有氧式呼吸法。
有氧式呼吸便是調息之法，透過特定有節律的增加吸氣次數，減少呼氣頻率，使得身體進氧量大增。
長時間的調息之法蘊養使得身體、身心極為舒暢。
調息之法種類甚多，老爺子應當有他的“炁體源流”調息法。
太極推手，是常見太極練功手法，兩人對練能檢測兩人武術功底，老爺子便是想試試眼前年輕人的武術水準。
梵夙夜看老爺子年紀一把沒用多大氣力，老爺子見年輕人是後生晚輩沒幾年修為，有意收力。
隨著推手進行，老爺子有意加大推手力度，感受一股蠻力從手臂傳來。梵夙夜也加大雲手力道，身形開始往前壓制。
片刻功夫，梵夙夜也汗流浹背，老爺子內心卻是澎湃不已。
這年輕人不簡單吶，老爺子暗自道。
老爺子好生厲害，氣力竟能跟上。梵夙夜本有心讓他知難而退，這炁體源流當真有點能耐，體力短時間竟能跟上。
兩人僵持，一時平分秋色。
“年輕人手勁不小啊。”老爺子連連讚道，以他數十年的修為竟然沒佔到便宜。
“老爺子承讓罷了。”
老爺子聞言，神色並無多少光彩，而他不知道的，梵夙夜早已打通小、中、大周天多年。只是在內功上投入修煉時間少，多數時間在體能維持訓練上。
“年輕人再來一手如何？”老爺子似乎有意找回廠子。
“還要來嗎！”
“這次我們換個方式。”
“怎麼個方式。”
老爺子花白長髮飄然，一手將頭髮捋至身後，精神抖擻，“我就原地站樁，你來抓我試試。”
梵夙夜聞言忍住，差點沒笑出聲，老爺子您這是何苦呢，心中正思索著待會出幾分氣力是好。
年輕人力氣大是吧，今天就給你上上課。老爺子調轉炁體源流，身體氣息再度鼓盪，那胸肌、手臂胳膊都粗了一圈不止。
既然老爺子樂意，那就陪老爺子玩耍玩耍吧。
“那好，看招吧！黑虎亮爪！！！”
隨著一記“黑虎亮爪”口出，說時遲那時快，梵夙夜朝前一步邁進，右手五指抓握呈爪。直接朝老爺子肩膀扣去。
“黑虎亮爪！”老爺子認出招式依舊波瀾不驚，不避不閃。
大手扣下瞬間。
啪！
老爺子未用雲手，身體一股“掤”勁爆發，雙臂未動，只是肩頭肌肉極速一抖，直接彈開手指。
觸電一般。
梵夙夜手臂又快速收回，燙手。
這是怎麼回事！
一接觸老爺子肩膀，便瞬間感覺手掌火熱，老爺子現在體表溫度不得而知，看似抽回手臂，更準確的來說是被震回。
一股子震勁，讓五指瞬間失去力道和準頭。
“大意了。”梵夙夜收起心思，這老爺子是有兩把刷子。
老爺子示意讓梵夙夜繼續。
“這樣啊…”梵夙夜道，“老爺子還未用全力吧。”
老爺子面露坦然招呼道：“年輕人，你儘管放馬過來！”
梵夙夜雙爪運勁前伸，一前一後，呵！一口氣息徐徐吞入肚腹，起手架勢，“猛虎下山”。（未完待續）
這招“猛虎下山”看你如何破解！
梵夙夜同時思索著如何應戰。
猛虎下山氣勢攝人，左右連環虎爪，相互交接，攻勢連綿，直取咽喉要害，對方只有招架躲避的份。
當然，如此兇猛凌厲招式，梵夙夜除了搏殺情況極少使用，更何況是切磋較量。
既然是抓肩，必是擒拿技巧，擒拿當屬爪技當先，除了三指龍爪或是五指虎式擒拿，有分筋挫骨之功效。
肩膀其實並不好抓，只靠單臂難以完成動作接濟，更何況老爺子一身化勁修為，也是他自信倚仗。
白虎彈爪，右爪右肩抓去，半途收回，原來是個虛招。
左爪彈射，迅疾出爪，目標是左邊肩膀。
哈哈。
就在快得手之際，老爺子側身一閃躲避，但右虎爪緊接著又呼嘯而至。
想擺脫虎爪連環攻勢哪有那麼容易！
只要一鎖住老爺子肩頭，他便沒話說了吧。
面對梵夙夜迅疾攻勢，老爺子使出渾身解數擺起太極八式推手，捋按推。
兩人又玩起推手，梵夙夜又馬上拉開身位。
梵夙夜以“單臂擒羊”圍繞老爺子轉了一圈。
發起幾次攻勢無功而返，明明近在咫尺，竟然觸碰不到，梵夙夜不由加速出手速度。
“老爺子的防禦，真是滴水不漏啊。”
老爺子很是受用，一邊仍說教道：“年輕人，你火候還是差了些。”
說話間老爺子借力打力，震勁爆發，肩膀猛一發力，梵夙夜身形趨趔險些摔倒。
“犯規了吧，竟是貼山靠。”
“我有說過不能使用貼山靠嗎！”
“哈哈哈，厲害。”
梵夙夜感慨，“老爺子防守固若金湯，不用打了吧。”
畢竟，對方實力放在那裡，再打下去也是白費氣力。
“老爺子不知是怎麼找到我的，找我來又是何事？”
“找你自然有事。其他地方嘛，我不敢說，本市有啥風吹草動我都知曉，何況是找個人。”老爺子一邊行進，步態穩舉。
“看不出來老爺子還有這能力。”
“年輕人知道便好。”
一個能坐擁百億莊園人物，定然有能掀起一方風雨的能耐。
“我還知道你曾在社團活躍一段時間，今天讓你過來順便想測試一下身手。”
社團那邊活躍是拿點外快酬勞，替人解決一些麻煩，老爺子這都知道。
“年輕人之前在哪裡過活，有沒興趣來此幫忙打理莊園。”
老爺子沒查到梵夙夜基本資訊，根據收集活動記錄是兩年前，他就好像是突然出現一般，很是神秘。
梵夙夜三年前便不在大陸，能查到就奇怪了。
“打理莊園？我不適合這工作，閒散慣了”，梵夙夜道。
女僕解釋道：“梵先生，我們御龍湖外圍有著200公頃果園土地需要人管理，每日提供新鮮自給水果蔬菜，管家應聘年薪都是百萬，還有體能其他考驗。”
“其他考驗？有啥事情就是直說吧，我能幫忙便幫，不用拐彎抹角的。”
“不急，你也累了，你先找個休息，待會我會找人來替你按摩，緩解下疲勞。”
嗯。
這時又有一女僕將一輛餐車，推到老爺子面前，這餐車車上裝有各種顏色鮮豔水果零食，還有飲料。
有女僕給老爺子披上深色長長外套。
老爺子取了一瓶礦泉水，咕嘟而下。“我們去那邊坐坐。”（未完待續）
演武臺，一個三十平不到地方，左右兩側木製兵架上放滿刀槍劍類兵器。
黑色長椅。
邊上一大一小兩人，各自躺在長長的黑色仿藤蔓編織的長椅上，這仿製藤椅別說韌性還挺好，不說百八斤重，便是三百斤體重也能承受，在兩人後方還有人專門按摩。
“老爺子練功那麼久，都擅長哪些拳法？”
老爺子撫胡呵呵一笑，“餘自幼七歲伊始扎馬，十歲練拳，熟練百家拳法，專注調息練功，每逢下雨刮風並無懈怠。”
“以老爺子修為不知道施展五行拳，效果如何。”
“你想看五行拳。”
“見過許多人施展，沒見過大師施展，不知道有啥差距。”
老爺子沉思片刻，想到待會可能還要梵夙夜賣力之處，便答應下來。
“五行拳取自形意拳，五行即是自然界金木水火土之五行。”
說話間，老爺子已經走到演武臺中央，一步一進，招式演練，“崩！劈！炮！鑽！橫！！”
不同凡響。功夫到了火候，釋放招式都不一樣，老爺子施展時勁氣迸發，衣袂飄飛，關節噼啪炸響。
氣勢懾人。
“小夥子可看清了。”
“看樣子老爺子已經煉出意境神髓。”
“老爺子能講解傳授一二不？”
老爺子回頭微笑，“怎麼？你想學五行拳。”
“其實，拳腳我也會些，不方便就算了。”
老爺子看著梵夙夜道：“年輕人你我有緣，既然你誠心想學，我便傳授你一些門道。”
老爺子向走向兵器架子，取下長槍，雙手執槍，開始講解道：“五行拳，動作要連貫，如行雲流水，渾然一氣，不給對手喘息時間，行動有如強風過境，勢不可擋，講究出拳時亦出腿，拳腿同步並進。”
說著將長槍放回兵器架子。
開始著手一邊演練一邊解說，只見老爺子馬步樁，下秒拳拍手心，瞬間側身，雙拳齊出，雙龍出海，有九牛二虎之能。
“炮拳重勢，借勢壓制對手，主要攻擊對方上半身炮，瞬間爆發講究出其不意。”
“鑽拳主要模擬帶旋勁扎槍，鑽！！。”只見老爺子雙拳上下360度旋轉翻飛蓄勁，如長槍在手，脫拳為槍擊出。
“崩拳，出拳有如海底撈月，具排山倒海之勢，貼身短打，向上出手更像是拳擊裡頭蓄勁勾拳，可向前破壞對手防禦或向下錘拳破壞重心，主要攻擊人體上、中、下三路。”
“劈拳，模擬手中長槍，有豎劈暴砸之威。有鯨魚潛水之功，隔江劃海之能，遠可攻近可守，配合步法，過時如燕子抄水。”
“橫拳，模擬手持長槍，防守姿態，可拆解對方攻勢，提、橫、截、裹。”
“橫拳回馬反擊，四指寸拳，臂如長槍，放長擊遠，剛勁擊缶，破！！”
只見老爺子左橫拳擊出、右橫拳擊出，步步為營緊逼，勢如下山猛虎，從裡頭感受到虎形架勢。
梵夙夜踱步跟上觀看。
“學的如何，能理解多少。”
“基本掌握！”梵夙夜腦海模擬一遍道。有了老爺子指點邊走邊使拳比劃，“橫，崩，劈，炮，鑽！”速度不快，動作有型。
這橫拳有點“餓虎撕羊”味道。
這便是武術根底。
“年輕學東西就是快！”，老爺子頓時對眼前年輕人心生好感。
“年輕人，一步一個印子，慢慢練習，自然熟能生巧。”
老爺子話到這裡，一名女僕過來提醒道，“老爺子，雷志勇來了。”