楊曦紇急匆匆地趕到指定的校場，她的心跳得砰砰響，因為她知道今天會有重要的事情發生。

果然，當楊曦紇踏進校場的那一刻，她的視線就定格在了已經在那裡等待的沐佑廷身上。

那高大的身軀，肌肉線條分明，簡直就像是一座山，穩重而堅實。

楊曦紇心中不禁暗暗讚歎，同時也不由自主地流露出了羨慕的神情。

楊曦紇呆呆地盯著沐佑廷的背影，心中充滿了嚮往。

她想象著自已有一天也能擁有那樣的身材，那樣的力量。

然而，當楊曦紇回過神來，發現沐佑廷已經轉過身來，正用一種莫名的眼神看著他。

楊曦紇頓時有些尷尬，他摸了摸鼻子，試圖掩飾自已的失態。

沐佑廷看著楊曦紇那有些白痴的表情，心中不禁覺得有些好笑。

他走到楊曦紇面前，遞給他一張紙。

楊曦紇接過來一看，頓時愣住了。

那竟然是一份訓練計劃，而且強度之大，讓她有些不敢相信自已的眼睛。

楊曦紇抬頭看著沐佑廷，一臉茫然地問道：“這是什麼呀？”

沐佑廷淡淡地回答道：“訓練計劃。”

楊曦紇又看了看那份計劃，心中的驚訝之情更加強烈。

她有些不敢相信地問道：“首長大人，我好像不是你的兵吧？你要不要這麼狠啊？”

沐佑廷看著楊曦紇那驚訝又略帶委屈的表情，心中竟然覺得有些可愛。

他忍不住笑出了聲，然後解釋道：“你也不看看你這小身板，一點肌肉都沒有，跟個白斬雞似的。我這是為你好，想讓你變得更強壯一些。”

楊曦紇聽了沐佑廷的解釋，雖然心中還是有些不滿，但也不好再說什麼。

楊曦紇只能默默地接受這份訓練計劃，並暗暗發誓要努力鍛鍊，爭取早日擁有像沐佑廷那樣的身材和力量。

沐佑廷確實是這樣想的，他對於自已看上的這個人有著極高的期待。

雖然楊曦紇的身手和技術都相當不錯，但那單薄的身板實在令人擔憂。

沐佑廷心中估算著，這體能一定有很大的提升空間，需要嚴格加強訓練。

楊曦紇聽聞沐佑廷的建議，不禁低頭審視自已的身體。

確實，她發現自已身上幾乎沒有肌肉，連腹肌的輪廓都模糊不清。

這幾年，她只顧著耍帥，從未真正關心過自已的身體狀況。

楊曦紇仔細回想，覺得沐佑廷並沒有自已想象中的那麼陰險。

畢竟前幾世他都嘗試過比這個難度更大的訓練，應該能撐過去吧？

然而，當楊曦紇真正開始嘗試時，她發現自已其實並不那麼確定。

因為這具身體有時候確實顯得有些虛弱，尤其是在某些特殊時期，簡直可以說是弱不禁風。

楊曦紇勉強答應了沐佑廷的訓練計劃，於是訓練模式正式開啟。

沐佑廷親自為他綁上了30公斤的沙袋。

楊曦紇還沒開跑，沒走兩步，就因為重心不穩而跌倒在地。

那沉重的沙袋壓在她身上，痛得她幾乎要哭出聲來。她的臉上呈現出扭曲的表情，腿上的面板也被擦破，鮮血滲出，看上去頗為悽慘。

沐佑廷見狀，快步走到楊曦紇身邊，關切地問道：“你沒事吧？”

要是換作平時的沐佑廷，手下的兵這麼沒用，他早就毫不留情地訓斥一番，然後讓他們在原有的基礎上再加跑1000米了。

但眼前的楊曦紇顯然是個例外，他的身體實在是太弱了。

於是，沐佑廷決定減輕訓練強度，將沙袋的重量從30公斤減半到15公斤。

這樣一來，楊曦紇總算是勉強能夠堅持下去。

跑完8000米已經是一個多小時後的事情了。

當楊曦紇跑到終點時，她已經累得幾乎無法站立，直接癱倒在了地上。

楊曦紇第一次覺得躺著是如此舒服的事情。

陽光灑落在他的臉上，她閉上眼睛，長長的睫毛微微上翹，顯得格外迷人。

她喘著粗氣，胸膛起伏不定。

沐佑廷站在一旁，靜靜地看著眼前的這一幕。

他被楊曦紇那疲憊卻又堅韌的模樣深深吸引，竟然看得有些痴迷。

他呆看了幾分鐘後才回過神來，走過去遞給楊曦紇一瓶礦泉水。

楊曦紇睜開眼睛，接過礦泉水大口大口地喝起來。

沐佑廷的指尖不小心觸碰到了沐佑廷的面板，那種電流般的感覺再次襲來。

他心中一驚，不明白自已為什麼會有這樣的反應。

他抬起頭看向沐佑廷，發現對方的臉上也泛起了淡淡的紅暈。

兩人對視一眼，都默契地避開了對方的目光。

休息半個小時後，第二種訓練開始了。

這一次，沐佑廷調整了訓練內容，更加註重技巧和平衡的訓練，以幫助楊曦紇逐步適應並提高體能。

楊曦紇也下定決心要更加努力地訓練，爭取早日達到沐佑廷的要求。