硫磺味。

只不過她很快就從氣味回過神來。

因為她聽到一個很重要的資訊，消滅病毒！防止瘟疫的傳染。

這可是一件很重要的事情。

馬皇后面色嚴肅認真，鄭重的看向林北。

“剛才你說，這個香皂能防止瘟疫傳染。”

正在清洗衣物的林北聽到對方語氣似乎變得認真起來。

他這才想起來，古人根本就不知道如何正確的隔絕瘟疫的傳播。

唯一的辦法就是用火燒，只要是有感染的症狀，還有使用的衣物，無論多麼的昂貴，全部都是用高溫烈焰煅燒化作灰燼。

看向馬皇后，林北帶有解釋的回應。

“娘娘無需擔憂我說的是假話。

這個香皂裡面我加入了一些硫磺，只要用這個肥皂清洗衣服，上面帶有的瘟疫就能被滅絕。

甚至短時間內，瘟疫沾染到上面，都會被消滅。